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如何正确预防过敏性鼻炎思维导图

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思维导图大纲

如何正确预防过敏性鼻炎思维导图模板大纲

如何区分过敏性鼻炎与感冒?

感冒一般伴有全身症状,如发烧、头晕、头痛、浑身无力等,过敏性鼻炎则没有。感冒一般一周左右就会好转病愈,而过敏性鼻炎通常病程较长。有些过敏性鼻炎患者吃了感冒药后有暂时的好转现象,这是因为有些感冒药中含有抗过敏成分。

过敏性鼻炎多为早上发病,因为早晨空气湿度大,气温低,过敏物质沉积于地表,随着气温的高,过敏物质上升至高空,所以早上症状表现最明显。

鼻炎和感冒都会打喷嚏,但感冒一般打二至三个喷嚏,而鼻炎患者一般持续打五六个以上。感冒时鼻腔内部容易充血肿大,造成鼻塞,通过打喷嚏或者空气转换而好转,而鼻炎则不易好转。另外,过敏性鼻炎能查出过敏原,而感冒是病毒感染,无法查出过敏原。过敏性鼻炎可能遗传但不传染,而感冒具有群发性,会相互传染。

过敏性鼻炎的主要危害

引起嗅觉障碍,鼻粘膜长期受到炎性分泌物的刺激会引起鼻粘膜充血水肿,身体免疫力下降,细菌和病毒很容易侵入鼻腔,引发鼻腔感染,导致嗅觉神经损害,嗅觉下降或失灵

诱发多种并发症。健康的鼻腔可以过滤污染物,一旦患上鼻炎,颗粒物等有害物很容易进入呼吸道,诱发气管炎、慢性肺阻等疾病。

鼻炎会影响学习、工作质量。鼻炎导致鼻子不通气,引发血氧浓度降低,影响其它组织和器官的功能与代谢,并出现头痛、头晕、记忆力下降、胸痛、胸闷、精神萎靡、注意力不集中等症状。

过敏性鼻炎四大典型症状

鼻塞:程度轻重不一,单侧或双侧,间隙性或持续性,亦可为交替性。

嗅觉障碍:如果是由于粘膜水肿、鼻塞而引起者,多为暂时性。这也可作为过敏性鼻炎症状的一种。

大量清水样鼻涕:但急性反应趋向减弱或消失时,可减少或变稠厚,若继发感染可变成粘脓样分泌物。这也是过敏性鼻炎症状之一。

鼻痒和连续喷嚏:每天常有数次阵发性发作,随后鼻塞和流涕,尤以晨起和夜晚明显。鼻痒见于多数病人,有时鼻外、软腭、面部和外耳道等处发痒,这是常见的过敏性鼻炎症状。

我们生活中过敏源有哪些

吸入性

花粉:花粉是最常见的变应原。北方地区以野生蒿类花粉为主。空气中的花粉种类和含量均有显著季节性,春季和夏秋是花粉播散的高峰。

真菌:真菌孢子可借风广泛传播,空气中的数量有时高于花农村高于城市。室内高温和阴潮湿有利于真菌生长。室内观赏花盆中土壤也常成为真菌良好的生长场所。

动物皮屑:引起呼吸道变态反应的动物皮屑主要来自与人接触密切的动物,如家养宠物(观赏狗、猫)、家牧家用狗、牛、马和羊等。

鸟类羽毛:家禽或被褥、枕头和衣物中的羽毛,家养观赏鸟脱落的羽毛,皆可为变应原。

屋尘螨:以床褥、枕头、沙发垫等处内的灰尘中最多。螨的排泄物、卵、脱屑和其碎解的肢体,皆可成为变应原。

食入性

常见的物质主要是牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果,甚至食物里面的添加剂都可能会引起过敏。另外,冷热空气刺激,紫外线等各种物理的刺激也会引起过敏性鼻炎,对于过敏性鼻炎的患者,应该尽可能明确过敏原,并尽可能避免接触这些过敏物质。

预防鼻炎的方法

对于过敏性鼻炎的总体治疗方案主要以口服药物、鼻喷激素、脱敏治疗以及非药物治疗最为常见。然而在临床中,口服用药、使用激素的长期使用对于大多数人而言并不能接受,脱敏治疗也仅针对尘螨、花粉过敏者有效,且使用周期较长(1-3年),难以坚持。

从医疗角度而言,预防永远大于控制和治疗,有效地提前预防,避免接触过敏源,营造一个舒适的室内环境,这种非药物治疗(空气净化器)的方法,相信会被更多的人重视和信任,早在2020年过敏性鼻炎高发地区(榆林市)就已经承认并重点开展这一有意义的科研研究,因此X88C空气净化器作为一款全效专业级空气净化器,全方位检测,净化更全面的新型产品,或许会成为以非药物治疗、净化室内环境用于防治过敏性鼻炎这一疾病的好的开端。

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