柔道比赛总结范文(推荐十二篇)思维导图

20xx年十月十九日是一（五）班第一学期举行的第一次拔河比赛，为了帮助同学们迅速从幼儿园的生活状态过渡到学校的生活状态，同时也为了倡导精神文明。激发同学们锻炼健康身体的兴趣，增强团体合作精神，展现当代小学生积极向上的精神风貌，丰富校园文化生活。本着"团结一致，友谊第一，比赛第二"的原则，举行了一场拔河比赛。在活动进行期间，同学们都积极参加此次比赛。

比赛中，个别重量级同学充分体现了坚强、勇敢和团结协作的精神。还有个别体重重没有斗志的同学，在比赛中绳也不拉了，站在那儿发呆，这次拔河比赛值得表扬的是班上女同学，个个表现的坚强及拼搏精神，这是值得各位男同学学习的，毕竟比赛是残酷的，经过激烈角逐，最终敲定战局，我们以败告终。

通过这次活动，我认为全班同学须加强锻炼身体，具备团队精神，拔河比赛作为一个交流的平台，为今后班上各项活动的顺利进行也奠定了基础。本次活动翁老师任命我为校外辅导员，我也会在今后的工作中不断总结经验，完善自己，不断进步。

柔道比赛总结范文(篇二)

文学社团本学期的活动已经完全结束了，本社团的主要活动就是大型征文比赛，20XX年11月16日至11月26日为征文比赛的征稿时间，期间共收征文作品82份，评出优秀作品26份，其中有6份优秀作品获奖，优秀作品将陆续发到本社团的博客上，敬请大家关注！

20XX年11月18日，在营口职业技术学院一号楼一楼阶梯教室举行了颁奖典礼仪式，本次的活动并不是很圆满，出于各种原因，但大多责任都在我身上，身为社长却没有做好前期准备，在此我也向大家保证，以后会努力的充实自己，提高自己的能力，不会再有类似的情况发生，也请各位一同监督我的工作，如果有做的不对或不好的地方，欢迎大家随时提出意见与批评，我一定会虚心接受！

同时，也要感谢话剧社长、素质拓展社长、向日葵负责人和吉他社长，还有学社联办公室成员李春宇，在这次的活动中帮了很多的忙，也要感谢各位学社联成员与各位社团社长的参加，谢谢！

为进一步增强我校师生人文底蕴，培养师生"好读书，读好书"的习惯，推进学校文化建设,努力打造书香校园。我校举行了第一届师生读书随笔征文比赛暨小学生"我最喜爱的一本书"征文比赛。

取得了良好的效果，现总结如下：

一、成立领导小组

为了确保活动的顺利进行，我校成立了以李校长为组长，以教导处成员以及年级教研组长为成员的领导小组，保证了此次活动有效、公平、公正进行。

按照区教育局团队办的要求，我校学生歌咏比赛的'训练自9月7日开始到9月16日结束。训练期间，我校全体学生都积极地参入到训练中来。一时间我校校园里到处都回荡着激昂、雄壮的歌声，形成了良好的迎国庆氛围。学生在歌唱革命歌曲的过程中也受到了良好的革命教育，增强了荣誉感和使命感。9月17日下午，我校举行了各班级之间的歌咏比赛。由于准备充分、训练得当，各班级在比赛中展现出了良好的精神风貌和上进精神。比赛结束后，校团委及时对获奖班级进行了奖励，并通过办宣传栏等形式进行了宣传。

教师合唱队的训练自9月7日起至9月29日结束，历时三周。我校教师踊跃报名参加合唱。经过选拔，最终有58人入选我校合唱队，其中有教干8人。我们对每次训练的出勤情况都进行了认真地记录，以确保教师能准时参加训练。我校教师参加本次歌咏比赛活动的热情十分高涨，都提前调好课，做到了训练与教学两不耽误。很多教师都积极地对合唱比赛的训练提出各种意见和建议，表现出了很强的集体荣誉感和主人翁责任感。

由于学校领导的高度重视、各科室间的密切配合、音乐教师的精心指导、教师的积极参与，我校按照区教育局团队办的要求组织的这次歌咏比赛活动是非常成功的。已顺利地完成了区教育局团队办布置的任务，完全达到了组织这次活动的目的。

柔道比赛总结范文(篇三)

