2022上海中小学暑假时间思维导图

第一，要尽可能与课堂学习内容相结合。

第二，课外学习活动的内容和时间要适当，不要影响正常的课堂学习，身体锻炼和社会活动。要注意劳逸结合。

第三，在课外学习活动中，要尽力做到学练结合，手脑并用，把学习和实践结合起来。

第四，要争取老师的指导提高课外学习活动的效果。

第一，要扎扎实实地按每个学习环节的要求去进行学习实践。

第二，开始运用时，不要要求过高、过急对学生来说，有计划学习要比无计划学习好得多，其好处是：

1、遇到有陌生人佯称你家中有紧急事情，需带你离开或带你去找父母时，不可轻信，可立即报告老师、并与父母取得联系，以确认是否属实。

2、外出游玩时要征得家长同意并将行程告知父母或其他家人，说明大概的返家时间。

3、养成进出家门随手关门的习惯，一个人在家时遇到陌生人来敲门，千万不要开门。

4、上下学、外出游玩时，与同学、朋友、家长等结伴同行，和家长上街或外出游玩一定要牵手、紧随家长。

5、不搭陌生人的便车，不接受陌生人的钱财、玩具、礼物或食物，坚决拒绝他们的诱惑。

6、遇到陌生人问路，要与其保持一定距离，尽量减少沟通，并果断离开。

7、不独自通过狭窄街巷、昏暗地下道，不独自去偏远的公园、无人管理的公厕。

8、不要把家中的钥匙挂在胸前。不要在外人或朋友面前炫耀父母的地位或财富。

9、万一与爸妈走散了，应该马上去找警察叔叔或保安叔叔，一些大商场和小区门口都有保安室，一些银行里面有管保安的叔叔伯伯。

10、熟记自己的家庭住址、电话号码以及家长姓名、工作单位名称、地址、电话号码等，以便在急需联系时取得联系。

1、一定要记得：逃跑的时机是被绑架时，上车前或准备上车时。

2、一定要保持冷静，不能问什么就说什么，避免跟他们争吵，以防人身意外伤害。

3、若在公共场所发现受骗或受到威胁，应立即向人多的地方靠近或跑进旁边的机关单位，并大声呼救，寻求帮助。

4、学会养精蓄锐，寻找时机向周围的人求助，求助对象要选择带孩子的父母，或者是穿警察的群体，在都没有的情况下，可以向路边的商店等求助，或者是故意损坏商家的东西引起他人的注意。

5、如已被控制人身自由，应保持镇静，在确保安全的情况下，设法了解自己所处的位置及犯罪嫌疑人人数、口音等基本情况，伺机外出求援或逃走。

6、不要放弃，想方设法，采取各种方式向周围人暗示你的处境，请求帮助。

7、如有机会拨打110电话报警，要简明、准确地报告案件发生的地点、时间、当事人、案情等内容，以便公安部门及时处理。

斗智斗勇智为先，多听多看记心间。

要吃要喝足睡眠，争取同情适度谈。

学会留下小标记，拔腿就跑要果断。