寒假第一天周记400字初中三年级通用思维导图

周三，爸爸带我去公园滑雪。到了滑雪场，我看到一片白茫茫的雪地，既兴奋又激动。已经有很多人开始滑了，他们都滑得很好，我好羡慕啊!

我迫不及待地穿上滑雪鞋和滑雪板。爸爸让我先在低处练习一下，我感觉滑雪没什么难的，跟溜冰差不多嘛。我满怀信心地上了山顶。哇!雪道又长又陡，在阳光的照射下，发出耀眼的亮光，令人头晕目眩。顿时，我的手脚开始轻微地颤抖了。果然不出所料，我刚迈出一步，就摔了个四脚朝天，挣扎了半天才站了起来。这时，爸爸告诉我滑雪的秘诀，我认真听着，全都牢牢记在心里。我深吸一口气，双膝稍微弯曲下蹲，重心下沉一点儿，双脚稳稳地踩住滑板，双腿找到平衡感，顺着山坡缓缓的滑下去。我小心翼翼地控制住身体的平衡，心里默念着爸爸教的要领，这次，我竟然成功啦!我一口气滑到山下，紧张的出了一身冷汗啊!

有了经验，我的胆子越来越大，动作越来越熟练。我灵活自如地在雪地里穿梭，好像长了翅膀，变成一只小鸟在天地间自由地翱翔，又像一只小鹿在大森林里快乐地奔跑，像一阵风吹过辽阔的草原!

周六是阳光明媚的日子，我们准备去滑雪。

我穿戴好滑雪的装备，向滑道走去。看到对面F滑道的两侧有两排笔直挺拔的桦树，而中间开辟了一条又长又白的雪道，如同一块白色的地毯。雪道上有一些滑雪者从高处飞速而下。看到这场景，我更激动了，迫不及待的坐上缆车，来到山顶。

"哇!好陡啊!"我害怕的叫了起来。不过，没试过怎么知道害怕呢?我还是提心吊胆的滑了下去。我滑的时候人向前倾，两手紧紧的握住滑雪杖，双脚不停的利用内八字的动作，拼命的减速。可双脚好像不听使唤似的，老是发抖，所以减速的效果并不好。我的速度越来越快，如同火箭一样冲了下去，但最后还是在一个小雪坡前面停了下了。我心里的一块大石头终于安稳的落了下来。

这次滑雪真刺激!滑雪等极限运动是挑战大自然，挑战自身的运动。只有勇敢的人，才能享受到其中的乐趣!

周四爸爸要带我去滑雪场玩，想到我还是第一次去滑雪，我的内心既激动有开心。

一进滑雪场就看见滑雪场的工作人员在那里发滑雪的用具，有雪橇、雪杖和雪鞋。我穿上雪橇后觉得走路特别别扭，于是我就自创了张氏走路法----螃蟹走。接着我就走在白茫茫的雪地上。刚走几步，就随着雪坡滑了下来，来了一个四脚朝天。再看看爸爸还没穿上雪橇，我也就脱掉它。我们先上了传送带，一下子就到了山顶。胆大的我兴奋的往下滑，一不小心掌握不住平衡，就滚了下去。这就是我最高纪录175米左右。爸爸见我滚下去了，就拼命往下滑，他也好不到哪儿去，还给我来了个雪上加霜，他压在我的雪板上，让我动弹不得。

之后，我总结出了滑雪的经验：屁股往上翘，身子往前倾，才能保持平衡，然后我又上了传送带，在上面想："我一定要滑好，想完我就到了山顶。一切准备就绪，我紧张地说： 三，二，一，GO! 我用我之前总结的经验往下滑，我真的成功了!后面我就越玩越好了，甚至学会了转弯和急刹车。最后我还给爸爸当老师。

今天的滑雪就在摔跤中结束了，在回家的路上爸爸还夸我学习能力强呢。今天玩得真高兴啊!

周五终于可以滑雪了，这是寒假我来这里最想要做的一件事。这里的滑雪场很好，建在一座山上，一共有两条滑雪道。一条是从山顶直冲而下，坡度很陡的滑雪道，必须要带头盔才能滑，一条是从半山腰开始、坡度不陡的滑雪道，是一些初学的人滑雪的地方。

