打篮球摔伤的作文优选13篇思维导图

今天，我们去戏台旁边的文化体育活动场打篮球。我以前只在那里玩了没几天就转到沁水来读书了，这次终于可以再在那里玩了，我真是太高兴了。

今天八点钟我们就从家出发，在路上叫了几个朋友去打篮球，我们凑了六个人，每三个人一组。我。我的好朋友贾笑笑和小二一组。司令。东海龙和何书强一组。分好组以后，我们就开始进行比赛了。

比赛进行的相当激烈，对方的东海龙为了抢到球竟然踩到球上滑了一跤，幸好没什么事我们又继续踢球，我们的球投的十分悬，好几次都好像要从篮筐上掉下来，最后的比赛更是激烈。球在我们两队之间来来来回回许多次，但最后我们还是赢了他们一个球。

今天过的真痛快。

今天是星期天，在和我的几个小伙伴门约好了，今天去公园打篮球，虽然我没有打过。但是喔以前见别人，打过应该很容易。

我赶紧来到了公园，见他们都在等着。我赶紧跑了过去。于是我们开始分队，开始了对照，由于我们都不是很会打就没有了那么多规则，只要不带球跑不就行。于是我们开始拍打着篮球进攻，随着比赛的进行，我投了好多球，可是就是不尽道篮筐里，顿时我就极了。这时我的好朋友小文对我说：打篮球不要心急，要稳打，稳投，才能得分。听了他的话我的心情也平复下来了。我们又开始了打比赛，这一次我不在向刚才那样了，看着喔的球队的走位，我也开始了传球，最后球又到我手里了。我一看我这没人防守，于是我就大胆的投了出去，结果球进了。顿时我就和我们一对的人拥抱一致庆祝。但是随着时间的流逝我们也都各回各家了，虽然我们达成了平手，但是我还是很开心，因为我今天进球了。

在回去的路上，我还在想我那投的一手好球，我自己都感觉我很棒。想想，我不禁笑了起来。

暑假里，天气闷热无比，我拍打着篮球，想着第一次进球的那一刻！

爸爸乃篮球迷，买的篮球，我和妹妹爱不释手，但却只会将它拍来拍去。爸爸便带我们去打篮球。

原来只见别人飞驰在球场，没想到自己也要露相一回了！第一次吗，难免会有些害怕，球从我手中飞了出去，好家伙，连篮板都没碰着，自己却被从篮架上反*回来的球下个半死！幸好我机灵的一闪，球落入姐姐的手中。看着其他人等的坏笑，我真是羞死了！

一脸坏笑的姐姐教我几个要领。还是姐姐好，不象那讨厌的妹妹，笑得连肚子都抱住了。我练习了一会儿，举起了冲锋*，继续向敌人进发。

这个球还算听话，"砰"的一声奔到篮板上，瞬间溜到篮筐，打了个圈，本以为胜利在望，谁知它却从侧面坠落，为什么不直捣敌人的根据地呢？真令我生气！

经过半天的刻苦努力，我满怀希地举起篮球，使劲一抛，它*到篮板，缓缓的来到篮筐，转着圈儿，好像在思考什么。耶！终于进了！

虽有悲，但有喜。喜的是进球的那一刻，悲的是它太爱思考

一生有许许多多的第一次，有时害怕，有时紧张，有时兴奋；但是，只要有勇气，就能体会。当我望着淡蓝的天空，看见那温暖的太阳，就想到了橘黄*的那一颗篮球……

某个星期天下午，天空万里无云，我和一些教会的亲朋好友去打篮球。我们一开始就带着紧张、兴奋、畅快的心情在预备，彷?*?吹娇际猿杉ǖ慕粽拧?/p>

这是我第一次打全场的篮球。一队有八个球员，虽然人数超过标准，但只要玩得开心就好了。比赛开始，双方人马火力十足地得分又得分。大家就像野兔一样轻巧，又像猎豹般健步如飞，一个三步上篮，一个三分球；下半场更是火力全开，大家生龙活虎的气氛，使人更加紧张，一队得分，另一队又得分，分数越来越近，大家都很神勇。

