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安徽2023年寒假放假时间思维导图模板大纲
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安徽2023年寒假放假时间
1、和孩子协商,制定合理的学习计划。家长要把握的是:学习的量不能多;将孩子 相对不喜欢的科目与喜欢的科目交叉计划;计划中一定要包含孩子最喜欢的事情。
2、必要的复习。寒假是一个查漏补缺的好时期,不防把原先还没做完的练习册拿出来,鼓励孩子做完。
3、培养孩子注意力。选择一种可以培养孩子静心、集中注意力的方法,让孩子的兴趣浓度提高上来,慢慢就会把好习惯带到学业上。
4、提高作业质量。规定好作业的量和作业的时间,在单位时间内完成质量高的,可以奖励。学会让孩子自己检查自己的作业。特别注意,由孩子自己检查出来的学习错误点,家长应表现出积极的态度。
5、及时纠正错题。如果还没有,那么就从这个寒假开始,一定要让孩子有一本专用的"错题本",让孩子将错题按正确的方法做一遍,然后再讲述一遍,这样就更容易记住答题的思路。
6、做好读书笔记和摘要。寒假里,要鼓励孩子多阅读,而且最好能作一些读书笔记和摘要。
7、学会使用工具书。在没有老师正常上课的寒假里,更需要孩子们养成自学的好习惯,并能更好的使用身边的工具书,学会独立思考。
8、帮助孩子学会一种锻炼身体的小运动。成长中的孩子更应该注意身体健康,这是革命胜利的关键。
学习前的准备
一、先解决情绪问题
一定要拒绝负面情绪,比如因为一门课成绩不好就认为自己是个很笨的人。
如何对抗负面情绪
1、停止抱怨
抱怨不会让你变得更好,不会让其他人对你更公平,反而会带给你更多伤害。
2、远离负能量的人
远离那些习惯性抱怨、每天都在传播负能量的人。和负能量的人在一起,你会发现自己也会变得和他一样爱抱怨、总是传播负能量。
3、学会独处
一定要有一个属于自己的爱好,能让你在独处的时候不孤独,在枯燥的生活中找到趣味。
二、快速集中注意力进入状态
1、开始学习之前,吧桌面收拾整洁,桌子上只留下你需要看的书,把学习无关的东西通通拿走。
2、找一个舒服的姿势坐在书桌前,活动一下肩膀和脖子,不要去想别的事情。
3、如果环境比较嘈杂,可以买一对柔软的耳塞,或者用入耳式耳机听白噪声。
学习过程的5个环节
一、预习
1、预习并不是自学,不需要你完全懂,预习的目的是提前了解重点。
2、大概一个科目配个15分钟就足够了。
3、在当天所有作业写完以后用半小时完成科目的的预习工作。
4、预习过程雨大不懂的地方,标注出来做好预习笔记,在自学过程中讲到这个知识点时要注意听。
二、上课听讲
1、自学的时候最好课程最好是提前缓存放在网盘里的,手机或者平板的其他软件界面不要打开,一节课不会太长,只需要保持15-20分钟的专注时间就能吧45分钟的课掌握一个大概。
2、预习时觉得不懂的地方,可以多看几遍那个知识点,反复看。
三、记笔记
记笔记讲究方式方法,先理解再记笔记,记的一定是重点内容,不是全部!
用什么笔记法都只是辅助工具,理解且提取重点才是重中之重!
四、课后自习
1、拉开学习间隔
学习间隔值得是从你第一次学到这个只是到第一次复习之间的时间跨度,在这个期限内复习才能确保考试的时候还记得。
想要真正掌握一门学科,只有经过遗忘才能记得更深刻。
2、先考试后学习
这里的考试指的是一个广义的概念,就是把已经记住的内容再表达出来。
合上书背诵、不看课后答案完整的演算都属于不同形式的考试。
3、刻意练习
刻意练习就是多花时间在薄弱环节,持续关注重难点,要专注于学习解题步骤中最难的部分,并提高对这部分的解题速度。
五、回顾
1、回顾预习的时候哪些环节困住了自己,老师讲到这部分知识时,要多加留意。
2、记笔记的时候要回顾老师说的话,挑出重点记下。
3、入睡前,快速回想白天学过的知识。
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