适度而行高二作文800字思维导图

人生知止，善莫大焉。

所谓适度，是该放就放，得饶人处且饶人的处世哲学。曾多次叹惋于"脂粉堆里的英雄"——王熙凤，她精明能干，能言善辨，讨尽老祖宗的欢心，揽万千荣耀，集众人宠爱，却终于悲苦疾病，丈夫冷漠，家长嗟怪，竟连巧姐也险入虎口，究其根本，是她"外面一把火，内里一把刀"的处理方法所致，不知"适度"，力图做绝一切，唯利是图，终究机关算尽，反误了卿卿性命。何其悲哉!把观宝钗，处事周密细致，留有余地，懂得适可而止的她照看赵姨娘，平等对待纨绔贾环，这便是适度，既不过贪，也不过各。

懂得适度，行事知止更是一种乐观豁达的处事态度。史铁生曾戏言："职业是生病，业余是写作。"他在最狂妄的年纪蓦地残了双腿，将一切悲伤兜揽于心，躲进地坛，不问春秋，看着母亲一遍又一遍焦急的身影，皱起的眉头，他知道，是时候了，该从悲痛中挣扎起来，带着令人敬畏的豁达写下：死亡是不必等待的节目!我想，在史铁生重新面对生活的背后，是母亲的无私奉献，更是他那懂得止步于悲痛的卓见，亦是其乐观旷古的生活态度。

要能懂得适度，人生知止，还得需一颗知足知止的心。即不后悔于过云，也不汲汲于未来，在现在，在这个时刻用全部的力量去热爱生活，去铭记生命。诗人海桑便用一颗知止的心写道："庞大的不傲慢，微小的不自卑，做着自己合适的事。"多么美妙的世外桃源!圆满或者残缺，悠长或者短暂，只要有一颗知足的心，不贪求多余之物，自能适度而为人生。

懂得适度，人生方可悠然，不骄不躁，清风自来。

懂得适度的人生是墙头上的鲜花，环境越荒凉，开得越鲜艳。

花为什么谢了呢?我的热烈的爱把它紧压在我的心上，因此花谢了。

琴弦为什么断了呢?我强弹了一个它不能胜任的音节，因此琴弦断了。

泰戈尔这两句简单的诗，却揭示了一个人生哲理：凡事不能过度，不可强求。

花开花落自有时，大自然总能把最美丽的色彩恰到好处地调和出来。爱花之人都应知晓：顺其自然才是最好，过分的期望与呵护不异于暴风骤雨，会让花无奈地凋零。为人处世也是一样。每个人心里都有一道承压底线，当巨大的压力如洪水般袭来，冲垮了这道底线时，人就会像花一样枯萎凋零。

20__年雅典奥运会，中国的"梦之队"乒乓球队遭遇了滑铁卢样的打击。分量最重的奥运会男单金牌流落到韩国选手柳承敏的手中，而使中国乒乓球队未能包揽奥运会四金。

28岁的"三朝元老"孔令辉和24岁的男乒中坚马琳，都在双打和单打中"提前"出局了。压力确实太大了。从最早孔令辉和阎森的双打名额之争，到最后王皓和王励勤的决赛资格之争，从牛剑锋的长期蓄势待发，到马琳的悉尼遗憾雅典补，压力早已埋下伏笔，只等临战时刻一触即发。

当压力成为习惯，紧张、僵硬和畏首畏尾就成了条件反射。

当时，外国记者对中国选手问得最多的一句话就是："没拿到金牌，你的压力有多大?"没拿到金牌的王皓承认："不管进决赛的是我还是王励勤，谁赢了都想站到最高领奖台上，压力肯定大。"但拿到金牌的张怡宁说得好："谁都会想赢怕输，但想得过多只会不敢打，不能积极主动，这对比赛肯定起不到好作用，既然这样还不如把这口气打出来。我们打比赛，打来打去还不是在和自己斗?"