打完后，所有人都筋疲力尽。让我终于感觉到打全场有多么的劳累。大家彷?范?叩拇笮芴稍诘厣希?硎苣谴蛲瓯热?某删透小?/p>

第一次的感就如幼鸟要学飞那样畏缩，但是，就可失去美妙的体验。不经一事，不长一智，让我们去得着那动人的光芒

从小我就与篮球结下了不解之缘。我最喜欢的电视节目就是cctv5的篮球比赛节目，因为经常看，我认识了詹姆斯、库里等篮球名星。从此，篮球就成了我的最爱。

上五年级的时侯，学校要选篮球校队，因为我个头高，轻而易举地被选了进来。可是第一次和队友训练时，我就傻眼了。校队里各路高手层出不穷，有动作十分敏捷的，有投篮很准的。而我却显得格格不入。因为我是唯一一个没有练习过篮球的队员。为此，我在篮球队里十分沉默。慢慢地，许多同学向我投来了鄙疑的目光，面对同学们的冷嘲热讽，我暗暗下定决心：我一定要学会投三分球，让他们刮目相看！

周末到了，我跟着爸爸一起来到了篮球馆。爸爸让我多拿拿球，这样可以进一步熟悉球的质量和形状，练习一下手感。然后，爸爸让我先站在罚球线上练习一下投篮。我把球拿在手上，不知如何是好，爸爸看着我无助的样子，在一旁不断地鼓励我："没事，只有不断地练习，才能越来越好！"终于，我鼓足勇气，站在三分线上，稳稳地托起篮球向篮筐投去，只听见"咣"的一声，篮球砸在了篮板上，*到了一边。我立刻飞快地追过去，再一次拿起篮球。爸爸告诉我投三分球不能直线向篮筐砸去，要从篮筐上面投进去。我深深地呼吸一口，用心看准了篮筐上方投过去，只见篮球在空中划出了一条美丽的孤线，准确无误地投进了篮筐。"棒极了，你做到了！"爸爸

每次看见打篮球的哥哥，我都很羡慕，因为那多酷呀！

一次，我们去乐清，哥哥看见了篮球馆，瞪大眼睛说："妈，我吃完饭可以去打篮球吗？"妈妈微笑地说："可以，打篮球还可以长高，你喜欢打篮球就去吧。"我听了在心里念道：咦，难道打篮球真的会长高？我的好奇心又来了。

中午吃完了饭我去了篮球馆，说："原来篮球馆那么大，可能都有两幢房子那么大了吧！"那里的人非常多，就连座位都坐满了。我拿起篮球心想：万一砸到别人了怎么办？这时一阵声音传来，原来是妈妈在说："加油宝贝，我看好你。"这句话让我有了信心，我卷起袖子，喘了口气，拍了拍球，对准篮筐跳了起来。马上要进的时候，球却滚了下来。我停了下来，依然不灰心，看着哥哥打，哥哥脸色苍白，一身汗，他先走了一小步，再看准目标，接着拿起球，然后前脚先跳，最后一起跳过去，哥哥轻松地投上去了。我照着哥哥的步骤去做，最后我真的像哥哥一样投进了。我转过头，看见妈妈竖起来了一个大拇指。

这件事让我学会做事要对自己有信心，不能半途而废。"

寒假中，我为了锻炼身体，实施我的减肥计划，便想练一项运动。爸爸建议我去打篮球，我想："打篮球不仅增强了体质，还能长个儿。"于是决定这个寒假让爷爷教我打篮球。

这天天气不错，我带着篮球牵着爷爷的手往卫校的篮球场走去。在路上，我又兴奋又担心，兴奋是因为我从没有打过篮球，这还是第一次，一定很刺激；担心的是我现在太小，个子和球篮之间距离太大，能否投进去都是个问题。但是我又想："俗话说，有志不在年高，这岂不是说‘锻炼不在个高’吗？"于是便向篮球场跑去。

来到学校的操场里，因为是寒假期间，校园也像冬眠了一样，空无一人。开始练球了，爷爷先从最基本的运球、走步、投球讲起，又给我做示范；最后让我一个动作一个动作的练习。在练习中，我无心练习运球和走步，只是一心想投球。

