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提高司考复习效率:九次记忆法思维导图

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思维导图大纲

提高司考复习效率:九次记忆法思维导图模板大纲

国外研究显示,永久记忆需要9次在特定时间和地点回忆,在完全记忆后,记忆量是100%

第一次:10分钟后剩下80%,需要马上进行第一次回忆,再恢复到100%

第二次:在第一次回忆后10分钟,又剩下80%左右,再回忆

第三次:第二次后过了30分钟,剩下90%,再回忆

第四次:第三次8-9小时后,90%,再回忆

第五次:第四次6天后,90%,再回忆

第六次:第五次25天后,95.7%,再回忆

第七次:第六次2个月后,遗忘率小于4%,再回忆

第八次:第七次3个月后,再回忆

第九次:第八次半年后,再回忆

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