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卸载抖音的心情说说(告别抖音怎么表达)思维导图

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落魄潦倒 浏览量:02023-04-23 22:58:51
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思维导图大纲

卸载抖音的心情说说(告别抖音怎么表达)思维导图模板大纲

你喜欢刷抖音或者快手的小视频吗卸载抖音的心情说说?

说实话卸载抖音的心情说说,我很喜欢。

甚至可以说,是最大限度的利用碎片化时间去刷短视频,并且乐此不彼。

可渐渐的,我发现我不在永远有纯粹的快乐,我的脑海里全是各种碎片化的信息,我开始焦虑、迷茫,偶尔喝了毒鸡汤清醒三分钟,我的节奏似乎在慢慢变乱。

慢慢的,和家人朋友的交流也逐渐减少,我陷入了一个怪诞的圈子,我一边体会着短暂的快乐,一边清醒的堕落,有些负能量了。

看那个博主年薪百万,看那个博主一夜成名,着急"吃瓜",我很浮躁,这不应是我的模样。

于是,某天夜里终于下定决心要做点什么。卸载抖音首当其冲,我决定接下来的一段时间里静下心学一些什么。

也幸好接下来的日子开始起色,以下是我的关于自律的感悟,与你分享。

第一,培养一些乐趣,或许这些乐趣会变成救赎。喜欢运动,那就在饭后的傍晚,去散散步,或者打打羽毛球,又或者跟着跳广场舞,总之比慵懒的躺在沙发或者床上刷抖音要有益的多。或者,去读一本书吧,在不断的阅读中沉淀自己,俗话说"喜欢读书,就等于把生活中寂寞的时光换成巨大的享受",人要不断成长才是。

第二,定一个计划,确定自己的方向感。可以按照规划将自己想做的事一步一步完成。积少成多,聚沙成塔。将以前用刷抖音的时间来成就一件自己想做的事情,让自己忙碌起来。有时候忙碌的生活会带给我们不一样的认知,我们终将会在一步步前行中实现自己的价值。当然,很需要注意的是,千万不要三分钟热度,要做就决心做好,有始有终有结局。

第三,重新认识自我,做好自我定位。不要被别人的生活节奏扰乱内心。每个人都是独立的个体,都会有自己的生活,按照自己的步伐前进就好了,一步一个脚印,自己的生活也很精彩。经营好自己,停止莫须有的焦虑感,认真生活就好。

自信积极的人生才有资格谈浪漫,把皮肤养好,让头脑丰富,让言谈有趣,你自然会明白你值得更好的生活。

卸载抖音并不是终极目标,停止因为它而带来的负面情绪才是。我们终究要回归到现实生活,

看云卷云舒,看花开花落,禁欲式的自律才能带来真正自由的人生。

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