我托起球，瞄准球筐，第一球还没到球篮下就掉下来了，直到第六个球，才碰了一下篮板。我灰心了，生气地把球往地上一摔，球却着了魔法似的进了，从篮筐里掉了下来的球在地上弹跳着，好像在说："别灰心，万事开头难吗！"我立刻信心百倍，又开始练球了。

现在，寒假已经过去了，但是我对篮球的热爱一直没有改变，只是没有更多的时间去练习罢了，但是只要天气不错，时间允许，我都会去打篮球的。

周四的下午第二节课，是我们篮球班第一次上课。

我们兴高采烈地跑到*场，个个都精神抖擞！一到*场就看见有好多高个子，我心想："完蛋了，有这么多高个子，俺一定选不上。"突然，一阵悦耳的哨声在我耳边响起，哦！原来是我们的篮球教练啊！"*！"教练一本正经地说："从现在开始，我就是你们的篮球教练，你们当中只有一半的人可以留下来到本学期结束，另一半人就会被淘汰掉！"我听了，心里不禁打了一个寒颤。接着，教练又说："今天我们练习打篮球，也就是运球，女生每人拿一个篮球！"话音刚落，女生就一拥而上拼命地抢球！女生打完后，到我们这排时，前面的同学很顺利地打完了五十个，还有一些用左手打，可左手刚打了几下球就掉了下来明显淘汰了看着他们紧张地运球，我急得像热锅上的蚂蚁！终于，我小心翼翼地运球，生怕弄掉了，打完了一百个，心里悬着的大石头才慢慢放了下来！

第一节篮球课，我真是太开心了！

小朋友，你们喜欢姚明吗？我最崇拜姚明，梦想像他一样成为一名篮球运动员，这不，我决定在假期内学会打篮球。

心动不如行动，我先缠着爸爸妈妈给我买一个篮球，万事俱备，只剩好好练习了。每天清早一起床，我就提着我心爱的篮球来到楼下的平台上，先练习拍球，尽管天气很热，每次我都是汗流浃背，但我丝毫不在乎，因为我的拍球技术越来越好了。

拍球容易可是要学会投篮可就难了，晚上一吃过饭，我就和爸爸来到体育中心，那里有好多人在投篮呢，我和爸爸也加入投篮的队伍，一开始，我只是向上扔球，尽管我用上了吃奶的劲儿，但离球篮还有好远，我真想放弃不投了，爸爸好像看出了我的心思，拍拍我的肩膀说：儿子，坚持练，你一定能投进，来，爸爸教你。在爸爸的指点下，在我的用心练习下，球离球篮越来越近了，终于，功夫不负有心人，球投进了！我高兴地真想大声呼喊，好让在场的每一个人分享我的快乐。

我想，只要用心去做，没有学不会的事情。

我的记忆像一片大海，大海里游着各种各样的小鱼，其中有一条鱼使我终生难忘，那就是我学会了打篮球。

那是一个星期六的上午，我正在家里写作业，忽然，爸爸来到书房，对我说：华华，爸爸今天教你打篮球！我说：Why？你们不是下个礼拜要比赛吗？我说：No！那你也得学！我说：Ok！少说英语啦！

我和爸爸刚到球场上，我就想：打篮球就打篮球呗！简单！跟拍皮球一样！可实际却没我想像的那么简单。

首先，爸爸教我运球。爸爸跑着打着，看上去十分有趣，他一会儿像箭一样飞快地运球，一会儿又像乌龟一样运得慢乎乎的。我想：Very简单！于是我拿起篮球，往地上使劲拍，再跑起来，因为篮球有点重，我吃力地拍呀拍，跑着跑着，我发觉手上没感觉了，低头一看，球呢？我向四周一看，只见爸爸正在我旁边暗自发笑呢！再看看篮球，已经跑到自己身后了！我非常不好意思，脸红得简直就像个大红苹果，我羞愧地问：爸，我该咋办呢？爸爸走到我面前，笑着说：儿子呀！你那叫拍球！你应该用手打它。哈哈，嘿嘿……我听了爸爸的话，就用右手使劲打篮球，又慢慢地向前跑着打，终于学会了运球。

