全国爱鼻日思维导图

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简介思维导图模板大纲

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鼻涕是怎么产生的呢？思维导图模板大纲

预防建议思维导图模板大纲

每年四月的第二个星期六，被设定为“全国爱鼻日”。2022年4月9日是第20个“全国爱鼻日”，今年爱鼻日的主题为“关爱儿童鼻腔，守护气道健康”。疫情当下，儿童等免疫力较低人群更应注意防护，更应受到关注。 鼻子是人体重要的器官，是呼吸道的第一道防线。鼻部健康，对于顺畅呼吸、正常生活是必不可少的保障。思维导图模板大纲

1、注意环境的空气洁净，避免含过敏原、病菌的灰尘损害呼吸道的健康； 2、换季、敏感季节及人员密闭场所需佩戴口罩防护，减少对鼻黏膜的刺激； 3、雾霾天及外出归来建议勤洗手、脸、鼻，预防呼吸道疾病； 4、加强营养，坚持锻炼，增强体质及免疫力； 5、改掉手抠鼻的坏习惯，降低感染风险，避免鼻出血、鼻前庭炎等疾病。思维导图模板大纲

鼻腔内鼻黏膜上的部分细胞能够分泌粘液，除了可以润滑鼻腔，还可以吸附进入鼻腔的空气中的有害物质。正常情况下，鼻黏膜粘液的产生和蒸发是相对平衡的。当细菌、病毒侵入鼻腔时，粘膜肿胀，粘液的分泌明显增多，可以包裹细菌、病毒并促进排出，这时鼻涕就会明显增多。 鼻涕多的原因有许多，比如感冒或者鼻炎等。当你感冒时，细菌、病毒侵入鼻腔，使黏膜肿胀，分泌更多的黏液，把细菌、病毒包裹住并排出来，就形成了鼻涕。所以，鼻涕的作用可真不小呢！思维导图模板大纲

喷鼻药物，无论是鼻喷激素类还是减充血剂类，都不建议长期使用。如有需要，应在专科医师的指导下使用。使用疗程应依据病情需要，并注意不良反应。喷鼻操作时，需注意喷用部位及方向，以减少对鼻黏膜的刺激。思维导图模板大纲

喷鼻药可以长期使用吗？思维导图模板大纲

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孩子突然鼻出血了怎么办？思维导图模板大纲

1. 让孩子稍低头，身体前倾，直接用手指压住患侧鼻翼5-10分钟。如果双侧鼻腔均有出血者，可以用拇指和食指同时捏紧双侧鼻翼。如果出血量不多，可以尝试用干净的脱脂棉填充鼻腔。 2. 家长应保持镇定，同时使孩子安静，避免哭闹。不要让孩子仰头，以免将鼻血咽进胃里，而刺激胃部引起腹痛、呕吐甚至因误吸进入呼吸道而引起窒息，另外还可能掩盖鼻出血的真实情况。 3. 用冷毛巾敷鼻部或前额，使鼻血管收缩。 4. 鼻血止住后，不要急于把鼻孔内的血凝块弄出来，也不要用力揉，以防再次出血。 提示：如果上述方法无效或出血量较大，有面色苍白、出虚汗、心率快、精神差等情况时，应采用半卧位，同时尽快到医院进行治疗。每次出血量少但频繁鼻出血，也应到医院就诊，检查病因及治疗。思维导图模板大纲

《我的鼻子》 我的鼻子很重要， 天天帮我闻味道。 一呼一吸不烦恼， 注意清洁保护好。 不用小手挖鼻孔， 东西不放鼻孔里， 有了鼻涕用纸擦， 保持卫生放心中。思维导图模板大纲

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