生命有太多不可承受之重。当一个人被过分要求时，往往会走向极端。过分的期望会像一把锋利的小刀插在承受者的胸口，让人血流不止而走向衰亡。有句俗话说得好："强扭的瓜不甜。"人们一定要小心控制手中的期望和要求，不能让其泛滥成灾。

凡事要讲究适度，顺其自然。如果强求鲁迅选择医生的职业，那么我们会失去一位文坛巨匠，中国的现代文学史无疑也会黯淡许多。我们在生活中或许也会遇到过高的期望，过分的要求，这就需要我们有善于自我减压的心态，不能把压力过分地堆积起来，这样会让人变得脆弱不堪，就像充气的气球，超过了承受能力，就难免走向毁灭。

少一些生命中不可承受之重，花儿会更加娇艳欲滴;

少一些生命中不可承受之重，琴声会更加悠扬动听。

俄国寓言家克雷洛夫写过这样一则寓言：一个叫杰米扬的人，做汤鲜美无比，深受客人好评。一次，杰米扬准备了一大锅汤，请朋友福卡来品尝。在他的力劝下，福卡把汤直灌到嗓子眼，可杰米扬还是无休止地劝客人再喝一盆，客人吓得只好逃走，从此再也不上杰米扬的门。

再好的东西，如果不加节制地强加于人，就会和杰米扬的汤一样令人讨厌。

列宁说，真理越过了一步就成了谬论。因此，真理也是适度的产物。在我们的生活中，几乎干什么都要适度。吃饭要适度，过多就会撑;饮酒要适度，过多则醉;睡眠要适度，过少达不到休息的目的，过多反而会疲劳;吃药要适度，锻炼要适度，爱也要适度……

早在1583年，作为药理学家和学者的帕拉斯尔萨斯曾说过这样一句话："只有剂量能决定一种东西没有毒。"最近，美英一个专家小组经过考察和比较研究指出，中国对肝癌的化疗用药不仅品种多而且剂量大，比美英一般用药量多一半。结果是：肝癌病的死亡率不仅比国外高，而且即使能达到有效治疗，患者的存活期也不过一两年或二三年。相比之下，国外的肝癌病人的治愈率不仅高于中国的肝癌病人，而且一般存活年限也比中国肝癌病人多一倍，至少是五六年。所以许多肝癌病人并非死亡于癌症，而是死于药物中毒。尽管医生是用心良苦，但结果却是事与愿违。

《华商报》曾经报道过这样一则新闻：得知在青岛上大学的儿子想家，想吃妈妈亲手包的馄饨，家住福州的李女士乘飞机抵达青岛，把煮好的馄饨送到了儿子的宿舍。"这碗馄饨花了我近一个月的收入，但只要孩子高兴就行了，"李女士这样解释到。孩子需要父母的精心呵护，但父母爱子也应爱之有度，一旦超过了度，好事也变成了坏事。"溺爱是多余的营养，溺爱会使孩子营养过剩。"不仅于事无补，而且还会给孩子的成长带来不必要的影响。

同样，爱情也要适度。"距离产生美"。两个相爱的人通常会时时刻刻粘在一起，殊不知，没有距离，体会不出距离带给人的美感，再好的风景也会变得平淡无奇。爱得多了，很可能会给对方带来沉重的压力、使彼此喘不过气来。爱得少了，别人会认为此人玩世不恭，甚至会怀疑他的生活态度，而这段恋情中的男女主角最后也会闹得不欢而散。

"君子爱财，取之有道。"没有钱，人便不能生存，而太贪财也会招致灾祸。有人说，人生在世的种种修炼，实际上是在修炼着面对金钱时的心态。那么，修炼的最高境界、无疑就是不冷不热的中间态度了。有些人爱财如命，信奉"有钱能使鬼推磨!"然而他们最终的下场又是什么?是众叛亲离，是走上断头台!李白有诗曰："天生我材必有用，千金散尽还复来。"我们何不学学古人呢?

适度，是生活早就阐明的一个简单道理，因此，它也应该成为生活的一个标准。因为只有适度，才能达到目的，取得最好的成果，简单而实用远远比繁琐无用要好得多。

一弹牡丹戏，一挥万重山;一横长城长，一竖字铿锵;一撇鹊桥上，一画蝶成双;一勾游江南，一点茉莉香。弹挥横竖，撇画勾点，无一不是将力度把握得当，才能将其最美呈现于世。因此。为人需要一个度，处世需要一个度，只有懂得适度，坚持适度原则，才能描绘人生的美好画卷。

抛适度之锚于海内，为扬帆奠基。战国时期齐国的美男子邹忌，被他的妻、妾和客人称赞比城北徐公更美，可他却并未因此过于自信，而是自信有度。因此在看到徐公之后，他能客观地悟出妻妾之人说他美的原因，并因此设喻来委婉地规劝齐威王广开言路，纳谏除弊。邹忌掌握了一个作为美男子的度，于是有了世人对他更多的赞美;邹忌坚持适度原则，于是他的委婉规劝换来了齐国的强盛。

