三年级作文我是爱牙小卫士精选6篇思维导图

9月17日我参加了太仓日报在摩尔齿科举办的"我是小小牙医"的活动。

我们先换上白大褂，填好了表格，飞快地跑上二楼去听课。医生认真仔细地讲着牙齿的各种问题与解决的办法。他介绍窝沟封闭是把磨牙上的一条条沟沟填满。这样细菌就不能趁虚而入。细菌在蛀牙时候，是先蛀牙釉质，接着蛀牙本质，最后牙齿烂掉，自动脱落。如果你吃酸的，牙痛的话，那细菌就已经蛀到牙本质啦！如果你的牙齿蛀到了牙本质，那么就需要做根管治疗：要把牙神经切断，放入假的牙神经，这样就不会疼啦。牙齿长不齐是因为有不良的习惯，比如说，从来不喝奶，缺钙；经常嗑瓜子；咬手指；磨牙。医生栩栩如生，图文并茂地讲解。我们看了几张牙齿不齐的图片，有暴牙，天包地，地包天……"这些牙齿长得真难看。"我暗自心想。

他讲完之后，我们分成了三组去检查牙齿。我前面有几个同学先检查牙齿：有的牙齿长得不齐，有的要做窝沟封闭，有的还需要拔牙齿。我看得心惊肉跳，心想："我自己会不会也要拔牙齿？牙齿会不会有很大的问题？要不要做窝沟封闭？"时间很快过去了。医生报了我的名字，我才反应过来，三步并作两步，跨上了检查的座位。医生让我张大嘴巴，然后她就手拿小镜子边看边说，"左下第一颗磨牙没换，第二颗，第三颗……其他都没换。"另一位医生正在埋头进行记录。医生说："还好。_这下我那颗悬着的心总算放了下来。最后医生建议我平时多吃一点玉米，这样可以快点换牙。

通过这次活动我意识到牙齿是很重要的。牙齿的好坏不仅会影响到人的外貌，而且还会影响人的身体健康。我们只有保证一天两次刷牙，定期检查牙齿，少吃甜食，才能够拥有一口漂亮的牙齿。

大家好！我叫牙齿，我原来是小主人所有牙齿中最美丽、最洁白的一颗。可是因为小主人平时不好好爱护我，让我变得黑乎乎的，变成了牙齿中最丑陋的那个，我在小主人的嘴里过得非常痛苦。小主人看着我每天接受着病菌的折磨，他也非常为我心疼，想帮助我摆脱痛苦想让我变回从前的样子，可病菌已经入侵到了牙根，小主人想帮我也没办法帮了，只好看着我接受病菌的折磨。

终于有一天小主人带着我去找了牙医阿姨，当牙医拿着一面小镜子对着我看到已经黑乎乎的牙齿时，对着小主人的妈妈摇了*说："这颗牙齿已经蛀到了牙根，没有其他办法，只能补牙!"我看着牙医阿姨手中拿着各式各样的工具走到了小主人面前，"啊"的一声张开了嘴，阿姨又把小镜子对着我，只见一个像电钻一样的工具靠近了我，我吓得立刻闭上了双眼，不敢直视那尖利的工具，开始，我感到一阵*痛，过了一会，我慢慢适应了，开始望着那工具，发现黑*的蛀牙正一点一点被挖出来，我欣喜若狂的想：一会儿牙齿就会和以前差不多了，这一点付出还是值得。经过医生阿姨的一番努力，终于把我补好了，让我告别了痛苦！我瞄了一眼六龄齿大哥，发现一旁的六龄齿大哥正舒舒服服的在做窝沟封闭，而我却要接受痛苦的补牙，不能像六龄齿大哥一样做保护膜——窝沟封闭。

最后我来教大家几点保护牙齿的小知识吧！一、早晚认真刷牙，因为这样可以让牙齿更洁白如新，还能有效的清除细菌；二、少吃糖和含糖饮料，因为糖和含糖饮料含蔗糖，加上空气中的细菌就会产生蛀牙；三、早、中、晚饭后要刷牙，这样能把留在嘴巴里的残渣都刷的一干二净。

听我说了这么多，同学们记住怎么好好保护牙齿不让蛀虫入侵了吗？

今天早上8：00，妈妈带我来到报社9楼参加由萧山日报小记者和萧山牙科医院举办的：护牙讲座。

活动开始了，"水晶"老师先来了个开白场。然后让另一位阿姨告诉我们主讲医生："金金"医生。"金金"医生先告诉我们，一生中长的两次牙。第一次长的是乳牙，第二次长的是恒牙。再告诉我们什么是蛀牙。蛀牙又叫虫蛀。蛀牙是因为吃完东西后东西的残渣在牙齿上，长时间后由小细菌在上面，小细菌把牙给腐蚀掉了后，就形成了蛀牙。然后"金金"医生又告诉我们，每个牙的名字。然后问我们："中外牙是哪个颗？"我迅速地举起手，医生让我回答。我说："就是大门牙。"我回答对了，医生送了我一个"长"着脚的牙齿。

