大雪节气的养生汤有哪些思维导图

大雪养生汤1、杏仁珍珠豆腐汤

功效：消积润肠，美白肌肤。

原料：大杏仁10克，内脂豆腐150克，珍珠粉1——3克，葡萄糖粉15克

做法：将内脂豆腐切块。先将大杏仁煮约10分钟，然后放入内脂豆腐块，待煮开后，加入珍珠粉及葡萄糖粉煮几分钟即可。

备注：葡萄糖粉为甜味，可根据个人口味酌量加入。

大雪养生汤2、花生猪手煲

功效：滋润肌肤，增加弹性。

原料：花生80克，猪手300克，淮山50克

调料：盐、葱、姜、料酒适量

做法：将猪手洗净切块、淮山切块。将所有材料及葱、姜、料酒放入锅中，加清水小火炖约1小时20分钟，加入盐稍煮即可。

大雪养生汤3、首乌鸽蛋汤

功效：补肝肾、益精血、乌须发

原料：何首乌5克，熟地3克，鸽蛋50克，草菇10克

调料：盐适量

做法：将鸽蛋放入冷水中，煮熟后剥皮。草菇去皮取芯。将何首乌、熟地煎约30分钟，留汁备用。用首乌、熟地汁与鸽蛋、草菇一起炖约30分钟，至熟后加入盐即可。

备注：可以不放盐及其他调料。

大雪养生汤4、琼浆玉液

功效：补肝肾、润五肺、益气血。

原料：核桃仁、芝麻、西米各50克，牛奶、豆浆各10克。

做法：将核桃仁、芝麻泡约30分钟，然后用搅拌机搅碎成汁。与西米、牛奶、豆浆一起煮约10分钟，待开后即可。

大雪养生汤5、山楂牛蒡汤

功效：消积通便，瘦身养颜

原料：山楂30克，牛蒡20克，玫瑰花10克

做法：将山楂洗净，牛蒡去皮切块。玫瑰花用淡盐水浸泡3分钟消毒。所有原料放入锅中，加清水煮约30分钟即可。

每年12月7日或8日，太阳黄经达255度时为二十四节气之一的"大雪"。大雪，顾名思义，雪量大。古人云："大者，盛也，至此而雪盛也"。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。

大雪是二十四节气中第二十一个节气，是冬季第三个节气，大雪时节雪下得更大、范围更广，常常可见雪花纷纷落下的景象。每年的公历12月7日或8日，节令交大雪。这天太阳运行到黄经255度，当日正午，用圭表测日影，影长为古尺一丈二尺四分，相当于今天的3.05米，夜晚观测北斗七星的斗柄指向亥的方向，也就是西北方，这个阶段一般在农历十一月，也称仲冬月，葭月，畅月。

"大雪封河，小雪封山"。大雪时节雪量逐渐加大，下雪的天数也在增加，气温还在继续下l年，地上已开始有积雪了。

大雪三候。"初候鹖旦不鸣"，鹖旦是一种夜鸣求旦的鸟，这时这种鸟也敛气屏声，躲迸巢穴里不出来了。"二候虎始交"，这时老虎到了发情期，就要开始交配，繁殖后代。"三候荔挺出"，"荔"是一种细微的小草，这种小草在寒冷的冬季反而于向阳处挺出了嫩芽。

天虽冷，人心热。

立冬一过，寒潮便汹汹而至，冬日街头寒风刺骨。所幸，回到家还有"猫形狗形温度计"凑上来求抱抱，即便是平时懒的理你，日常忽视你的傲娇猫，到了这个时候也开始拉下面子攀上你的腿，乖乖的趴着，或是揣起爪爪，钻进被窝，靠近暖气……

在这种寒冷的冬天，能吃着源源不绝的猫罐，烤着小太阳，窝在软软的床上，相互依偎取暖，是一件多么美好的事儿呀。

但这样的情景，只有被铲屎官们捧在手心疼的家猫家狗们能享受到了。入冬对于街头的小流浪们来说，只有无尽的寒冷和饥饿，甚至是死亡。

冬季到来，第一个攸关生死的是取暖问题。

很多无家可归的流浪动物只能瑟缩在一起。

也不止一次地看到这些可怜的小动物们趴在公园地灯或下水道井盖上取暖。

或者趴在暖气管道上，汲取微弱的热量。

居民区的楼道还有商场店家，往往都是会被驱赶的禁地。严寒中，它们甚至找不到一处挡风的栖身之所。

于是TA们选择躲在车底，甚至车轮上、引擎盖里。可TA们对危险的懵懂无知，往往付出生命的代价。

更糟糕的是，在冬季，南方的一场寒雨或是北方的一场雪，都可能榨干一个小生命最后的温度。冬季难得的一缕阳光，就是对它们最大的恩赐。

除了取暖，难以获取的食物也增加了小流浪的生存难度。有家的小宠们可以在不想吃的粮前耍赖，饿了时向你抛一个可怜兮兮的眼神就能获得食物。

而这些小流浪们，在饥寒交迫中走过了几个街区，只为了翻找一些能吃的残羹冷炙。很多人都诟病它们翻找垃圾桶，但是真相很心酸，因为这可能是整个冬季，TA们唯一的食物来源。

在这种饥寒交迫的恶劣环境下，得病简直轻而易举。生病的流浪猫咪和狗狗无处求救，只能拖着疲惫的病体，咬着牙继续觅食。如果得不到救助，等待TA们的唯一一种可能，是在某个角落饱受痛苦的死去。

更让人痛心的是这些降生在寒冷冬季的小生命。有的是被抛弃，有的失去了父母，绝大多数还没来得及看看这个世界，就变成了冷冷的尸体。

家猫家狗平均寿命大约15年，而流浪猫狗们平均寿命只有3年。

而在这短短几年的时间里，TA们每一刻都在为活下去而努力挣扎。

寒冷、饥饿、疾病、虐待、驱赶、车流……

每一只流浪动物身后，生来都有死神相随。

▼和死神拉锯，我们能做这些

可能我们微小的力量改变不了这样残酷的大环境，但我们至少能做点什么，让TA们有一口粮，有一口水，有个地方能够避避寒风，你的一点点努力就能让一只小流浪熬过这个冬天。

1. 双十一刚过，用快递盒DIY一个流浪猫窝吧

2. 在猫窝附近放置一些食物和水吧

3. 发动汽车前请注意一下有没有猫!

4. 领养代替购买

5.可以不爱，不要伤害

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