沙尘暴预防措施及自救办法思维导图

1.尽量减少出行，在室内时关闭好门窗，避免沙尘暴露。

2.出行时注意佩戴具有防尘、滤尘作用的口罩，正确使用，减少吸入体内的沙尘。此外，可选用防风眼镜保护眼睛，选用时注意眼镜透光要好，不妨碍正常观察路况。

3.不要在广告牌下、树下行走或逗留。开车时不要赶路，应打开示宽灯、雾灯、尾灯，降低车速，多鸣喇叭以警示前后左右车辆。一些小型车，尽量减少并线行驶，防止被大风吹出道路。注意避让大货车，远离阳台和广告牌，空调要使用内循环模式。

4.一旦尘沙吹入眼内，不能用脏手揉搓，应尽快用流动的清水冲洗或滴几滴眼药水，不但能保持眼睛湿润易于尘沙流出，还可起到抗感染的作用。

5.外出回到家后应用清水漱口，并仔细清洗鼻腔，可以用鼻子轻轻地吸入清水，然后再把清水擤出来，用以保持鼻腔的清洁，既能清洗鼻腔，阻挡颗粒物进入肺部，又能刺激经穴，调节生理功能，保护鼻子。及时更换衣服，保持身体洁净舒适。房间内落满灰尘要及时清理，用湿抹布擦拭，以免造成室内尘土飞扬，吸入呼吸道。

6.沙尘暴天气通常空气干燥，应注意多喝水，并加强皮肤保湿。

1.环境污染

2.生产生活受到影响。

3.生命和财产损失

4.影响交通安全。

5.对人类健康的危害

6.土地退化

我国的沙尘暴主要发生在北方地区 ，其中南疆盆地、青海西南部、西藏西部及内蒙古中西部和甘肃中北部是沙尘暴的多发区。

年沙尘暴日数在10天以上 ，南疆盆地和内蒙古西部两地的部分地区超过20天;

准噶尔盆地、河西走廊、内蒙古北部等地的部分地区又3~10天;

西北的东南部、华北的中南部和东部、黄淮、东北的中西部及新疆、青海、四处、湖北等省(区)的部分地区在3天以下。

春季是中国沙尘暴多发季节。沙尘暴主要分布在北方地区 ，其中南疆盆地、内蒙古中西部、宁夏、甘肃北部及西藏西部是多发区 ，沙尘暴日数一般在5天左右 ，局部地区超过10天。

夏季沙尘暴主要发生在西北及内蒙古中西部一带。

南疆大部、河西走廊、青海西北部、内蒙古中西部、西藏西北部等地沙尘暴日数有1~3天 ，塔克拉玛干沙漠西部及巴丹吉林、腾格里两沙漠的部分地区超过5天。

秋季是一年四季中沙尘暴发生最少的一个季节。南疆大部、西藏西北部、内蒙古西部及甘肃、青海等的部分地区季沙尘暴日数有0.5~1天 ，局部地区超过2天。

冬季沙尘暴主要分布在青藏高原大部及甘肃中西部、宁夏、内蒙古中西部等地 ，沙尘暴日数一般有1~2天 ，局部地区超过5天。

年沙尘暴日数极大值分布规律与年沙尘暴日数的分布基本一致。

南疆盆地与内蒙古中西部及宁夏、甘肃中北部在30天以上 ，局部地区又60天左右。另外 ，西藏西部沙尘暴发生也比较频繁 ，部分地区亦可达40~50天。