打篮球日记300字作文(通用18篇)思维导图

今天下午放学的时候，我去了篮球班。老师教我们打比赛。

整个上半场，发球权都在高年级手中，他们一连投进了三球。这是因为我的队友们不团结，自以为是，拿着球不放手，非要自己投篮，才容易被高年级的抢球

唉，上半场就这样悲伤地结束了。

中场休息时，我去找老师。老师说：我们要团结，要互相传球。"这时候，身为篮球队长的我制定了一个计划：不管是谁，只要抢到球，就立刻传球给其他队员，不要把老球留在自己手中。"

十分钟后，下半场开始了。我先抢到球。我拍着篮球，飞快地跑，高年级的全来追我。我却不敢把球留在自己手里，三秒之后，我把球传给了离我最近的队友。那个队友拍着球疯狂地跑着。高年级的同学都去围攻他了。可几秒之后，他又把篮球传给了我。这时的我，已经跑到了篮球框下，我接到球，立刻投球射门。篮球在篮筐之中转了两个圈圈，我的心也跟着转了两圈。我想：一定会掉进去！"果然，两圈之后，篮球掉入了篮筐里。我就这样投进了我队的第一个球。之后，由于我们一直这样团结着，齐心协力互相传球，我队终于成功地以4：3赢得了比赛！

我们低年级胜利了。大家都很开心！我今天终于明白了团结的意义！

今天，表姑出嫁了，我们一家去表姑家喝喜酒。来到表姑家，只见表姑家里张灯结彩，热闹非凡。二姑婆拿出很多好吃的东西招呼我们。

我们坐了一会儿，爸爸说：不如我们去打篮球吧，反正还没吃饭。于是，爸爸、两位表姐和我分成两组，爸爸自己一组，我和两位表姐一组。爸爸不但身手非凡，而且还教会我们怎么去运球。我经常抱着篮球跑来跑去，爸爸指出，这是走步违规。当我把球运了一会儿，把球抱在胸前，又立刻运球，爸爸指出了我的错误，说反复运球是不对的。就这样，在爸爸的教导下，我和表姐三个人终于学会了一些打篮球的方法。玩了一会儿，妈妈过来叫我们吃饭了，我们才依依不舍地离开了。

原来，打篮球真不容易！但我坚信，只要付出努力，总会成功的。

我爱打篮球，因为打篮球是手、眼睛、脚上的运动，也可以强身健体哦！

那天，我想去打篮球，还要求进了10个球就去博雅书城看书。我们先来到了篮球场，爸爸一拿出篮球我就把篮球抢过，直奔篮筐，将球丢进去，进了！爸爸说："现在是10／1。"在我正洋洋得意的时候，妈妈一把抢过了球，来了个"扣尿盆"，进了球。这时，我夺过篮球，来了个"泰山压顶"，进了！"10／2。"爸爸说。我再想投一个，爸爸把球给了我，我丢，没进球，这球竟然从篮筐上飞过去了。这时，爸爸神不知鬼不觉地投了个两分球。妈妈再次抢过求，再次用了那招："扣尿盆"。这时，爸爸把球给了我，我投，进了、再投，又进了、我还投，呵呵，又进了。"10／5。"……（那次，我进了13个球就去了博雅）。

那天，我很开心。

今天风和日丽，我从补习班归来，遇见了我们男生中个子最高的李奔。

我们一起来到了一个小商店门前，那儿有一个简易的篮球架。李奔先买了十个水弹，往篮球篮里投。 商店老板见了，说："我这儿有一个篮球，你们打不打?" "在哪儿?"李奔迫不及待地问。老板拿出了篮球，我们从心里感激好心的老板，拿着篮球跑到篮球架下。 李奔带着球跑了起来，我立即跑过去抢球，他身子灵活地一闪，我扑了个空，我就迅速张开双臂进行防守。可李奔一个华丽的转身，不费吹灰之力进了一个球。 该我进球了，我先运球到场边，瞧准时机迅速一投，唉!可惜，没进!我又以最快的速度去抢篮板，可是又被李奔抢到……

我们打得热火朝天，实在跑不动了就坐下来休息一会儿，继续打。这时，我们的`分数已经打平了。后来，我竟然连续两次投到了人行道上的树坑里，幸亏没砸到过往的行人。 最后，我以一分的优势险胜。

