作文我的朋友摔跤扶我(精选8篇)思维导图

在我的印象中,发生过很多事情.其中有一件事情我记忆犹新.那是三年级下的一节体育课.当时是夏天,又临近中午,烈日当头,我们都汗流浃背.终于听到体育老师说下课,我们早已酷热难耐,巴不得飞回教室休息.于是,我们像离弦之箭奔向教室.跑着跑着,我突然听到从背后传来"啊"的一声.发生什么事情了?管他呢,可能有人打起来了.当我跑到拐角处时不经意地一瞥,眼前的景象让我惊呆了.我清楚地看到,我们班的林刚坐在地上看着膝盖上的伤口,哭了起来.孔涛在旁边安慰他,在一边帮忙的还有几个同学. 我心里非常矛盾：如果现在过去帮忙的话,同学肯定会笑话我,说我刚才不来,现在才来.那不去也不行啊,怎么能当了少先队员不帮助同学呢?哎,我想想还是去为好,看到有人摔倒不帮助那才真正地让人笑话呢!我定了心,转身向林刚跑去.我上前友好地安慰林刚,扶他起来.经过我们的安慰后,林刚坚强地站了起来.我用手搀著林刚,一步步走向卫生室.刚才的一幕一直在我脑海里萦绕,我惭愧地低下了头.助人为乐是应该的,我却犹豫不决,真是不应该.于是,等林刚涂好药后,我一个人把他背到了三楼教室.回到座位上,我把我的红领巾解下来,放到抽屉里.我想,以后我一定要做很多好事,来弥补我这次的犹豫不决,不然,我就不配戴上红领巾.

"每一次受伤，我都要坚强地爬起来!"我在心里默念着。这次在操场上长跑时，我狼狈地摔倒了。但这次摔倒也让我懂得了许多。

今天我们举行了长跑，这次长跑我却感到异常艰难。已经沿着操场跑了四圈了，我也大汗淋漓，喘着粗气。"快了快了!已经四圈了，还有一圈就要到达终点了!"我已疲惫不堪，便自我鼓励着。鞋带仿佛知晓我的心情，也和我一样，耷拉着脑袋，在鞋子上疯疯颠颠地跳着踢踏舞。

"天啊!""不要啊!怎么还要跑?"就在我跑了五圈，仿佛看到了终点的曙光时，传来了几声哀嚎似的声音。我有些艰难地抬起头，赫然看见——领跑的一班并没有停!也就是说我们还要跑一圈!光明顿时成为了黑暗，我成了一只折断了翅膀的小鸟，在天空中摇摇欲坠。快了，只有半圈了。我拖着沉重而疲惫的身子气喘吁吁地跑着。突然，我一阵眩晕，脑袋一沉，连我自己也不知是怎么回事，踉踉跄跄地勉强跑了一步，便重心不稳，在惯性的带动下重重地擦到了地上。我的手也在摩擦中伤了一块，火辣辣的疼，我直吸凉气。看着队伍不断远去，我又听到了后面队伍催促我的声音。"我要坚持!我不能掉队……"忍着疼痛，我艰难地爬起来了。我看看裤子，膝盖部分一片橙色——是塑胶跑道的颜色。我试着用手拍了拍，可是，剧烈的疼痛让我不得不停止动作——手掌都红了，哪还有力去拍灰?我叹了口气，加快了脚步追上了队伍。这原本不长的半圈，竟有半个世纪那么漫长，在我心里似乎有那么一道大坎，怎么也跨不过……

"一、二、三、四……"我在心里默数着自己的每一步，手中的疼痛与双腿的沉重，让我几度想要放弃，但心中总有一股力量在支持着我，让我坚强地跑下去："加油!终点就在眼前!"

最后抵达终点的时候，我的腿已经有点儿不听使了。腿终于得到了解放，但一直在刺激着我痛的神经，一次次提醒着我："不要忘记这段经历!这的确狼狈，但你应该记住：不论摔倒多少次，你都要坚强地站起来!"

