一年级紧张作文400字10篇思维导图

今天，我们要上公开课，公开课完后，还要进行写字比赛，这一天可真是紧张!

写字比赛的要求让人大吃一惊：字要写工整，而且还不能写错字;如果写错字了，就算退出比赛，不能用涂改液，最后，还规定不能用铅笔写字，用了的话，也要作废，并且格式还要写对。你说，是不是听了就很紧张呀?

纸发下来，我认认真真地写起字来，把字写在了格子的正中间，我以为我肯定能行，虽然老师在课堂上说："如果怕自己格式写错的同学先不要写，等下再写!"我听了，却不以为是，心想：怕什么，反正我肯定对的。我就这样不理老师说的，自顾自地写起来。

老师开始讲格式了，我也听了一下。"诗的题目写在正中间，下面写作者和朝代，再下面开始写古诗，写完一首后空一行，按前一首的格式写第二首，写完后在最后一行写上班级学号姓名……""说什么?不会吧，不会这样吧，怎么会写错呢?"我听了，顿时像泄了气的皮球一样了，我就这样退出比赛了。我心里还在想：我为什么就不听老师讲呢，现在可知道后悔了吧。

唉，这一次写字比赛，真是白费，明明我的字写得那么好，却自己退出了，我真是惨!到现在，我还后悔呢!

这一天过得真是既紧张又失望!

小时候，有一位远房亲戚，常给我讲打猎中的趣事。在他所有的经历中，最让我感兴趣的，就是和狼的狭路相逢。

"你不必担心。"远房亲戚说，"它远比你紧张。你的目光要迎上去，狠狠盯着它，千万不要躲闪，不要让狼从你的眼神里看出一丝惊慌。这样对视一会儿，狼就会逃走。"

这是他的真实经历。当与狼相遇，无论你有多害怕，只要挺住，别让狼读出你的紧张，最终的胜利者就是你。"狼也紧张，比你更紧张。这是肯定的。"远房亲戚说，"狼的行动出卖了自己的内心。"

前几天，一位朋友参加市里文化馆举办的象棋大赛，竟然一路披荆斩棘，杀进决赛。面对近在咫尺的冠军，朋友突然间丢掉预赛和半决赛的从容，紧张得汗流满面。

那天，我一直在旁边看着他决战。他的那盘棋，下得昏招百出。

意外的是， 他获得了冠军。

事后，他告诉我，中间有好几次，他都想推子认输。后来，他抬头看看对手，他从对手的眼睛里，看出更多的惊慌和不安。他知道，对手其实更紧张。

于是，他坚持下来，赢了这盘棋。

事情就这么简单。

今天我们语文期中考试，当监考老师分发试卷时，我紧张极了，我的心七上八下的，就像有一只小兔子在里面似的，随时要蹦出体外。本来，我并不紧张，因为我在家做了两套试卷，书上的好词好句、名人名言和标点符号都被我背得滚瓜烂熟，连书里的每一个字都不放过。可是，我想起了妈妈的唠叨："谭景匀，你做完了试卷之后一定要检查，还要注意速度!速度!速度!"想到这儿，我就开始慌了。

伴随着考试开始的口令，教室安静了，连一粒灰尘落在地板上的声音都听得见，而我却慌了。有一道题选项每一项都是对的，它却让我选出错的选项，好难啊!霎时我觉得一个个字就像是一个个难懂的音符，在试卷上跳跃，隐隐约约地听到了"哈哈"的嘲笑声，我生气极了，但只好压住火气，继续做题。

我刚做完了第一面，正准备做第二面时，老师说："考试还剩40分钟，大家抓紧。"我一听，大吃一惊。瞬间，我的冷汗像泉水一样流了下来，所以我的第二面卷子老没有打句号、写错别字，可能是我太紧张了，就没有发现这些错误。