我头上虽然满是汗珠，而心里却满是欢喜。

星期天的下午，我和爸爸一起来到了篮球场。因为我们早就约定好了来一场投篮比赛。

比赛还没有开始，我们就争着谁先投篮。最后我想了一个办法，用石头、剪刀、布的方法来确定，因为这是我的拿手好戏，结果在我的预料之中。

比赛开始了，我站在我的线上做准备工作。我很紧张，要是我赢了，爸爸会有奖品给我的。可是第一球就没有靠到篮框，投第二球的时候，我调整好的姿势，瞄准篮框，用力一投，进了。我有了信心，在后面的8个球中，我又投进了3个。我以4个球的成绩站在边上看爸爸投球。我在想，要是爸爸投进3个就好了。

爸爸开始了，他前３个球竟然全进了。我站在边上想，我输定了。我又想，不能让爸爸再进球了，我得想办法，于是，我开始大喊："不进不进……"还到爸爸的面前干扰他，最后爸爸就进了３个球，我大喊："我赢了，我赢了。"

最后，爸爸奖励了我一本科普读物。今天，我和爸爸都很开心！

当我看到同学们英姿飒爽地狂奔在操场上打篮球时，我心里好生羡慕，于是，我想加入篮球队成了一种不可抑制的欲望和冲动，就这样，我鼓起勇气，对体育教练徐老师说："徐老师，能让我加入篮球队吗？"没想到徐老师竟然答应了！

于是，我兴高采烈地从体育室拿了一个气很足的篮球，然后，走到外面乱拍。徐老师说："不能用手掌拍，不然一会儿就累了，要用手腕拍。"于是，我记住了徐老师的话。开始运球。

我正在运球的时候，有一个同学在叫我，"徐老师叫你去投篮。"我听了，跑到篮板下用力一投，球在篮筐上转了一圈，又掉了。只差一点，于是，我重振旗鼓，调整好角度，奋力一投，进了！我欢呼起来。于是，我又拿着那颗"黄色流星"在篮球场上飞奔……

不知过了多久，我大汗淋漓，汗流浃背，却有一股独特的畅快感，那种感受，只有我才知道……

我的课余生活丰富多彩，尤其是学打篮球，让我的生活充满快乐！

每到周末，我就会和爸爸学打篮球。刚开始学的时候，老是投不进球，急得我像热锅上的蚂蚁，真有点想放弃。爸爸仿佛看出了我的心思，便鼓励我说："不要急，慢慢来，肯定可以学会。"

听了爸爸的话，我很快恢复了信心，更加努力练习。在爸爸的耐心指导下，我学会了很多打篮球的技巧，如三步上篮、投篮……

三步上篮就是：先跑三步，然后把球投进篮里。刚开始我每次跑的不是三步，而是六七步，练了差不多一个小时，我终于练会了三步上篮。

投球就是把球投进篮里，它有二种：二分球、三分球。我现在学的是二分球，要站在三分线内把球投进篮里，我练了近一小时，才投进九个球。

学打篮球虽然很辛苦，但看到自己取得了一个个小小的进步，就会觉得是一件很快乐的事情。同时学打篮球还让我拥有了战胜困难的勇气！

我有很多爱好，但我最大的爱好是打篮球，因为打篮球可以让我长高。

一天中，我最喜欢傍晚，因为，一到傍晚，我就可以去篮球场打篮球，每天都很晚才回家。

以前，我在伙伴中算"菜鸟"而我经过一段时间的努力，我也算是厉害的了。

一次，我和伙伴们像往常一样来打球，天快黑了，这里只剩下我和一个伙伴了，我们俩个进行单挑，我先发球，我刚进来，他便死死地守住了，我知道他防守厉害，便想：这回不能强攻，只能智取。这时他已经把我逼到边上了，眼看要出界了，我急中生智，一转身，将他甩开，又冲上去，三步上篮，球进了，最后我进了三个球，他进了两个球。

那次，是我印象最深地一次，也是我打得最过瘾的一次。

篮球是我一生中最喜欢的'运动，也是我最大的爱好。我希望自己长大了能像姚明一样。

今天，我和爸爸到体育场打篮球。

我和爸爸比赛谁投得准，比赛开始了，首先我开始投。我来到罚球线，用力一投，球空心入框，耶!0：1。

轮到爸爸了，爸爸好玩，都不懂怎么投篮，他用力一掷，球都不知飞向何处，我费了好大劲才把球捡回来。

又轮到我了，我不知是刚才笑痛肚子了还是咋，这次竟然投丢了，轮到爸爸了，爸爸总结出我的我的秘决，果然，爸爸连投两个都中了，2：1!