初次走上教师这一神圣岗位，我感到无比自豪，而在这第一学期，学校任命我担任学校初中部学生柔道项目的训练教学，我感谢学校能信任我，给我这个发挥特长的机会。

柔道是一门讲究礼节，注重全面身心培养的运动，融合了竞技与防身的多种特点，主张运用自己全部气力、体力、智力以最合理、最有效的方法制服对手的健身武艺。因此，练得柔道可使体小力弱者能够制服体大力强者，还能在攻防技艺的磨练中加强心身两方面的修养，掌握了柔道的精神实质，能提高自我修养，为社会做有益的贡献。而对初中生训练柔道我应该做到以下几个目标：

(一)促进儿童身心的健康发展，通过学习提高学习兴趣，发展柔道技能。

(二)培养儿童专注学习的态度、建立积极向上的人生观。

(三)带动学校的运动氛围，提高学校的体育向心力和体育凝聚力。

在本学期的训练过程中，我计划自己要应该做到以下几个方面。

一、工作要求

1.使学生初步认识自己的身体和掌握在柔道训练中锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2.初步学习柔道的基本技术，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3.培养学习各项柔道基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

4.加强与学校领导的交流，以得到更多的支持。

5.经常钻研业务，加强理论学习，提高训练能力。

二、教学安全

柔道训练中的安全问题是我们所必须重视的问题。首先，我们要有强烈的责任心，用满腔的热情去关爱学生，对学生充满爱心。教学前，应认真加强学生的安全教育，对学生认真讲解柔道训练过程中容易出现的危险情况和注意事项;在教学中，应时刻注意学生的学习情况，以免发生意想不到的伤害事故。

虽然柔道对我来说很专业，但是能学不一定能教，初次当一名人民教师，我很激动也很忐忑，我只希望能够在教学中教好学生，让学生认识柔道，学会柔道。以上是我在本学期柔道教学中的一些简单计划，有不妥之处，请各位领导批评指正。

柔道比赛总结范文(篇四)

为了加强各社团之间的联系，增强们的团体荣誉感，增强自身的身体素质，进取倡导精神礼貌，激发同学们锻炼健康身体的兴趣，增强团体合作精神，展现当代大学生积极向上的精神风貌，丰富学校文化生活，社联特举行了此次拔河比赛。我方"疯狂"英语社团和"红十字"协会共同于20xx年x月28、29日在校喷泉广场参加了拔河比赛。

此次比赛以社团为单位，每个社团选五男五女参加比赛，经过淘汰赛规则最终决出冠军、亚军和季军。社联本着公平、公正、公开的原则，对各家社团进行评比。此次拔河比赛参加的人数众多，赛前我方社员进取踊跃报名，比赛时参赛社员提前到场，这充分体现了我方良好的时间观念。比赛时仔细观察其他社团的布阵方式，采取他们的优点，以便更好的发挥自我的优势。场外的啦啦队热情火爆，在每一场中都卖力为我方队员加油助威，她们整齐地喊着号子，给比赛的队员增添了不少信心。比赛中，又充分体现了我方社员坚强、勇敢和团结协作的精神。毕竟比赛是残酷的，因为获奖的名额有限，经过的激烈角逐，最终敲定战局，我方（"疯狂"英语和"红十字"协会）取得圆满成功，荣获"第三名"的好成绩。

经过这次活动，我认为不只是社团之间，还是社团成员之间，都有了更进一步的了解，也加强了社联和各家社团的联系和沟通。拔河比赛作为一个交流的平台，为社联和各家社团今后各项工作的顺利进行奠定了基础。本次活动也锻炼了社联和各家社团的组织领导本事，锻炼了各

部门的工作本事和合作精神。虽然取得了良好地成绩，但我们会继续努力，为接下来的活动进取准备，争取为我方社团取得更好的荣誉。我们也会在今后的生活中不断总结经验，完善自我，不断提高。在院团委、社联带领下，奋发向上，为创立一流社团努力拼搏，为创立一流民办高校增添一抹亮色！

柔道比赛总结范文(篇五)

其实我以为不是道为什么，我承认你有的时候叫我装听不见，有的时候就发自内心的相对你好，但有的时候又特别不想理你，可能有由于家的原因，我知道咱俩都有一个不完整的家，你能理解我的对吗?我害怕失去你，但天天在一起又不知道如何对你好。跟你说实话吧，我放下它了，从你跟他在一起我就已经放下了，我对异性总是拿得起放得下的性格，但对于女生，我就是一种奇怪的心理，你知道我跟李萌的关系很好，但我觉得他有时候真的特事儿，一点小事儿就咋呼，可我又彼此离不开谁，你知道有一段时间我们柔道队和她们击剑队发生了一些矛盾，他们队大个儿的，不让我们在一起，我哭了多久吗?可这之后我们的关系又僵了，我想跟她和好又不敢说，如果她不理我就算了。这个我可以慢慢去改，但希望你理解我。

写这篇文章是想告诉朋友们值得去交的朋友，绝不能放弃!你的朋友不理你，不是不喜欢你，而是又有他的难言之隐，不要放弃任何一个好朋友，他们会在你最难的时刻，不求回报的帮助你，所以不要放弃!!

