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2021年9月计算机二级备考4个提高记忆力的小技巧思维导图

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2021年9月计算机二级考试备考中,树图网小编整理了“2021年9月计算机二级备考4个提高记忆力的小技巧”供大家参考,以下详细介绍了计算机二级考试备考提高记忆力的4个小技巧,记忆力不好的小伙伴们快来了解一下吧:

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思维导图大纲

2021年9月计算机二级备考4个提高记忆力的小技巧思维导图模板大纲

☉间隔式练习,提升记忆效果☉

在学习过程中,穿插安排练习其他的学习内容,多样化的练习可以让你把学到的东西掌握的更牢固,记忆的更长久,而且更为实用。

这个道理有点类似于我们上学阶段,上课的时候都是每一门课穿插排开,而不是一门课连续上很久,这样间隔着学习会提高学习效率。

也就是说,我们在备考计算机二级过程中,如果有可利用的大块时间,不要只专注于某一科的学习,可以尝试公共基础知识与其他自己报考的科目交叉学习,这样的间隔性练习会让我们把相关事项记忆的更牢固。也许刚刚尝试的时候会感到疲惫,甚至觉得效果不明显,但适应之后,学习效率会显著提升。

☉学会用自己的方式进行二次加工☉

备考计算机二级考试科目,我们会发现,死记硬背的知识越来越少,理解性的知识越来越多,所以我们在学习过程中不要死记硬背,应该理解性记忆,灵活运用所学知识点。无论读书,还是学习,重要的是要加入自己的理解,学会用自己熟悉的方式去表达,只有这样才是真正的理解记忆。

计算机二级备考过程中,我们要做的是掌握关键内容,然后用自己的话语对其中的细节进行补充,这样就会减少大脑储存信息的负担,又可以把相关的知识串联起来。

☉充分利用睡前和醒后的时间☉

德国著名的心理学家艾宾浩斯绘制过著名的"艾宾浩斯遗忘曲线",根据他的研究成果,我们知道,睡觉前和醒来后是两个绝佳的记忆黄金时段。

睡前的这段时间内可主要用来复习白天或以前学过的内容,对于24小时以内接触过的信息,根据艾滨浩斯遗忘规律可知能保持34%的记忆,这时稍加复习便可恢复记忆,由短时记忆转入长期记忆。另外根据研究,睡眠过程中记忆并未停止,大脑会对刚接受的信息进行归纳、整理、编码、储存。

早晨起床后,记忆新内容或再复习一遍昨晚复习过的内容,整个上午都会记忆犹新。如果大声朗读这些知识点,那么效果会更好。所以说睡前和醒后这段时间千万不要浪费,如能充分利用,可收事半功倍之功。

☉保持良好的作息和习惯☉

如果用脑过度,脑机能下降时,我们的记忆效率也会很低。

所以,保持良好的生活习惯就非常重要,要劳逸结合,不要在疲劳的状态下学习,每学习四五十分钟后就应当做一些体育运动,增强身心健康和学习效率。

特别提醒!

2021年9月(第62次)全国计算机等级考试定于9月25日至27日举行。在新冠肺炎疫情常态化防控时期,考生须严格遵守各级疫情防控规定,做好个人防护,确保安全。如因疫情原因导致不能正常开考,敬请持续关注树图网计算机二级频道。,为避免错过重要讯息建议填写 免费预约短信提醒服务,预订成功后即可及时准确收到2021年各地区计算机二级考试准考证打印及考试时间提醒,请及时预约!

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