第四轮太关键了，我凝神定志，用力地一扔，球转了2、3圈才进去。2：2，得看爸爸的了，爸爸注视着球框，轻轻地一投，一道完美的抛物线，球空心入框，3：2，我又落后了

今天，我、贡烨和周老师在一起打篮球，我和贡烨一队，周老师只能单枪匹马上阵了。

周老师胸有成竹，明显是个高手。他灵活地绕开了我，直奔篮筐而去。贡烨一路狂奔，成功阻击了周老师，夺得了篮球。接下来的场面很精彩，但见球动不见人动，球像接力棒一样投进了篮筐，我们得一分！旗开得胜！周老师也不甘落后，趁我们传球时纵身一跃，抢走了球。只见他一边拍球一边急转弯，绕过了我们形成的"人墙"。投球，中了！再投，又中了！场上比分发生了逆转，周老师反败为胜！我们决定采用人海战术，围住周老师，再不停地转圈，让周老师不能移动。然后我一蹿，抢到了球，再快速传给贡烨。他灵活地闪来闪去，躲避周老师的追击，来了一个完美的投篮。漂亮！二比二平！我们再接再厉，接二连三地向篮筐投球，可都被周老师挡住了。到底该怎么办呢？时间在一分一秒地流逝，我抓住机会，在最后三十秒时，奋力一跳，投中了一个二分球，打败了周老师。

这次比赛，我很开心，快叫上你的伙伴和我们一起战斗吧！

打篮球，是我最喜欢的运动。只要有一天不打，我心里总是不舒服，不踏实。

每周一电视上播放的《篮球公园》节目我都要看，我最爱看的还是NBA的篮球比赛，在NBA的篮球比赛中，巨星汇萃，每一场比赛都打得十分精彩，引人入胜。我崇拜很多篮球明星，比如篮球飞人迈克尔·乔丹，篮板xxx尼斯·罗德曼等。？

是从1年级开始打篮球的。那时，我投篮命中率十分低，更别说什么控球技术一类的了。由于我在这两年中的不懈努力，我的篮球技术提高了很多。我经常与一些初中生一齐打篮球。

我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先，打篮球是一种团体运动，是几个队员组成一组和另一个组比赛，所以篮球比赛能够表现出一种团体主义的相互配合的精神。？

篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后，身体一天天强壮有力，再也不像从前那样经不起风吹雨打，经常感冒。在家中，我经常能够帮忙妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说："我的儿此刻已成我的好帮手了。"？

我喜欢篮球运动，我愿篮球伴随着我的一生。

我喜欢滑冰、骑自行车和踢足球，但最喜欢的还是打篮球。

有一次，外婆带我去篮球场玩，结果一位大哥哥不小心把球砸到我的头上，我觉得很痛，生气地抓起篮球往地上砸，感觉很有弹力很好玩，从此我就热爱上篮球了。

第一次打球，我把篮球投到筐里，可接球的时候，把自己砸了个大花脸，差一点就要流鼻血了。所以，我从基本的拍球、传球和抢球开始练起。拍球讲的是力度，传球讲的是精准，抢球讲的是速度。

那天是我的生日，爸爸送了我最喜欢的篮球当生日礼物，我非常开心，篮球是黄色的，上面凹凸不平，我拿着它在地上拍了拍，发出"砰砰"的声响，真好玩!

不一会，蛋糕来了，我和朋友一起吃蛋糕，之后，就拿篮球去篮球场看高手是怎样打篮球的。球场上，高手们你追我赶，我看见他们抢到篮球就投出去给队友，队友瞄准机会就投蓝，"哐当"一声就进了。哇，好厉害哦!

我看着看着，情不自禁地拍起了球，大概就知道是怎样打的。我就冲到球场参加他们的活动，可是因为那些都是大哥哥，所以我怎么也抢不到球，不过我还是很非常开心，竟然敢和大哥哥挑战。

我相信只要天天练习就能做到。有一天，我决定和朋友一起打篮球，没想到，我居然抢到了球，还拼命地投篮，我终于成功了，我非常开心，因为篮球还可以锻炼身体，培养我们的合作精神，所以我才喜欢打篮球的。

我今天在学校的篮球场上打篮球。

我与我的黄金搭档沈昱辉在一队。其于三人是：吴沈杰、徐宇环、陈晨。比赛开始了，我先把球传给沈昱辉，沈昱辉他连忙跑到篮球架下，我紧跟其后，突然他把球传给我，我连忙一投，投中了！之后，对手一开球就跑到了篮球架下，一投，这时，我连忙跑过去，一跳，终于碰到了一点儿球，但我却摔倒了，同时球被对手给拿走了，可是我仍然坐在地上，我想：在真正的篮球场上受伤的事有许许多多，我这点痛算什么？就是这股意志使我站了起来，继续打。也不知是为什么？在我摔倒之后，我们队打得非常好，使对手毫无还手之力。比赛结束了，我们队以28比13取得了胜利。