柔道比赛总结范文(篇六)

生活中我们每每会因劣势而沮丧，但实际上，多方考虑之后，我相信没有什么能真正被视为障碍或者劣势。从另一个角度看，障碍或者劣势也可能变得有益处。

残疾似乎永远不能被视为积极的事情。但是它其实也能给人们带来益处。海伦·凯勒生来失聪，两岁之前失明，但是她的残疾并没有成为阻碍她成为一个作家、社会活动家和代言人。她是一个有才华的演讲者、作家和强有力的政治人物，她支持妇女参政和社会改革。凯勒成功地将她自己的生命故事变成那些残疾人鼓舞人心的精神财产，她活得异彩纷呈。

另一个例子是一个日本男孩的故事。他在一次事故中失去了左臂，但他对柔道非常感兴趣，所以还是去找教练教他。教练答应了。虽然男孩聪明而灵活，但是教练只教他一个动作。几年后，教练要男孩去参加柔道比赛。"我只知道一个招数。怎样才能与别人竞争？"男孩说。教练只是笑了笑，告诉他要保持冷静。让每个人都很惊讶的是，这个男孩赢得了比赛。他问他的教练原因。教练说："你已经掌握了柔道中最困难的一招。此外，应对这个招式的唯一方式是抓住你的左臂。"

尽管生命本来就是不公平，但我们一定要习惯于这一点。某些情况下困难可以转化为优势，劣势中也有些可以使我们受益的元素。

柔道比赛总结范文(篇七)

有一个十岁的小男孩，在一次车祸中失去了左臂，但是他很想学柔道。

最终小男孩拜一位日本柔道大师做了师傅，开始学习柔道。他学得不错，可是练了三个月，师傅只教了他一招，小男孩有点弄不懂了。

他终于仍不住问老师：我是不是应该再学学其他招？

师傅回答说：不错，你的确只会一招，但你只需要这一招就够了。

小男孩并不是很明白，但他很相信师傅，于是就继续照着练了下去。

几个月后，师傅第一次带小男孩去参加比赛。小男孩自己都没有想到居然轻轻松松的赢了前两轮。第三轮稍微有点艰难，但是对手还是很快变得有些急躁，连连进攻，小男孩敏捷的是展出自己的那一招，又赢了。就这样小男孩迷迷瞪瞪地进入了决赛。

决赛的.对手比小男孩高大，强壮许多，也似乎更有经验。小男孩显得有点招架不住，裁判担心小男孩会受伤，就叫了暂停，还打算就此终止比赛，然而师傅不答应，坚持说：继续下去。

比赛重新开始后，对手放松了警惕，小男孩开始使出他的那一招，制服了对手，由此赢得了比赛，得了冠军。

回家的路上，小男孩和师傅一起回顾每场比赛的每一个细节，小男孩鼓起勇气道出了心理的疑问：师傅，我怎么就凭着一招就赢得了冠军？

师傅答道：有两个原因：第一，你几乎掌握了柔道中最难得一招；第二，就我所知，对付这一招唯一的办法是对手抓住你的左臂。

其实有的时候，人的劣势未必就是劣势，可能反而成了优势。正如那位失去左臂的小男孩，虽然失去了左臂，在我们看来学习柔道是无论如何办不到的事情，但是由于那位柔道师傅能从孩子的实际出发，因材施教，所以小男孩最大的劣势变成了最大的优势。

柔道比赛总结范文(篇八)

9月10日恰逢周末，前来奥林匹克公园观看里约残奥会的观众人山人海，东道主为残疾人运动员热情呐喊，多座场馆的上座率接近或超过八成，氛围不输给一个月前的奥运会。

开赛三天来，中国残奥代表团表现强势，以26金24银19铜高居奖牌榜头名。而更令人感动的，是残疾人运动员同命运抗争，书写人生新篇章的勇气。人们常说，体育改变命运，而在残奥赛场，可以说体育给每一名运动员都带来了新生，而运动员也用他们自强不息的精神诠释着体育的力量。

