阳光体育初二作文5篇思维导图

奥运会，又称奥林匹克运动会。自1894年创立，就成为了世界瞩目的赛事。它不仅是一次体育竞技赛事，更是人类精神的象征。而，这百余年来，奥运精神所蕴含的更是愈加丰满。

奥运精神是不问国籍，你有难，我就帮的团结友谊精神。

五年___届的奥运会终于到来，奥运会上一次次五星红旗的升起，不时让人热血沸腾。今年的东京奥运会将奥林匹克格言"更团结"一词，更改为"更高、更快、更强——更团结"。这不仅是为了应对新冠疫情，更是为了应对我们面临的巨大挑战。而奥运精神不仅是团结之榜，更是友谊之样。它也是马来西亚的李宗伟与中国林丹羽毛球交战时，李宗伟腿抽筋，而林丹不问国籍，丢下一切越过球网，殷切关心。它也是谌龙与丹麦球员安赛龙对决时，虽输，但仍毅然面对赛后的交换球衣，奥运精神就是友谊第一，比赛第二。

奥运精神是十年磨剑，一剑千古的自信自强精神。

除却君身三重雪，天下谁人配白衣。"自信真的很重要，每次比赛的时候都不要去想自己以往的成功或失败。因为每次，都是一个全新的开始。"这句话是杨倩所说。而杨倩正是那位中国奥运历首个00后"双金王"。对于一名射击运动员来说，20出头是"小荷才露尖尖角"的年龄。由于射击项目对运动员的心理素质有着极高要求，很多射击运动员都是在30岁之后才进入竞技生涯的黄金期，杨倩的未来可以说是不可限量。

奥运精神是不怕困难，迎难而上的坚韧不拔精神。

"没有永远的冠军，因为冠军总会被下一个冠军给打下去。但是可以有永远的英雄，我要做自己内心永远的英雄。"这是樊振东的真实写照，作为世锦赛的冠军，尽管今天依旧没能翻越马龙这座高山，但是也请樊振东回头望望，这一路走来，都是风景。无独有偶，苏炳添十年如一日的奔跑训练，成为了中国飞人，成为第一个田径赛场上的黄种人，冲破了命运赋予的身体极限，也是肖若腾，吃着止痛药也要上场，为国争光。虽只获银牌，但这份奥运精神是闪亮的。

奥运精神是世界人民宝贵的精神财富源泉宝库，我辈追梦人应当学习奥运精神，沉淀精神，发扬奥运精神。尽管谌龙、苏炳添、石志勇的身份不同，年龄不同，但具有的这份奥运精神却是一致的。"凿井者始于三寸之坎，以就万仞之深。"我辈不能只喊着廉价的口号，更应将精神落实到自己的行动中，成为新时代青年人，为祖国建设发光发热。

2021年7月23日，因疫情延长一年的奥运会悄无声息的开始了。说起奥运，相信大部分人最先想到的便是田径。因为田径可以说是奥运之魂，今年的田径是如此的令人激动，在观看比赛时我的心情也是十分澎湃。田径的代表有很多，但我想与大家分享我最爱的几个运动员，他们的奥运精神实在值得我们学习。

尤塞恩·博尔特，提起博尔特相信大部分人都不会陌生，他的经历让人叹之。博尔特出生于牙买加，博尔特如此高的身高在短跑之中并不占优势，但他在职业生涯中斩获8枚奥运金牌。在2008年北京奥运会上，一位闪电划破了鸟巢，博尔特以9。69s的成绩打破世界纪录。但奥运就是没有极限，次年博尔特以9。58s的成绩再次打破记录，没人知道他的极限。博尔特不仅在体育生涯中书写了一段"超越"的传奇，还将"超越"精神延伸至社会层面和人生领域。不仅在奥运赛场上展现速度之美、超越之美，更在人生之路上演绎善心之美、仁者之美，实现内心和人性的超越、升华。正如博尔特自己所言，"奥林匹克也是在追求人类不断前进、进步……"这其中，当然也包括他自己。他的奥运精神值得我们赞美。

刘翔，中国人的骄傲。2004年8月28日，雅典奥运会男子110米栏决赛上，刘翔打破了奥运会纪录，夺得了金牌，成为中国田径项目上的第一个男子奥运冠军，创造了中国人在男子110米栏项目上的神话。他是中国人的骄傲，职业生涯中为中国夺得无数奖牌，但人们却只记得他的退赛。如今，越来越多的人也发声："我们欠刘翔一个道歉"刘翔在受伤情况下，仍然坚持单腿跳到终点，这需要非常大的决心和毅力。我看到了整个过程，他展现了中国运动员的坚强意志品质和精神风貌。我们还是要记住奥林匹克的精神是重在参与。她的奥运精神值得我们赞美。