我觉得我们只要从小开始练习打篮球，说不定，在几十年后的篮球场，会有我们在为祖国争金夺银呢！

晚上吃完饭，我和父母去篮球场打篮球。那里有很多小哥哥在打篮球，所以我学会了像他们一样投篮。我的兄弟们打得很好。我在他们眼前看起来那么矮，却不以为然。我捡起球，扔进了篮球筐。一、二、三……我扔了又扔，就是拿不到球。父亲来帮我纠正姿势，教了我一个方法。我只要打到篮板上的黑框，球就能擦到篮球筐。这个招数真的很厉害。我立刻扔了一个。我心里真的很开心！

但是，我的动作不是很标准。我父亲告诉我打篮球的规则。我不能带球跑，我只能带球跑。所以，我明白了。没多久我终于学会运球了。无论我向前还是向后移动，球都可以在我的手掌下上下"跳动"。原来打篮球的要领这么多。我必须认真练习。等我长大了，我可以像姚明大哥一样为国争光！

我有很多爱好，如打羽毛球、打乒乓球和踢足球，但是我特别喜欢的还是打篮球。

每当看到电视上一个个明星进球的时候，我就会很激动，尤其是看到中国队进球是，更是高兴的不得了，我幻想着，如果有一天，我也成为一名篮球明星，在赛场上极限发挥，为国争光，那我肯定会非常自豪的。今天，我哥来我家做客，我可以让他好好地教我打篮球，我哥打篮球的技术不是一般人能比的过的，他的进球率是百分之九十五，我非常崇拜他。

今天我就让他教我打篮球，哥哥说先让我练习运球，经过了我每天不断的努力，我终于练熟了运球。然后哥哥又教我怎么投球，投球很简单，我练习了几天就学会了，哥哥说："你今后要多加练习打篮球。"

篮球不仅可以锻炼身体，还可以让我们长的更高，还可以简单的放松一下心情，我喜欢打篮球，争取长大当一名国际篮球运动员。

"叮铃铃"下课铃响了，我们好几个男生抱着篮球跑出了教室，我们最开心的时刻到来了。

分组了！我、陈天宇、施恩泽、夏俊彦一组，程宇骢、姚闯、李纪、刘晨、孙奥、陈宇昂、姚卓然一组。一场激烈的比赛将在这两组上演。

开始比赛了！首先，施恩泽后传，我反应最快，抢到了球。只见我跨下传球，陈天宇半天没拿到球，急得像热锅上的蚂蚁，就大声地喊："小徐，快把球给我。"听到陈天宇的喊声，我立即把球给了陈天宇。由于我们组配合的好，球快乐地在我们手中传来传去。另一组的队员只好干着急，原本是比赛队员却变成了观看队员。我们决定给他们三次机会，毕竟友谊第一、比赛第二。

不一会儿上课铃响起来了，我们跑进教室继续学习。

我酷爱篮球运动，不仅仅是因为它能提高我们的灵活应变能力，而且还因为它是一项属于我们男孩子自己的一项运动。可不，今天我又带着我心爱的篮球，来到体育馆，独自一人玩了起来。

打着打着，就吸引了几个和我一般大的男孩子加入。我们分成两队，一队叫"野狼队"，另一队叫"猛虎队"。

首先，我所在的"野狼队"用投币的方式取得了发球权，我一接到球就连忙带球闯入对方禁区，引起对方的一阵恐慌，他们全部向我围来。我见无法投篮，就做了一个假动作，骗过了对方的注意力，将球迅速传给了小B，小B又将球传给了小C，小C拿起球，不由分说，将球投进了篮内，进了！

正当我还沉浸在进球的喜悦之中时，对方以迅雷不及掩耳之势投入我方篮内。我懊恼地拿起球，准备用剩下的1分钟投一个球。对方见我带球飞奔，准备投篮，立刻把我围了个水泄不通，眼看只剩下几秒钟了，我假装把球投向小C，等他们向小C转移时，我立马抬手投篮。此时空气似乎凝固了，就像电视上放的球场慢镜头一样，球在篮框上转了两圈，进去了。"啊！"我方队员欢呼了起来，最后我队以2比1获得了胜利。

通过这次比赛，我知道，只有敢打敢拼，不灰心，才会成功。打球如此，学习更是如此。