爷爷戒烟了优秀作文四年级四百字(推荐7篇)思维导图

我的爷爷很爱吸烟，一天至少要吸一包香烟。

这天吃午饭时，爷爷吃完了饭，又吸起了烟，烟气让我们一家变得"浓烟滚滚"似的。我忍不住了，对爷爷说："爷爷，您别吸烟了，吸烟对你的身体有害，还对我们有害呀。""好好好，爷爷这就不吸了。"爷爷说。我怕爷爷再吸烟，就帮爷爷把香烟保管了起来，又找来一些干净的纸，放进薄荷糖，然后卷成香烟状，让爷爷吸这种自制的香烟。

这个方法可真好！一下午，爷爷不吸烟了，家里变得清新多了，爷爷也很开心，一家人都很开心。傍晚，爷爷准备到张伯伯家聊天，我想，爷爷一去张伯伯家，张伯伯都会送爷爷一根香烟。为了让爷爷戒烟，我就偷偷跟了过去，谁知张伯伯给爷爷香烟时，爷爷没有接，而拿出我送他的香烟，对张伯伯说："我有我独自的香烟。"这下我放心了，慢慢地哼着小曲走回了家。

终于，经过了千辛万苦，爷爷成功戒烟了。我们的家，从此变得更美丽而清新。

今天，我发现爷爷又开始抽烟了，我就想："爷爷身体本来就不好，如果再抽烟，那不是会更严重吗？"于是我决定一定要帮爷爷成功戒烟。

我想出的第一个办法——藏烟。我把家里所有的烟都藏在了柜子里，并且上了锁，钥匙当然是在我的手里啦。爷爷这找找，那儿找找，怎么也找不到。这时他发现柜子上了锁，似乎知道了什么。那时是中午，爷爷笑咪咪地说："乖孙子，咱们午睡会吧！"，"好的"我没有怀疑回答道。等我一觉醒来，发现爷爷根本没有睡觉，而正坐在炕头津津有味地抽着烟呢。我一看柜子果然被打开了，烟也少了好几包，没办法，我只好使用下一个办法了。

我的第二个办法是——讲道理。隔天我愁眉苦脸的走到爷爷面前，爷爷问我怎么了，为什么不高兴。"还不是因为爷爷老是抽烟啊，让我一直担心爷爷的身体，害怕爷爷咳嗽会加重，我每天操心学习都退步了。"我故意装作十分难过的样子说。"那好吧，你监督爷爷，爷爷以后肯定不抽烟了。""说话算数？"，"算数！"我跟爷爷拉钩约定。

帮爷爷戒烟可真不容易啊，不过为了爷爷的健康还是值得的。

我的爷爷特别喜欢抽烟，这让我很烦恼，爷爷年纪大了，抽烟对身体可不好！所以我决定帮助爷爷戒烟。

这天爷爷又把烟拿出来抽，于是我拿上小喷壶，把烟灭了，爷爷点着火，我哄喷就这样重复了十次，爷爷不耐烦了说："你个小子，没大没小的，到底想干嘛呢？"被爷爷训斥了，我也很委屈，告诉爷爷："爷爷，我想帮您戒烟呢，吸烟有害健康！"爷爷听了，把烟掐灭了。

可是有一天，我又看到爷爷拿出烟来抽，于是我想了个办法：我把爷爷的烟藏起来，他不就没有烟抽了吗！说干就干，我把他的烟藏了起来，不在房子的各个角落，看爷爷能不能找着。谁知姜还是老的辣！不几天，这些地方的烟全被爷爷找出来了。

借其他办法都没用，于是我决定动员全家人一起来劝解爷爷，爸爸说："爸，您年纪这么大了，身体也不是很好，赶紧把烟戒了吧！"妈妈附和道："对啊，霸医生也劝您少抽点烟呢！"我说："对呀，爷爷，您别看我年纪小，但是我也知道抽烟是对身体不好的呢！"爸爸趁热打铁："是呀爸，养好身体，小孩子们长大，这才是最幸福的事情！"……大家你一言我一语的，终于让爷爷下定决心要把烟戒了！

最终，爷爷成功把烟戒了，你也健康了不少！

家里人听了我的提议都很赞同。但是只有爷爷自己不同意。他说到你们不喜欢但是我喜欢，为什么不让我抽？我大声说："就凭吸烟对身体有害。"爷爷还说小孩子懂什么。这时爸爸也说话了，还说我说的对，让爷爷今天开始烟戒。"你们人多我说不过，就听你们的吧。"爷爷终于答应了。