男子5000米T54级预赛第一轮比赛中，观众起立为最后一名丹麦选手布利克费尔特鼓掌加油。

两个奥运、同样精彩，但有人觉得残奥会的竞技观赏性不够；有人觉得残奥会缺少明星大腕，无法吸引眼球；有人觉得残奥就是"重在参与"，不是严格意义上的运动会；更有人不忍看残疾人运动员在赛场上比赛，会为其心疼。

其实在残奥会上，每一枚奖牌的'背后，都有一段动人的故事；每一名残疾人运动员的经历，都是一段传奇。

即将迎来24岁生日的许庆虽然失去了一条半手臂，但却成了泳池里的"鲨鱼"。10日，这名中国泳将赢得自己四届残奥会经历中的第十枚金牌。在这背后，他每天需要游一万米，几乎一年没有和家人见面。

山东菏泽姑娘崔哲在女子举重赛场连续第三次获得银牌，总爱微笑的她在两岁时因小儿麻痹留下了腿部残疾，参加的三届残奥会都遭遇了甲亢病症的侵袭，但她还会继续坚持下去，这一切只为证明自己和其他人一样。

女子盲人柔道选手李丽青第一次参加残奥会就获得冠军，赛后她和教练相拥而泣。这位来自广东湛江的农家盲人女孩，爹妈都是农民，父亲视障，她与弟弟都是先天的视弱者，教练张贵富跑遍广东找出她练习柔道，就此改变了命运……

人可以有残缺的身体，但不会有残缺的生命；人可以有梦碎的瞬间，但不会停下追梦的脚步。残奥赛场，无时无刻不在上演着励志故事。

在如此快节奏的社会，如果你可以抽出一些时间，关注一下正在进行的残奥会，或许就会被哪名运动员感动到、激励到。为了残奥会，残疾人运动员付出了常人难以想象的艰辛，而大家的关注和点赞，将给他们继续前行注入勇气和动力。

柔道比赛总结范文(篇九)

对于柔道运动员来说,加强心理素质训练与体能的训练是非常重要的.心理战术的巧妙运用会给比赛的胜算增添很大的动力,在协调好身体各方面素质,发挥战术技能的同时,运用心理战术是比赛取胜关键要素.要想赢得比赛,具备较强的心理素质是至关重要的,如果心理素质表现极差,要想赢得比赛就太难了,拥有较好的心理素质,是每一位柔道运动员所应必备的最佳基本技能.

【参考文献】

[1]论柔道运动员的比赛心理素质[J].体育时空,2013

[2]柔道运动员心理素质训练方法探讨[J].华章,2013

[3]试析如何提高柔道运动员的比赛心理素质[J].四川体育科学,2011

[4]如何提高柔道运动员的比赛心理素质[J].才智,2012

总结：本论文是一篇免费优秀的关于运动员柔道论文范文资料，可用于相关论文写作参考。

柔道运动员变型男引用文献:

柔道比赛总结范文(篇十)

（1）比赛当中运动员的心理素质以及战术经验是相互紧密联系的,它们之间存在一种相互转化的关系.良好的心理素质包括自身的自信心与自控能力.其中,自信心是心理素质的根本,自控能力是心理素质的前提条件,对于柔道比赛来说,在比赛经验完全成熟的条件下,心理素质也就显得不那么重要了.

（2）柔道运动员在比赛过程中,主要是通过身体的敏感接触来判断对手的变化情况,肢体的灵活性对柔道运动员来说是至关最重要的,敏感的身体动作以及身体姿势,是柔道运动员调节技术动作的关键因素.因此,灵活性的运用柔道的各项技术是非常重要的.柔道运动员对较强的注意力有着较高的要求,他们主要通过注意力来判断对手的战术形式.同时,迅速的调整好自己的应对方法,这就要求选手必须具备较强思维判断能力,最后通过自身各方面的协调来向对手发起进攻.不同心理特征的柔道运动员,对外界因素所产生刺激,情绪反应也是大不相同的.

（3）当柔道运动员在比赛过程中占据优势时,情绪波动性则较大,由之前的紧张状态逐步转化为兴奋状态.与此同时,自身的良好状态可以促进赛场上技能的超常发挥,使运动员能够控制好场上的主动权.但在此时,运动员往往会防备大意让对手乘虚而入,导致比赛的失利.当柔道运动员在之前的比赛当中曾经输给过对手时,在之后比赛当中就会时不时想起当初惨败的状况,这种在脑海里时常出现的画面,会直接影响到运动员在比赛当中的正常发挥.导致运动员本身水平可能要远超于对手,但由于自己的惧怕心理,导致在比赛过程中落败.