上山顶有缆车、到半山腰有输送带和输送杆，还有雪地摩托和雪圈。我是第一次滑雪，所以我只敢在那条不陡的滑雪道上往下滑。我穿得是最小号的滑雪板和最短的雪钎，还戴了一个滑雪眼镜，滑雪场的教练教我怎么滑、如何减速、如何撑雪钎，我不一会就学会了。我可以自己滑上输送带上到半山腰，然后按照教练教的动作滑下来，一共滑了有7、8个来回。滑雪场有好多人，经常能看到有人摔跤，看到有人从山顶上快速滑下来的时候，我真想自己也能象他们一样，但是我还得练几年，把技术练好才能从山顶上往下滑。滑雪真是一项非常好的运动。

周三，我有幸来到冰雪世界滑雪，中午,我们就出发了。

我们办好了卡，直接进去滑雪啦,我先去教练那里考试，我考了四次才通过，考的是刹车，为什么要去考试呢?因为只有考了试才能到最高峰去滑雪。我终于可以到最高峰去滑雪了!我站在传送带上缓缓上升直到到达山顶。我走向前,使劲向坡下滑去。我滑的速度越来越快，那叫个刺激，就像快艇在水面上疾驶。最底层旁边有很多积着的雪，后面又到山顶上,当我滑下来的时候,就向雪上滑，来了个"飞檐走壁"，旁边的人都看呆了。妈妈每次爬上爬下，走的时间比滑的时间还长。

时间过了很久很久，在山上，我正滑得美呢，妈妈过来说，时间快到了，我心里想：这么快，我还没滑过瘾呢!妈妈提议说："剩下的时间还能滑几次，赶快滑。"。

我又滑下来，于是我把脚摆成了内八字，然后转弯，试着漂移，啊哈!溅起了很多雪花，我会漂移了，这真是不试不知道，一试有奇迹啊!我又兴奋地接连在山坡上滑了好几次，都成功了，妈妈还夸我技术好呢。

这次我花了四个多小时真过瘾，这是我滑雪最难忘的经历!

周六爸爸妈妈要带我去滑雪，我们一大早就出发了。

我们一路上有说有笑。很快就到了目的地。我开心地跑到屋子里，穿好了滑雪装备，迫不及待地来到了一个铺满了白雪的小山坡上。当我正在犹豫的时候，不知道哪个人推了我一下，"扑通"一声，我的`屁股就狠狠地蹲坐在了地上，疼的我呲牙咧嘴。可我并没有退缩，而是勇敢地站了起来，使劲儿滑向传送带，传送带把我送上了雪坡的顶端。我站在高处往下一看，妈呀!这么高啊!从小就有恐高症的我吓得闭着眼睛直打哆嗦。我不敢再多逗留，便决定滑下去。

我深吸一口气，拿起滑雪仗向下面滑，可是在半路我的倒霉运慢慢地飘了出来，一根滑雪仗不小心掉了，我又狠狠摔了一跤，头上还磕出了个大包呢!

没有办法，我只好艰难地爬了上去，把滑雪仗捡了起来，又开始滑。可不幸的事情居然又发生了，迷迷糊糊中，我发现自己就要撞上一个东西了。坏了坏了，我不会刹车呀!正在我叫苦不迭的时候，抬头一看，原来是爸爸的大肚子，哇!真是有惊无险啊!

时间很快过去了，回家的路上我想到了一句歌词，不由感慨："哎呀!时间都去哪儿了呀?"

滑雪真好玩呀!下次还要再来，但愿下次我可别像这次那么倒霉了。

周六早上的时候我很早就起来了。

过了一会儿我们就进入了滑雪场，我飞快的穿上了滑雪用具然后我走出了大厅，我刚站好就差点摔跤，妈妈说要给我请一个滑雪老师，我很高兴，不一会儿老师就来了，我看她不用滑雪棍就可以滑，老师告诉我，学滑雪不能害怕，害怕就学不会。老师倒着拉我，第一次滑雪的感觉真好，不一会儿，我就学与会了拐弯。刹车。减速。我滑了几遍，觉得没意思了，于是，我决定去教妈妈，我很得意的滑到妈妈跟前，对她说：妈妈，我来教你吧!妈妈有点惭愧的说：不用了，我自己能学会!最后妈妈还是靠自己学会了。一转眼的工夫就到了该吃中午饭的时候了。

下午的时候我们去滑中坡了。我的速度就像风一样快，滑到坡下时我使劲一刹，居然刹住了，我回头一看，妈妈的是走下来的，我问妈妈：您为什么要走下来?妈妈说：看到别人摔跤，我也有点害怕，再加上这个坡这么陡我就不敢滑了。我对妈妈说：您就试试吧!妈妈就是不敢，我本来想在玩一次的但我们要走了，我依依不舍的离开了。

今天我非常开心，因为今天我学会了滑雪了，以后的寒假的又多了一个乐趣。

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