我的四季宝思维导图

我的四季宝

我的快乐“四季宝”

今天，我早早地起了床，看见爸爸和妈妈没起床，我就想：妈妈呀，妈妈呀，你快起床吧，我都快饿死了。我正想去敲门时忽然想到：我每天都过着衣来伸手，饭来张口的日子，都快把妈妈给累坏了。我为什么不给妈妈、爸爸做一份早餐呢？我为何不能给他们一个惊喜呢？ 这时，我看见了“四季宝”花生酱， 我越想越兴奋，最后，我忍不住要露一手了。

首先，我到冰箱里拿到一包馒头和三个鸡蛋，馒头像一个个硬邦邦的石头，我用一个平底煲装一些水，放到电磁炉上，然后把馒头放到蒸架上去蒸，把鸡蛋放进水里煮,打开电磁炉用一千三百火，并预约十分钟，等到电磁炉的电停了，馒头蒸好了，鸡蛋也就熟了。

我闻到了馒头的香味，我打开盖子，又香又软的馒头在我眼前出现，现在我应该把馒头切成一片一片的。首先，我把小刀和案板洗干净，就开始切馒头了，先把一个热腾腾的馒头“捉”了出来，把这个馒头竖着切，把它切成一片片的“小牛排”，第一个馒头，我不知道把它切成了什么，一点都不匀称，后来，我一个一个地切，切得一个比一个好。

我把馒头片平摆在一个大碟上，再把我喜欢吃的“四季宝”花生酱拿了出来，用它边挤边在馒头片用花生酱写：good morning ! i love your !还画了一个心形图案.

我写完后，想起了“四季宝”花生酱的作用：花生酱属于高热量、高蛋白食物，能量密度高，比较抗饿，特别适合每天活动量很大的小朋友哦。花生酱还能为人体提供不饱和脂肪酸，有助于降低血清中胆固醇含量，保护心脏健康。特别是老年人哦。

接着，用开水冲三杯牛奶麦片，每人一杯。

我的快乐早餐做好了，有抗饿的馒头，有含丰富蛋白的鸡蛋、有含钙的牛奶麦片、还有香甜的花生酱。我正准备叫爸爸、妈妈起床时，忽然听到妈妈说：“是什么东西那么香呀？都把我们给香醒了。”我说你们快来尝，爸爸尝了尝，说：“不错，味道不错，这是营养与创新的搭配，儿子，以后不管你做什么是事情，只要多努力、多创新，就会多一份成功！”

妈妈边尝边说：“我得感谢‘四季宝’，是它让我儿子‘长大了’。”

我看到爸爸、妈妈的笑脸，又听到他们的夸奖与鼓励，我心理美滋滋的，我真得感谢我的快乐“四季宝”，是它让我有了创新的灵感，让我快乐成长。我想：假如，我能把这样的早餐送到四川地震灾区的每个灾民手中，那是多么的美好呀！让他们也分享一下我的快乐“四季宝”花生酱。

这份自制早餐，告诉我，想得到夸奖，就必须付出汗水和努力。