情绪管理小组
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情绪管理小组思维导图模板大纲
介绍焦虑四边形
学习梳理方法
用焦虑四边形来梳理自己真实焦虑源进和对应的内心需求。
邀请组员分享
情绪的产生
冰山
焦虑
重新再梳理进行对比
组员进行自我介绍(姓名接龙、1元5角)
明确小组目标和小组组员的期望
明确小组目标和小组组员的期望
向组员介绍小组内容和目标
情绪词汇接龙游戏
讨论情绪是如何产生的?
用OH卡引导大家说出考前考后的情绪和感受
个别梳理:为什么会出现这样的情绪和感受
游戏
组员分享成长
总结
介绍冰山模型
学习梳理方法
用冰山来梳理自己情绪背后的需求
邀请组员分享
树图思维导图提供 项目管理软件更新 在线思维导图免费制作,点击“编辑”按钮,可对 项目管理软件更新 进行在线思维导图编辑,本思维导图属于思维导图模板主题,文件编号是:6be97be649e8fa34755a4e8453e71703
树图思维导图提供 SPD医用耗材库房上墙管理制度大纲 在线思维导图免费制作,点击“编辑”按钮,可对 SPD医用耗材库房上墙管理制度大纲 进行在线思维导图编辑,本思维导图属于思维导图模板主题,文件编号是:38d26c7d87d762d36f060be70a9eb1b2