柔道比赛总结范文(篇十一)

为了倡导精神文明，锻炼健康身体，汇聚学校内部的团结力量，增强团体合作精神，展现当代小学生积极向上的精神风貌，丰富校园文化生活，本着"团结一致，友谊第一，比赛第二"的原则，本校于20xx年4月18日中午举行了拔河比赛。

活动中将学生成员分为6个队参赛，每队由10人组成，经过一天激烈角逐，最终敲定战局。活动取得圆满成功。比赛最终结果如下：

一、比赛场面热烈，团结了人心，凝聚了集体。

我们本着公平、公正、公开的原则，进行裁判。校组织人员提前到达比赛场地，进行赛前布置。本次活动达到了预期的效果。在活动进行期间，大多数同学都积极参加拔河比赛。比赛中，充分体现了同学们坚强，勇敢，团结协作的精神，啦啦队同学都表现出极大的参与兴趣，为拔河队员呐喊助威。每当比赛一开始，啦啦队的队员们就发出了响彻云霄的呐喊助威声，伴随着这呐喊声，参赛选手们像愤怒了的狮子一样，用尽全身的力气与对手顽强拼搏。很多队员手都磨红了。由此可以看出同学们都有为集体争荣誉争光的团队意识，同时也可见同学们都有着顽强的毅力和拼搏精神。特别是当双方胜负难分的时刻，尽管他们此时都已经大汗淋漓，身心疲惫，但是他们仍毫不退缩，而是咬紧牙关，坚持到底，其精神值得每个人学习。

二、赛场上的勇者们用自己独有的方式诠释着一个共同的词语 ——团结。毕竟比赛是残酷的，因为评比的名额毕竟有限。今天没有拿到名次的队伍也没有气馁。因为通过拔河，我们练就了顽强的作风，团结一致的精神，强烈的集体主义责任感，这样的学生也是令人敬佩的。

通过这次活动，我想不光是同学之间，还是师生之间，都有了更进一步的了解和认识，也加强学生和留守儿童之间的联系和沟通。拔河比赛作为一个交流的平台，为今后各项工作的顺利进行奠定了基础。本次活动也锻炼了学生的组织能力，锻炼了各班学生合作精神。我们也会在今后的生活中不断总结经验，完善自己，不断进步。

柔道比赛总结范文(篇十二)

柔道教学工作计划

（2011—2012学年度第一学期）

庆阳五中

扎勒嘎木吉

柔道是一门讲究礼节，注重全面身心培养的运动，融合了竞技与防身的多种特点，主张运用自己全部气力、体力、智力以最合理、最有效的方法制服对手的健身武艺。因此，练得柔道可使体小力弱者能够制服体大力强者,还能在攻防技艺的磨练中加强心身两方面的修养，掌握了柔道的精神实质，能提高自我修养，为社会做有益的贡献。而对初中生训练柔道我应该做到以下几个目标：

（一）促进儿童身心的健康发展，通过学习提高学习兴趣，发展柔道技能。

（二）培养儿童专注学习的态度、建立积极向上的人生观。

（三）带动学校的运动氛围，提高学校的体育向心力和体育凝聚力。

在本学期的训练过程中，我计划自己要应该做到以下几个方面。

一、工作要求

1．使学生初步认识自己的身体和掌握在柔道训练中锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。 2．初步学习柔道的基本技术，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3．培养学习各项柔道基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

4．加强与学校领导的交流，以得到更多的支持。 5．经常钻研业务，加强理论学习，提高训练能力。

二、教学安全

柔道训练中的安全问题是我们所必须重视的问题。首先，我们要有强烈的责任心，用满腔的热情去关爱学生，对学生充满爱心。教学前，应认真加强学生的安全教育，对学生认真讲解柔道训练过程中容易出现的危险情况和注意事项；在教学中，应时刻注意学生的学习情况，以免发生意想不到的伤害事故。

虽然柔道对我来说很专业，但是能学不一定能教，初次当一名人民教师，我很激动也很忐忑，我只希望能够在教学中教好学生，让学生认识柔道，学会柔道。以上是我在本学期柔道教学中的一些简单计划，有不妥之处，请各位领导批评指正