专升本考试在即，在最后的冲刺复习阶段，却有很多考生反应很多知识点背完就忘，这么关键的时期出现背完就忘的情况，对于迎战专升本考试可是大大的不利呀！那么我们应该如何克服这种现象呢？ 第一，采用分割记忆法 大量的实验都证明了分散复习的效果比集中思维导图

专升本考试在即，在最后的冲刺复习阶段，却有很多考生反应很多知识点背完就忘，这么关键的时期出现背完就忘的情况，对于迎战专升本考试可是大大的不利呀！那么我们应该如何克服这种现象呢？

第一，采用分割记忆法大量的实验都证明了分散复习的效果比集中复习好得多。这是由于集中复习比较单调，刺激物千篇一律地多次作用于大脑，容易引起大脑皮层的疲劳；分散复习可以使大脑神经细胞得到休息，从而保持旺盛的精力。需要注意的是分散复习的间隔时间并不是越长越好。

第二，学习趁热打铁根据艾宾浩斯的遗忘曲线，遗忘的速度不均衡，是先快后慢，先多后少。所以，复习必须及时，学习中当堂复习、温故知新是很有必要的。

第三，避免其他因素的干扰在记忆的时候，常常遇到前后材料相互影响、相互干扰的情况，两种学习材料越相似，相互干扰越明显。研究显示，相似程度在50%时，干扰最大。因此，学习时尽量不要将内容相似的材料放在一起学习。

第四，对知识点保持多样记忆长时间用一种方式记忆，会感觉枯燥、乏味，并且效率低，多种记忆方式并用，能激发学习的积极性，避免产生厌烦情绪和疲劳现象。