怎样提高英语听力的水平思维导图

1、规划好练习听力的时间。可以利用坐巴士或地铁、等车、上厕所、逛街等时间来听英语。这些时段的共同特点是：你不必刻意专注地思考，你处于较为放松的状态。如果能很好地利用和规划好这些时段，长久地坚持下来，一定会有所收获。

2、选取适合自己的听力资源。可以用来练习英语听力的材料有：英文电影、英文电视剧、英文广播、电视节目、网络视频、听力电子书、听力录音材料等。如果你不是专门挑出一段时间来练习听力，那么建议你不要观看视频类的资源，因为你选取和规划的零碎时间还有其他事情要做，或者会受到周围环境的影响。如果只是专注于听而不看，那么注意力会集中一些，效果会更好。另外，你要练习的是听力，需要听到有人在不断地说英语，电影等视频材料中的对话不是连贯性的，而且相对来说比较难理解(演员在表演时所说的话富有表演性，情绪多样化，语调语气更加夸张，很多人不一定能够听清楚)。

3、音频听力资料不同于视频，没有字幕，所以很多时候一些单词或句子不知所云。其实在刚开始练习听力时，我们只需要听明白大概意思即可，就如同读新闻一样。你或许觉得只有把听不懂的单词或短语记录下来，查查字典，才能弄明白意思和用法。那么你学习中文时，一开始是否把每个听到的新词汇都查过字典才明白意思和用法吗?肯定不是这样的。所以查字典不是唯一学习新词汇的方法，你需要在上下文语境中去理解，只要你在不同语境中多次听到这个新词，你的大脑自己会去分析和理解。

4、对于初级英语听力的练习者，一开始不要任务太重。可以在最初的几周内每天听十几分钟，先让自己每天养成听英语的习惯，而且选择的听力材料不要超出自己的理解范围。只有培养了良好的听力习惯，对听力有兴趣和激情，才能坚持下去。

5、对于有一定基础的练习者，也会发现自己经常遇到提升的"瓶颈"。那么你是否一直在听同样的说话者的英语，或者你只听英式英语没有听美式英语，或者你所听的材料一直是同一个话题或者领域的?如果答案是"yes"，那么你所听的材料对你来说太简单了，你只有改变才能提高。

6、如何选取适合自己的听力材料?如果想提升听力水平，不能选取：过难的材料(连大意都听不懂)，太简单的材料(每个单词都能听明白)。你需要选择适合自己的材料(能听懂大意，部分单词听不明白)，这类材料对你的听力提升才有调整性，你可以听：比你之前所听材料语速较快的对话(尽管快，但你还是能够听明白);你能够听明白大部分内容的材料，包括句子较长的对话。对于高考生，尽量选取贴近考试范围的听力材料，这样效果更好。

听力部分分两节，第一节共5小题。考生将听到5个简短对话(一般为一问一答形式)，从每小题所给的选项中选出最佳选项，每段录音材料仅读一遍。第一节的5个小题主要考查考生理解简单的事实性信息和进行简单的推断和计算能力。

第二节共15个小题。考生将听到5段较长对话或独白。每段对话或独白后有2～4个小题，从每题所给的选项中选出最佳选项，每段录音材料读两遍。第二节主要考查考生对话篇整体理解的能力，要求考生理解对话或独白的主旨、要义，获取事实性的具体信息，对说话的背景，说话者之间的关系等能作出简单的推断，理解说话者意图、观点或态度等。

选好材料后，每天早晨一起床就开始播放，可以利用耳机，这样不会影响到别人，但播放出来效果会好一些也能够听的就一些。我们每天都应该有一定的设计，就是每天固定的量，可以适当增加，但绝不能减少。利用小的时间段来听，我们力求少但多，多次的重复就如同我们每天看见这个新同学，见久了自然就记住了这张脸。晚上也是记忆好时间，因为睡觉的时候可以回忆你之前学习的内容，巩固，这样可以事半功倍。

我们在听的过程中力求听懂，一遍一遍，可以看着英文，慢慢脱离，一旦发现不会的单词就记录下来，然后弄懂它的意思。抄到一个本子上，每天复习。下次出现，力求认得。

一开始很枯燥，因为大量不认识单词，这个阶段是最难熬也是最关键的时间，我们需要在这个时间段里加强自己的兴趣引导，我们可以在觉得无聊时找到自己感兴趣的材料来听，听加说，来带动自己的兴趣，促进自己的学习，加强热情，增强动力。

关键是坚持，等我们听过了一段时间，我们就可以开始下一个阶段的训练。我们需要增强量，每天听的量多，速度也可以加快。不断刺激我们的听觉神经，使得我们对英语的感觉不断加强。

1、听前(pre-listening)听力考试前必须稳定情绪，做好听音的准备工作。在放音之前，抓紧时间速读书面选择项，对可能设计的内容作出粗略的猜测和推断，同时也需进行联想，即可能会出现的内容与自己具有的相关知识联系起来，思想介入到要听的内容中去。如若选择项中出现不同的人名、地名、数字、时间或年代以及不同的动词时，必须做好强记的准备。

2、 听时(while-listening)听音时思想要集中，但情绪不可过度紧张。在听音中要利用预测时得到的潜在信息把握听音的重点，也可利用符号、图示等方法迅速记录要点以促进有效记忆。在听音过程中，必须眼耳并用，也就是一边用耳听，一边用眼浏览选择项进行分析和归纳，做到听与浏览相结合、听与思考及记忆相结合。这一过程必须在短暂的时间内完成。

3、 听后(post-listening)听完录音后要迅速意念和整理所听懂的内容，并根据书面问题选择或检验答案。要严格控制答题时间，正确答案与听力原文之间的统一性是解题的基本方法。考生要善于根据提问的形式，采用不同的解题方法。

(一)简单原则

(二)量度原则

(三)重复原则

(四)模仿原则

(五)突击原则