掌适度之舵于舟上，为扬帆准备。新中国成立之初，领导人把握适度原则，用"赎买"政策将资本家的钱聚集于国库，建设国家;邓小平把握适度原则，将市场经济与计划经济有机结合在一起;罗斯福坚持适度原则，将市场自由机制与国家控制融合贯通。他们都是历史长河中熠熠生辉的明珠，适度为他们更增一份亮丽;他们都是寒夜中永不坠落的星辰，适度为他们更添一份恒久……坚持适度原则，使他们收获成功;坚持适度原则，使他们享誉世界;坚持适度原则，使中国傲立于世界。

如若不懂适度，那么你的航船终将颠覆。不懂适度，心便没有了制约的枷锁，贪官和珅可谓是个不懂适度的典范。他位高权重，精通外语，才华横溢，本可安定富足地度过一生，却因没有坚持适度原则，能贪就贪，最终走上了一条不归路，落得个抄家的下场。可见，没有坚持适度原则，付出的代价必是惨痛的。

放眼当今社会，又有谁能真正坚持适度原则?食品安全问题"此起彼伏"，无良企业家肆意排放污染物造成环境恶化，一批批高官贪污受贿纷纷落马……这些事情的频频发生，难道不该对我们有所警示吗?

社会是复杂的，作为祖国未来的接班人，我们要懂得适度，把握适度，用适度来装点我们的亮丽人生。

让我们与适度同行，点适度之灯，护适度之花，饮适度之泉，弹适度之弦。弱水三千，吾只取一瓢饮，只饮适度之水。

明星为什么被称作明星呢?因为他们很闪耀，他们站在别人不能到达的舞台上。当今社会，各种类型的明星层出不穷，可如何受到大众的青睐?我想仅仅靠颜值是不够的。那他们靠的是什么呢?

靠的是他们付出的努力换来的。他们的敬业精神，对待工作认真的态度，让更多的人喜欢上他们。想要成名的人有很多，可真正坚持到最后的却少之又少。这份站上舞台需要付出的，有很多人无法承担。粉丝喜欢他们，把他们当做前进的动力，学习的榜样，我想这就是好事。

从小学五年级到现在，我一直支持着一个女生。初见她，是一次访谈节目。她讲述了自己打拼的过程，七年的北漂生活。为了能在北京可以维持生计，打过无数不同的工。一切努力只是为了自己的梦想，成为一名歌手，站在舞台上。她告诉自己，这次选秀节目是自己最后的机会，如果不可以就放弃，于是她成功了，全国第三名的好成绩，本届选秀的人气王。她比同届的女生大了五六岁，可就是这五六年的经历，造就了在舞台上光芒万丈的她。那时候十一岁的我只是觉得她很厉害，为了自己的梦想从不言弃，我也想成为她那样的人。节目的最后旁白的一句话我至今记得：机会总是留给有准备的人。就这样我一直为了自己的目标努力，把她视作我的榜样。

"追星"一词来源于一次小虎队演唱会后，粉丝疯狂的追车行为，从此人们称这种疯狂追求偶像的行为为"追星"。适度热爱的一切都是美好的，可如果超出适度二字，那就会适得其反。前段时间网上流传一段视频，一个女生的偶像即将入伍，她总觉得应该为偶像做一些"特别"的事，于是把自己的.头发剃光了。这样的举动是荒唐的，毫无意义的。换个角度想想，如果自己的偶像真的知道了她这种"特别"的行为，是会开心呢，还是反感呢。如果喜欢一个人，你做的举动变成了他的负担，那想必对彼此都是坏事。

我想每一个人都会有自己喜欢的事。你喜欢游戏会买一些自己喜欢的装备;你喜欢动漫会买一盘自己爱的DVD;你喜欢篮球会买自己喜欢的球鞋。同样，我喜欢明星，我也可以买自己喜欢的唱片。崇拜明星只是千万种爱好中的一项而已，可有些人总是把它无限放大，很片面的认为这就是一种"脑残"行为。只要一说自己喜欢明星，别人就会用异样的眼光看待。不仅仅是喜欢明星，任何爱好如果太过疯狂而失去理智，那都是不正确的，所以我觉得喜欢明星不应该被区别对待。

适度热爱的一切事物都是美好的。他们是动力，亦是努力的方向。他们是闪耀的星，你怎么忍心摘下他占为己有，让他们失去了自己的天空。你们和他们，彼此无赖，但同时要有自己的天空。

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