有一天爷爷趁着我们不注意偷偷拿了一盒香烟跑到了卫生间，我听见厕所里有"咔嚓"的声音，我以为是爸爸在卫生间，就没在意。直到从厕所里窜出了烟味儿，这才发现。是爷爷在厕所里偷偷吸烟。我赶紧夺走香烟把它锁起来。还有一次，爷爷出去买菜，又买了一包香烟吸了一根儿。放进了一个盒子里，还用锁锁了起来。好几天我们都没发现，这天爷爷悄悄拿来钥匙打开箱子，正好我经过，看到了这一幕，我气呼呼的来到了爷爷屋里，再一次把爷爷的烟拿走。爷爷最终在我们的监督下把烟戒掉了。

我的爷爷很爱抽烟，每天都要抽，而且要一二包呢。爷爷又高又瘦，脸上布满了皱纹，因为每天抽烟的原因，导致爷爷的牙齿都是黄色的，就连手指也是黄黄的。

今天课堂上，老师给我们上了一堂课，抽烟的危害，全国每年有100多万人死于吸烟相关疾病，约十万人死于吸二手烟导致的疾病。我心里想啊，我爷爷都已经吸烟好多年了，为了他的健康，还有我们家人的健康，不能再让他吸烟了，一定要戒烟！放学后，我一路小跑回到家，果然，爷爷又在阳台吸烟，我冲过去，一下就把他的烟抢了过来，熄灭，扔进了垃圾桶，说道："爷爷，你不能再吸烟了，吸烟的危害多大啊！今天老师说了，要我们帮助自己的家人戒烟，爷爷听了，满脸的不在乎，我被气的说不出话来。

真没有想到我爷爷这个"老烟魔"能够成功戒烟，我太高兴了。

在一天时间里，在死亡人群中，百分之七十的人都是吸烟而死。吸烟不但害了自身的健康，还让全家人闻到了烟。为了自己，戒烟吧！我爸爸就从来不吸烟，爷爷，您就带头向健康进军。

前几天，您到我们那儿，说了一会儿话，您又抽出烟盒，拿出一根烟，熟练地叼着烟，用打火机把烟点燃，深吸一口，吐出幽蓝色的烟雾。爷爷，那味实在太难闻了，请您戒烟吧。不要将吸烟作为男子汉的气魄，真正还是健康最重要。就算您不顾您的安危，也要为我们着想吧。爷爷，我们相信你！

我是多么希望我有一个不抽烟的爷爷。爷爷你知道吗？每当您一抽烟的时候，我的心一下子凉了半截；每当您露出慈祥的笑脸的时候，我觉得自己非常幸福。爷爷，吸过烟后的内脏有多么恶心，一片漆黑。

爷爷，请您戒烟吧！

我的爷爷很爱抽烟，一抽就是好几根，而且他一有空就抽烟，看电视时抽，玩手机时抽，就连开车时也抽。

因为爷爷爱抽烟，所以他的身体很虚弱，总是生病。我希望爷爷戒烟，不想再看到他连续生病，决定想一个让爷爷戒烟的方法。

于是，我想了一番劝爷爷的话。对爷爷说："爷爷，如果你不戒烟的话，你的病会更加严重的。"但是爷爷却一句话也没听进去，还是不肯戒烟。我也没有什么办法了，只好不理会这件事。

有一次，我变得非常咳嗽，妈妈就带我去看医生，来到医院，医生帮我检查了身体，对妈妈说："你的孩子身体没有什么状况，只是吸了太多的烟雾，请你让家里人不要吸烟，保护身体，保护孩子。"

妈妈听了，难过的点了点头，带着我离开了。回到家里，妈妈把这件事告诉了爷爷和爸爸。爷爷听了以后，脸变得红彤彤的，低下了头说："都是我不好，我的二手烟把孩子给弄病了，我要戒烟"听到了爷爷的话，我心里很高兴，心想：爷爷终于肯戒烟了。

第二天，爷爷又犯烟瘾想抽烟了，把烟拿了又放下，放下又拿起，犹豫不决，但是却不敢抽。爸爸和妈妈都鼓励他，使爷爷不想抽烟了。爷爷就这样坚持了半年，改变了抽烟的毛病，身体也变得强壮起来了。