考试结束了，我紧张的心情才慢慢平复下来，就像一块大石头落地了。

这几天，因为学校里要装空调了，所以我们宿舍要全部清空物品。没有办法快递回家，而且感觉不太现实，太累了，所以我们最近都在找租房子的事。

可是突然有人说，学校很有可能会分配部分教室，但是看起来，又实在是感觉不太现实。

但是这些事情，真的是想想都感觉很头疼。

我知道，以前的时候，我们根本就不会觉得，那些道理还是在那里的，只是突然有了一个可以反抗的空间，然而他们自己都不知道，这些到底是如何来抗拒的吧。

未来的这些事情，从来都不是太过分的。

只不过突然被我们忘记了一件事情，那些在脑海中挥之不去的东西，都会变成了阻挡你未来的生活。然而我知道，你总是需要一条路走到黑，也许这些都是很可怕的吧。

将来都会知道。

那个时候的我们，其实从来都不只是在同样的一个地方，也不会让别人就那么轻而易举地感觉，这是一个很好的态度，也是必须要做的一件事情。

其实我们都知道，只是心中的石头落在了地上，不会再紧张。

运动会来了，最紧张的时刻也来了，这次我要讲讲最后女子男子接力赛时的过程。

傍晚快放学时，我与几位同学去看了五年级男子女子接力赛。我们等啊等终于等到了男子接力赛，"预备……""砰!"我们班的平烨冲了出去，我们也开始了助跑，大家高喊着："加油!"平烨顺利把接力棒传给了李煜祺，他作为体育课代表也毫不认输的冲了出去，接着是胡鑫泽，最后是杨亦晨的冲刺环节，我们各个都心惊胆战，"耶!"一位同学高喊道，我们得了第二名，我心里顿时有股说不出的喜悦。

再然后就是女子接力赛了。张栖桐飞快的跑了出去，把接力棒传给张楚涵，张楚涵再把接力棒传给了洪子涵，最后洪子涵再把接力棒传给何佳旋，让她来最后的冲刺部分。同样谁都很紧张，我也紧张地喊了一句："加油!"。第三名，没错，她跑了第三名，已经很不错了。

经过这一次助跑我很累，但我更加理解运动员们比我更加累，我体会到了他们为班级做贡献的精神，以及团队合作的精神，我很佩服。同时，我也要感谢他们的努力!

希望你们更强!

你参加过班干部竞选吗?我想你一定参加过。因为今天我也要……

"你的词准备好了吗?"班主任第五次这样问我。"马上，马上，一会儿就好了!"我回答道。你知道我在干什么吗?我其实在准备班干部竞选的词，因为今天下午就要参加开学以来第一次竞选。

到了下午，我开始紧张起来了。心里打起了鼓，"咚咚咚"的加速着。我安慰着自己："不要紧张，没有什么好怕的。"即使这样安慰着自己，可心里还在"咚咚咚"地跳着。

老师来到了教室，同学们立即安静了下来，老师说道："同学们，按照你们座位顺序来演讲。"我看到了老师，怀里像揣了只兔子一样，比刚才跳得更猛烈了。我看着同学们的出色表现，顿时，我的心都提到了嗓子眼，心脏跳得比之前还要快。

"快点儿，到你了!"同学拍了我一下。我立刻反应过来，向讲台走去，心里早已是十五个吊桶打水——七上八下。我鼓励自己："别害怕，你害怕啥呀?必须打起十二分精神。""可以开始了!"老师说道。"好的。敬爱的老师，亲爱的同学们……我的演讲完毕，谢谢大家。"班里顿时响起一阵热烈的掌声。我的脸上火辣辣的。

人生总会有第一次，因为有第一次的积累，才会让我们的下一次变得更优秀。

去年暑假，我开始学拉二胡。刚学的时候，我感觉非常简单，一学就会，一拉就熟。

逐渐地乐曲变得越来越难了，我差点想退缩了，但是在老师的鼓励下，我又坚持了下来，并且进步很快。

老师说我可以参加比赛了，当时我听了心里很激动。老师说要比赛的乐曲是《良宵》。我回家以后，连忙拿起二胡开始练习，一直练到手酸为止。接下来，我每天放学完成作业以后，就开始练习这首曲子，一直坚持到比赛的那一天。