苏炳添，同样是中国人的骄傲。苏炳添作为一个传奇曾屡次打破亚洲纪录，而在本次的东京奥运会上，他也以9。83s的成绩再次突破了自己，打破亚洲记录。如果回顾一下苏炳添的过去，我们很容易理解何为奥运精神。田径圈公认短跑的黄金身高为1米80到1米85，只有1米72的他先天就不具备优势，而32岁，在田径赛道上也略显"高龄"，但他还是取得了辉煌的成绩。对专业运动员来说，每突破分毫都难如登天，他在社交账号坦言，从9。99秒到9.91秒，这短短0。08秒的提升，他用了三年。正如饭要一口口吃，体育成绩不可能一蹴而就，正是他日复一日地坚持和积累，才有了一次又一次突破。

奥运会无处不体现着"人文奥运，科技奥运，绿色奥运'的奥运理念。人文的传承，绿色的生态、科技的进步，使得奥运会充满了和谐，充满了"更高，更快，更强"的奥运精神。最后，祝愿2021东京奥运会中国可以取得圆满成功!

奥运会正在如荼如火的进行中，每天都有很多的中国健儿们获得奖牌。又到了我最喜欢的跳水女子10米跳台的决赛了。晋级的是两名中国小将陈芋汐和全红婵。

决赛开始了，我早早地坐在电视机前观看。中国选手是倒数第一，二个出场。前面其他国家的选手有的发挥很稳定，有的出现了小失误，现在轮到中国选手陈云汐出场了，她第一跳发挥很稳定，空中动作和入水都很完美，比分排名第一。最后一名中国选手全红婵，第一跳也完美的完成。排名第二。

第二，三跳时，中国选手全红婵超常发挥，连续跳出了全体裁判满分的动作。全场的所有工作人员和他国运动员都掌声不断，太棒了!我也跟着激动得从凳子上跳了起来。这也太牛了吧!落水根本就看到水花，主持人也调侃道："下饺子的水花就比这个大。"我心里窃喜："只要全红婵一直保持这种状态不出现失误，冠军就非他莫属了。"

又到了半学期一次的体育考试，掐指一算，这是第五次闯"鬼门关"啦。况且这次体育考试我没有做充分准备，自己也大病初愈，还怕自己在体育考试时再犯"老毛病"。唯一庆幸的是，我每天都能抽出一点儿时间坚持锻炼。

这要人命的体考啊!上午，声声的哨响，像是"夺命之声"，搅得我心乱如麻，不得安宁。

上完第一节课，就有不少的班级已经下楼热身啦。偌大的教学楼里，似乎就只剩下我们一个班。同学们也都有些坐不住啦，都不停的喝着买来的运动饮料，我的心也不由自主的提到了嗓子眼儿。

终于，在第二节课讲到一半儿的时候，体育老师赵向坡平地一声吼："八班，下楼站队!"这一男高音，差点儿没把我的魂儿都吓出来。

下楼照样是热身两圈儿。还没刚喘口气，就切入了正题，先考跳远。

跳远这个项目，我大概有半年多不规范的训练啦，所以最远也就是190厘米。我站在垫子上，用进了平生力气，使劲儿一跳，呀!两米啦!能够过合格线啦。谁知不幸的是，监考老师说我踩线啦，让我再跳一次。高涨的信心，我顿时没啦。孤注一跳，180厘米，还不及格。我做了一次"冤大头"。

下面是跳绳。我有百分之百的成功率考满分，毕竟每周六周日练半小时可不是白吹的。随着一声哨响，我快速地摆动跳绳，双脚与双手完美结合，绳子在摆动下，在头上空形成了一道弧线。又一声哨响，跳绳时间到。我揉了揉有些酸痛的手臂，等待着对面同学汇报我的"战果"。"183个"!同学报出了我的成绩，果然满分儿。

最后一项便是我的"鬼门关"之行一一1000米跑。谁知，做为男生一组的我，第一组跑，我站在起跑线，望着一眼望不到头的极大的环圈一一跑道，腿有些打颤，在我心中我为自己加油："我可以的!我能行!"终于，在绿旗指挥下，我果断的冲了出去。我跑了4分52秒，我及格啦!

考试结束后，我拖着疲惫的身躯，向班里走去。通过这次体考，我内心十分激动，让我明白，体育锻炼需要坚持，坚持下来就是好样的!

体育考试真的是一瞬息之间。

刚刚下早读，就要拿上跳绳跑2圈热身。我当时已经接受了考不好的事实，就紧张到不再紧张了，尽力就好，毕竟只是第一次。

第一个走进操场的是我们班，操场上很静谧，舒缓了紧绷着的心弦。其实早考晚考都无所谓，第二个考反倒有些优势，操场一小半都是阴凉区。夜晚留下的余温驱热，又给予慰藉。在足球草坪上做热身是一种享受，浸泡在"静中有动"的环境中，并无压力，这是我所喜爱的体考前奏没有仪式感，我们会一直沐浴在阳光下。

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