高考物理怎么快速提高思维导图

一、看教材

二、公式理解记忆

三、大量练习物理题

因为物理这科很难，所以很容易在高考中拉分，高中物理比初中的'物理要难很多，要想学会确实不易，平时坚持做题、分析解题思路，找到自己解题的窍门。先看课本，理解例题的解题思路，分析物理运动过程或者是思维过程，学透再去做题会容易很多，做题时要循序渐进，不能急急燥燥，按照物理专题去复习，学会解题思路，也可以按照题型去做，先解决比较容易的选择题然后去做一些简单的大题，不要图快，一定要注意正确率，分数是关键。

1、不要盲目做题。高三一轮复习专项训练的时候一定要精炼巧练，"题不在多而在精",意味着在训练的过程中一定要求对而不求快，求质而再求量。在做好题的同时还应注重方法的总结，题型的归纳，不同题型之间的对比等等，达到融会贯通的目的。

2、要一次性把每个专题或者是每个考点基本吃透。根据高考考纲和历年高考命题规律，一轮复习老师们会把我们过去学过的知识以专题(或者考点)的方式串联起来，进行重组学习。高三一轮复习的考点，是连接我们过去所学知识和高考试题的桥梁;打通、吃透、深入领会每一个考点考察的能力、运用的方法、适用的对策或者解题方法。

3、注意不要心浮气躁。在高三一轮复习的过程中，心浮气躁是一个非常普遍的现象。一轮复习着重对基础知识点的挖掘，老师一定都会强调基础的重要性。如果不重视对知识点的系统化分析，不能构成一个整体的知识网络构架，心不静则思维不清晰，思维不清晰则复习没有效率，建议大家在开始一个学科的复习之前先静下心认真想一想接下来需要复习那一块，需要做多少的事情，然后认真的去做。

1、要紧跟老师的课堂和组织程序走。我们自己不可能建立起一套比现在课堂教学更为有效的高考针对性复习方法。最便捷的途径，就是紧跟老师的节奏，按照既定的方向，以蚂蚁啃骨头的精神，一点一点地把每一个学科的每一个考点拿下。领悟其精髓，把握其要义，在考试中最大限度抓取分数。

2、高三一轮复习要把该复习的基础知识全面过一遍。追求的是尽可能全面不要有遗漏，哪怕是阅读材料或者文字注释。要有蝗虫精神，所向披靡一处不留。善于总结，不断探索。平时做题时，关于分析和思考问题，并积极支总结，探索新方法;并还是为了做题而做题，而是要主动积极地追寻在题目和解答之间的必然联系，把题目做活。

【科学作息】除了注意个人防护之外，科学合理的作息是健康的保证。考生要保持充足的睡眠，不开"夜车"。考生日常复习的内容安排，可考虑跟高考考试科目时间保持一致，尽量把最佳生物钟调整到上午9点至11点30分，下午3点至5点的时间段。

【饮食均衡】饮食常态化，兼顾营养，切忌大补。多位备考专家提示，考前的饮食不需要额外吃补品或保健品，保持日常的均衡营养即可;可清淡饮食，尽量少吃一些含脂肪高的油炸类食品或者是辛辣食品，以免上火或腹泻;多喝水，少喝饮料，避免肠胃不适带来身体负担。

【平常心应考】最后两周是学生容易出现心理波动的时候，心理调整非常重要。要怀着"平常心"去应对高考。要尝试着跳出高考来看高考，高考只是人生道路上的一个经历，而不是终点，要有合理的期望值。