终于等到二胡比赛的日子了，我兴奋极了。可是到达目的地的时候，我心里又有些紧张，紧张的我心怦怦直跳、全身直冒冷汗。等到我前面的同学进去的时候，我越来越紧张了。我想：这么紧张，肯定演奏不好。我立刻想办法使自己静下心来。我尝试着做了几次深呼吸，心情平定了一些。终于到我了，我进去之后报了自己的号码，开始演奏。我一开始还是有点紧张，到中间的时候，我已经完全投入到乐曲里去了，一点都没有刚才的紧张害怕了，我感受着乐曲带来的美好享受。最后我拉完了，连评委都给我鼓掌，我开心地出去了。

这次二胡比赛，给我留下很深的印象，我能够克服紧张心理、战胜自我了。

就在这个星期天安静又沉醉的晚上，爸爸妈妈带我去上跆拳道课。我一路兴高采烈，因为考试我都好几节课我都没上了。

一走进跆拳道馆，哦，天哪，怎么都是大哥哥大姐姐，而且他们的段位比我高好多啊，只听见妈妈说："哎呀，我们记错时间啦。"就在这时，教练过来说："路晴雅今天记错课了吧，没关系，一起上吧。"这时一个大哥哥给爸爸说："叔叔，她太小啦，肯定跟不上我们!"我听到这里心里很不高兴，觉得他们在嘲笑我，因为我的段位才是绿带，他们都是黑带或者红黑带。这时爸爸他看到到我不高兴了，就来安慰我说："童童，不用害怕，你的年龄比他们小很多，跟不上也很正常，但是如果你通过自己的努力跟上了，那这些哥哥姐姐一定会对你刮目相看的!"这时我心里暗暗下定决心，一定要努力跟上他们训练的步伐。

就这样，我特别辛苦的坚持上完了整堂课。后来还有几位大姐姐主动过来问我叫什么名字，她们好像很喜欢我哦，再后来我就没有那么紧张了。不过下次还是要记清楚课的好，这样我才能学到我这个段位的本领。

今天晚上，我看完电视刚睡着，突然，妈妈把我叫醒："小华，快，快起来，刚才地震啦!"

什么?地震?"我的心紧张得快要跳出来，浓浓的睡意顿时消失得无影无踪，连忙跳下床，连外套也没穿，跟着爸妈直冲楼下。

楼下的人真多，都在议论着会不会还有地震。"上海的地形无地震可能。"楼上402室的五叔叔告诉爸爸。爸爸急切地说："是吗?可我听说，现在是地震活跃期。"他的脸上满是忧愁。大家心神不安地说若，等着，谁也不敢再进大楼一步。

我和妈蚂干脆找了块空地坐了下来。这里四周没建筑物，挺安全，不会有东西倒下压在身上。一会，我问妈妈："地震，会不会把地震裂?""看你紧张的，不会不会。"其实，我看着妈妈，觉得她比我更紧张。

好一会儿，不见有什么动静。爸爸特地骑上自行车去兰溪路上的地震局询问震情。很快，爸爸骑车回来说不会有事了，可以安心地进大楼睡觉了。我们才长长地舒了一口气，一颗提着的心总算放了下来。

睡在床上，想着地震的事，我觉得今天真是够紧张的。

每个人都会有在成长经历中最紧张的一件事，我也不例外，而且还有点与众不同呢!想知道的话，就来看一看吧!

那是公布成绩单的早上，天上布满乌云，旁边的小草小花也低下了头，此刻的我，心里仿佛十五个吊桶打水——七上八下，心里非常不安，一直在想：会不会没考好啊，会不会就差那么一点点的0.1分就没考到全免啊，还剩下四个学期的学费妈妈会不会打我呢?

仿佛过了一个世纪，我才来到教室，我回到自己的座位上，紧张地望着老师来的方向，过了几分钟，老师迈着轻快的脚步来到教室。我心里又想：难道是我们班考好了，我心里的大石头降了一点儿。

"同学们，经过你们的努力，全免的同学有三分之二的都在我们班，先从第一名的开始，刘治言……

天啊，第一名居然是我，太好了!我在心里想到。我站在讲台上，看了看外面，天气从乌云转到晴朗啦，小草和小花也抬起了头。

这就是我最紧张又开心的一天。你最紧张的事情是什么呢?给我们分享一下吧!

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