过了一会儿，到了问答时间。一位阿姨问我们："我们一生中长几次牙？牙的名字叫什么？"我又一次迅速地举起手。阿姨叫我。我回答说："我们一生中长两次牙。一次叫乳牙，一次叫恒牙。我又回答对了，阿姨送了我一只粉红色的玩偶小兔子。

问答时间结束了。"金金"医生还告诉我们：牙齿纠正器和牙齿畸形。

活动结束了。我发现，我的小脑瓜子里又多了许多知识。

在9月20日全国爱牙日来临前，我报名参加了新华小记者组织的"精彩九月，从爱眼护牙开始"的活动。

星期六一早，我和妈妈准时来到位于金华四联路277号的口腔医院。走进一楼大厅，映入我眼帘的是一群穿好小记者装备的小记者们，我赶忙去签到换上装备。采访时间到了，同学们也都到齐了，大家排好队伍，由漂亮的医生章姐姐带着我们参观医院，从一楼来到二楼大厅，在二楼大厅为我们上了一堂《牙齿护理知识介绍》的课程，并发给我们假牙模型，让我们更加直观的了解如何正确保护牙齿和口腔护理知识。接着带我们参观二楼三楼的各个科室，看到科室里有很多治疗的仪器，还有很多看牙齿的病人。

参观完了，回到一楼，章姐姐还为我们小记者做牙齿体检。体检完毕，让我们小记者在医生姐姐的指导下给身边的小伙伴相互检查牙齿，让我们体验了一把当牙医的经历。

副院长朱北兰医生的工作告一段落，抽空接受我们小记者的采访。当有同学问院长从事这个职业辛苦吗？院长笑着说口腔医生这个工作虽然辛苦，但是她会一直坚持下去。医院以后会朝着专科细化方向发展，会更多的参与公益活动，也会下乡到中小学，幼儿园去免费体检和宣传，做窝沟封闭等公益项目。采访结束，院长给我的印象像一个和蔼可亲的奶奶。医院还给我们每个小记者颁发了礼物和荣誉证书，小记者们还开心的与院长和章姐姐合影留念了。

通过这次活动，我了解了更多关于口腔牙科的知识，以后我会注意保护牙齿，注意口腔卫生。感谢新华小记者组织了这次活动，以后我还会参加这类活动，因为能让我学到更多知识。

每个人都希望自己有一口整齐洁白的牙齿。一口好牙齿不仅能使人吃得香甜，还能使自己更加漂亮。如果牙齿损伤或损坏，不仅会影响容貌，而目会造成吃饭困难，继而增加胃的负担，影响身体其他器官的健康。

怎样能保*牙齿健康呢?

首先要注意牙齿卫生，定时定次刷牙。专家研究认为，每天三次刷牙为宜，这三次分别在早、中、晚餐后。刷牙也应该注意方法。对上牙齿应该往下刷，下牙齿往上刷，咀嚼面应来回刷。刷牙时不宜过于用力，用力要均匀，以免损伤牙眼。每次刷牙以三分钟为宜。时间过短达不到效果，时间过长会损伤牙眼。另外，牙刷使用过长会影响刷牙的效果，牙刷要定期更换。如果有条件时还应选择适合自己使用的牙膏。最近，电视广告上经常介绍"佳洁士"，建议大家试试。其次，应注意以下几个方面。

一、不要贪吃甜*食物，甜*食物对牙齿有腐蚀作用，吃多了会损伤牙齿。

二、不要吃过热或过冷的食物。特别是不能在吃过热食物后马上吃冷食物，这样，极不利于保护牙齿。

三、不要用牙齿做替代工具，有人用牙齿来开启酒瓶盖儿，用牙齿来咬很硬的物品，这样做会严重损害牙齿的健康。

四、不要抽*。抽*也会影响牙齿健康。

周四上午第四节课一个穿着白大褂的阿姨走进了我们教室。我们满脸惊讶地看着她，这节不是语文课吗？老师告诉我们这位阿姨是口腔医院的医生，来给我们班上一节健康课，主题是保护牙齿。

阿姨先给我们讲对牙齿有利的食物是坚果类、蔬菜、水果、牛奶等。接着阿姨又给我们讲对牙齿有害的食物是甜点、可乐、汽水等。听到这里我才知道原来我天天喜欢吃的食物都是进攻我自己牙齿的敌人。我轻叩牙齿为他们现在依然在我口中坚守岗位而庆幸。看来今后在吃食物时我要有所选择了。

我收回心思继续听阿姨讲，阿姨现在给我们讲窝沟封闭的步骤。先拿一个类似于牙刷的东西扫除牙缝里的脏东西，接着在牙床上抹上酸酸的蓝色的液体，最后用光照一下牙床，牙面就会变得像平坦的小路一样光滑，阻挡细菌地侵入。

阿姨的讲解让我学到了不少护牙方面的小知识，我要把今天学到的用到我的生活，做生活中的护牙小卫士。