适合考试当天吃的菜谱思维导图

早餐可选择：白菜鲜肉包、绿豆稀饭、煎鸡蛋、煮鸡蛋、清炒生菜、素炒菠菜、玉米卷、鸡汁豆腐脑、草莓、芒果等

午餐可选择：红枣米饭、黑豆米饭、黄豆烧牛肉、土豆烧牛肉、青椒土豆肉丝、菠菜虾米鸡蛋汤、青菜豆腐汤、鲫鱼豆腐汤、蒜蓉西蓝花、

晚餐可选择：青菜鸡丝面条、三河小炒、醋溜平包菜、红枣薏米燕麦粥、鱼香肉丝、干煸四季豆、西红柿鸡蛋

加餐：核桃仁、香蕉、热牛奶、荔枝、苹果等

巧克力人吃了后会使疲劳感缓解，注意力集中、记忆力加强，而且，巧克力是甜食，可以起到缓解紧张情绪的作用，学生在考试前是可以适量地吃一些的。

牛奶考试前不能喝的，牛奶有催眠作用的。

糕或者旺旺雪饼，这是冲旺气的，别吃太多，否则上火

如果可以的话，最好吃用大红纸包裹的食物，艾糕吃过没有?很好吃的!心情好，寓意好，完美。

如果没有就吃点头脑清醒的、暖心的，这是身体方面，也会吉利。

多向老师问问题

学习氛围很重要，平时要积极踊跃地问老师问题。第一点，这对周围的同学是一种带动，让一些原本有点害羞的同学也能够鼓起勇气去问老师问题;第二点，旁听老师给别的同学解答问题的同时，我们也可以加以思考，别人存在的这些问题是不是我们自己也没有搞太清楚呢?从中我们也能学到一些自己遗漏的知识点。

同学间交换笔记本互相学习

同学间交换笔记本是一种互相学习，我们的笔记本是我们通过一个阶段的学习，对所有不明白或重要的地方的一个整理和集合，而通过这样的交换笔记本的方式，可以更好地把笔记本的作用发挥出来，我们也可以通过别人的笔记本知道别人认为的考试重点是否自己遗漏了呢?网撒得够大，捕的鱼才越多。

1、明确学习方向

2、学生复习的时候要突出学习重点

3、抓住每次考试的就会，合理分配考试时间