2023元旦放假时间公布思维导图

2023年元旦放假时间：2022年12月30日至2023年1月1日放假调休，共3天

一：解腻消滞第一步

元旦期间，饭菜丰富、多样化，琳琅满目的水果、糕点、小食品等让许多人禁不起诱惑，饮食常失去节制，使胃肠负担加重，从而出现腹胀、食滞、消化不良等现象。

二："灭火"工作不能少

元旦前后，家里家外事务繁多，加之过食油腻、生活规律常被打乱等，使有些人的身体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，引起生理机能紊乱，从而导致"上火"，表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄、脸上起痘等。

三：早餐吃点水果燕麦

近几年，将蔬果与主食进行搭配的吃饭方法非常流行，所用的食物和调料都很健康，尤其适合早上食用。如果在早上吃一款粗细搭配的水果燕麦，会使人倍感精力充沛。

四：长假归来要常润颜

元旦假期结束后，一下子回到工作岗位上，定会感到全身疲劳、精神紧张，难看的"脸色"让人实在无法怀着一份好心情去工作，这时可常喝些补气补血的红枣银耳粥。

每年的1月1日为元旦，是新年的开始。"元旦"是合成词，按单个字来讲，"旦"字是以圆圆的太阳来表示的."日"下面的"一"字表示地平线，意为太阳从地平线上冉冉升起.象征着新生，是一种对冉冉升起希望的寄托。

小孩子新年要吃冰糖葫芦，象征着新的一年红红火火。文俗方面：扭秧歌、踩高跷，东北二人转，都会在庙会上接连表演。天津剪窗花，贴对联，文娱活动应接不暇。山东在元旦这一天学生向孔子神像拈香祭拜，以期待来年金榜题名。

方式一：全中国甚至是全世界都知道，很多国家都把元旦定为法定节日，在元旦这天放假。新中国成立后，也规定元旦为法定节日，放假一天。

方式二：现在比较普遍的就是由团体组织的活动，如元旦联欢会、挂庆祝元旦的标语、或举行集体活动等。以前有组织敲锣打鼓、集体跳民族舞的，现在在电视记录片上还能看到。到科技发展的今天，就演变为联欢晚会什么的了。近年更是有旅游、聚会等节目，反正元旦这天并没有太多的传统，在这一天放假了，随你怎么玩都行。甚至，元旦这天对年轻一代来说只意味着一天的假期。

方式三：保留着中国传统的庆祝方式就在于民间了，尤其是在农村。每到元旦，家家户户都会燃放炮竹，杀鸡宰鹅的，拜祭过各方神灵后，就是一家人团圆，聚一餐。至于更为浓重的庆祝方式暂时还没见过。

1. 元旦来临，清扫一年里的疲惫，规划今年将精神振奋;清扫一年的伤心，规划今年将装备快乐;清扫一年里的郁闷，规划今年将朝气蓬勃;祝你快乐天天做伴，幸福岁岁年年!

2. 元旦将至，提"钱"祝你"鑫"年快乐：愿你跑步"钱"进、勇往直"钱"、"钱"程似锦、郎"财"女貌、一表人"财"、"富"如东海，鸿"富"齐天!

3. 元旦好!衷心祝福你，上帝保佑你，真主关心你，菩萨爱护你!你要风得风，要雨得雨，花天酒地，黄金遍地!

4. 越长越漂亮越长越聪明，在新的一年里健康快乐地成长!

5. 春天的小屋里，装着暖暖的阳光;春天的小屋里，装着缤纷的花朵;春天的'小屋里，装着绿色的希望;春天的小屋里，装着童年的欢乐，共同祝愿：新年快乐。

6. 思念是一季的花香，漫过山谷，笼罩你我，而祝福是无边的关注，溢出眼睛，直到心底。愿宝宝元旦的愉快伴你一生!

7. 当汽水变成啤酒，当小人书变成科普读本，当红领巾变成领带，当奥特曼短袖变成西装革履。童年真的离我们而去了。元旦到了，愿宝宝你像个小孩一样快乐。

8. 新的一年希望宝贝每天睡得香香的，身体健康，精神十足!

9. 祝你在新的一年里爱吃蔬菜，长得壮壮的。

10. 新春佳节到，向宝宝问个好：希望宝宝祝福咱们办事处处顺生活步步高;彩票期期中好运天天交;打牌场场胜口味顿顿好;家里出黄金墙上长钞票!元旦愉快!

11. 新年是美好的总结，就像句号;新年是未来的开启，就像冒号;新年是惊喜的祝福，就像感叹号;新年是幸福的未知，就像省略号。愿你新年写满快乐的标点!

12. 元旦来临喝杯酒，愿你好运天天有;元旦来临访访友，愿你开心无烦忧;元旦来临探亲人，愿你心间胜暖春;元旦来临信息传，愿你轻松长悠闲。祝元旦快乐!

13. 人生旅程上，您丰富我的心灵，开发我的智力，为我点燃了希望的光芒。谢谢您，领导!对于您教诲的苦心，我无比感激，祝您元旦快乐，全家安康!

14. 亲爱的领导，正因为有您的带头作用，才使我们能在工作中尽职尽责爱岗敬业。此时，我只能对您说：节日快乐!

15. 千里之行，积于跬步;万里之船，成于罗盘;感谢领导平日的指点，才有我今天的成就。祝您新年快乐!