接下来，爸爸教我抢球。我正运着篮球时，爸爸突然从我的左侧啪的一声，篮球不见了，我转身一看，篮球已经到了爸爸手里。我想：不就是从别人的一侧把篮球抢走嘛！简单。可是我看着爸爸手中的篮球，看得眼花缭乱，我抢来抢去，总是抢不到手，我终于服气了。又不好意思地说：爸爸！教我吧！爸爸笑了，说：你要集中精力，反应快速！……我按照爸爸说的方法，认真的做了几遍，从爸爸手中抢到好几次。心里美滋滋的！

最后，我要学投篮了。我看爸爸投一次，中一次，投一个，进一个。看着爸爸得意的样子，我还是有点不服气！试着投了十几次。真气人，篮球好像一点也不听我的'使唤，十几次才进了一个球！晕！只好再请教爸爸。爸爸说：你要看请球栏的中心位置，瞄准了再投……我一试，果然不错，投一次，中一次。爽！

我终于学会打篮球了！

今天早上，我去打篮球，那时正好七点就被叫醒，困死了。一路上，我慢慢吞吞地来到学校。老师要求两个人面对面地传球，一直传到第一节下课。天哪，我"唉、唉"地叫着，因为第一节课有五十分钟，那不得累死人，幸亏没有太阳。没办法，我们又不能反抗，只好练了。我们找完朋友就传起球来，还没到二十分钟，有些人就累的要喝水，你猜老师怎么说？他说："不行，才二十分钟就累了，况且还没有太阳！"终于五十分钟过去了，我们每个人都满头大汗，气喘吁吁，我一边喘一边说："这分明就是魔鬼训练，呼－－"下课，我拿起水咕噜咕噜地喝起来，一口气就喝掉一大瓶，因为我实在太渴了。第二节课铃声响了，这次练的是传球练习，就是把球扔到老师那，老师传还给你，再迅速排到队伍后面。老师力量太大，我的肚子都被打疼了。因为老师扔过来很重，速度又快，我接球的时候很容易脱手，球就砸到肚子上，这次训练被砸了四五次，人都快被砸晕了。

当我杀死了一只蚂蚁时，我就想起当年我小三的时候，我在打篮球时我的手突然"断掉"我的身体满是血，脚也是，我想我的生命快没了吧！还好我的同学有发现，我被送入医院。

妈妈、爸爸、姐姐跑过来说你怎么了？我说："我下课在打篮球时我的手断掉了！我出院时，第一个想的是我要谢谢谁？我想有爸爸、妈妈、姐姐和同学，我好谢谢他们喔！"

如果我的一生中，没有他们，我在小三时就可能死了，他们是我的救命恩人，我一定要好好谢谢他们，如果我的人生没有他们，我可能不要在有下一次了。

我醒来时好像又定了一次人，希望这个故事不是真的，好可怕！这也让我想我不能白白让人生过去，一生中，应该要很开心、快乐，不是在玩命。

人要珍惜生命，人生只有一次，就只有一次，不好好的珍惜这个生命，你就上不了天堂了，所以一定要珍惜要珍惜生命

今天晚上6：37分，我正在上篮球课，课间休息时老师说"等会儿来打比赛。"我一听立刻兴奋了起来，因为这是老师第一次让我们打比赛。

我们共分了三个小组进行循环比赛，第一场开始了，我们组的队员们个个精神抖擞，积极拼抢，一个高个子队员负责篮框下盖帽，我负责抢篮板球，跑动中一个漂亮的配合，球进了，接着又连进了2球，我们组第一局3：1取得了胜利；紧接着又和第二组开始了比赛，一看第二组就知道他们可不是好惹的，队员们一个个人高马大，我们不得不采用防御战术，拼抢中我们发现他们并不是一开始看到的那样不好惹，发现他们传球基本功不好，还老是认错人传丢球，这样就给我们创造了机会，我们抢到球后快速进攻，艰难的进了两个球，但他们也不甘示弱，几次抢到篮板球，截球返攻，都是多投不中，双方打得热火朝天，最后打成了2：2平。我们组和其他两个组最后总比分是5：4：3，我们赢得了胜利。

通过今天的比赛，我知道了篮球比赛要有团队精神，还要积极拼抢，练好基本功，注意观察对方的特点，才能获胜