现在，我的伤口已经完全愈合了，但这次的摔倒以及那坚持的信念，我将永远铭记于心。

在冷风中等待着。黑压压的，四围都是人。可是，我静静地呆着，不和任何人说话，抱着自己，做出很冷的样子、仅仅是，静静地呆着。枪声又响起，却不知道什么时候才会轮到自己。

老师突然朝我们招手："初二的到这边来准备!"我想终于可以开始了。赶紧跑吧，跑完了便能不再受这寒冷，跑完了便能消失，静静地结束这一切。

枪在离我最近的位置，"啪"的一阵响，见到身边的人都冲了出去，便也撒开了跑。我不知道自己有多滑稽，却能感觉到耳边嗡嗡作响。从跨开第一步时，我就已看不清身边的一切——都是模模糊糊的。

极快，忘了上午只跑了一半却已气喘吁吁的事。不知道此事赛道上有几个人，兴许那时我是最后的，可我却不知道，那时我未想过这些繁琐的细小的事，即使在冷风中已有半小时。

半圈，体力并没有因为一开始的快速而到达极限。我甚至是感到如此的轻松。我知道，此时此刻，跑道上的我们是主角。过的两个转弯处，都有为我加油的声音。之前便想过，尽管对他们说：你们要给我加油啊!可我仍旧认为我不会听到。现在却能听到我的名字，后面跟着："加油啊!"

一圈，跑到边上看的人是如此的多。以前的同学可能看到了我，却默默的不做声，兴许是怕被我现在的老师听到加油声，然后让师长认为我结交了一些狐朋狗友，或者是和别的班的人勾三搭四。又可能是他们都陶醉在自己的世界，对这一天所发生的事都不曾关心，他们在风中跳着，穿的'不多，像我之前一样，生怕感冒。我本不记得是跑了一圈，但我知道很多人都在我前面。耳边还是有加油声。我将翘起的衣袖放下，虽是在跑，却两臂赤着还会觉得冷。我未想过我会是最后一名。即使以前八百米跑了五分钟，即使这是我第一次参加运动会，即使朋友们知道后都露出惊讶的神情，我都未曾想过，我会垫底。

我本就不愿如此轻易的认输和放弃，因为这样我才能活到现在。有人说，参加运动会的都是成绩差的，可能的确是这样，但并不完全正确。参加运动会的理由不会仅仅是因为成绩不好，想将心力暂时的着重于体育，还有别的原因的。不需要别人去理解，自己理解自己就可以了。没有人能比自己更了解自己。自己想做什么，做什么是对自己真正有好处的，只有自己知道，只有自己能做。

一圈半。以为会体力不支，却还在跑。或许此时，整个人已经不是我。还能跑么?我嘴角露出一丝微笑。已有人用手捂着胃，却还在跑着，我用余光瞥见她脸上写的是痛苦。能感受到身旁一人讶异的目光，她一定在怀疑自己的眼睛，她竟看到我在笑!仅是淡淡的，微笑。自己此时却能感到快乐。原来跑步并不是什么难事。每天早晨跑5分钟，十五天，慢跑四百米就不再气喘吁吁。

还剩五十米。我张开了嘴，大口呼气起来。最后是该冲刺了，有人在陪我跑，因为有声音一直在耳边说："要冲刺了!快跑啊!……xxx加油!"超过了一个人，前面的人离我不远，不顾自己此时的形象如何，我拼命的跑了。

到终点的那一刻，我只听到体育老师响亮的声音："800!"那是我的号码，不知道自己是第几名。停了下来，头嗡嗡作响，大概大脑里面所有的细胞都被振散了。眼前漆黑，同学为我披上衣服，扶着我……

清醒过来一圈的人都围着我。我闭上眼睛对他们说："谢谢你们……"我笑着，害羞，却觉得很有必要说这句话。班长立马拍着我的大腿说："行啊!你请我们吃必胜客吧!"大家都笑了。

那是在学校的一节体育课上的事。体育老师李老师，老叫我们活动身体，再去跑步。我们开始跑的时候，第一排第一个男同学很不安分，东跑跑西跑跑，结果一下子就撞到第二排的`第一个男同学，第二个男同学由于惯性撞倒了我，把我撞得是四脚朝天，分不清东西南北了。在我身旁的第一个同学看到这番情景，连忙把我扶起来，帮我拍掉身上的灰尘，不安分的那个同学也跑了过来，像我投以了歉意的目光，并关心的问了问我："摔疼了吧？对不起，我不是故意的。"看着他如此坦诚的态度，我对他给予了原谅。我也开始了我的热身活动了。

跑完之后，我发现自己身上有一种灼热的感觉——很疼。于是我便慢悠悠地回到自己的位置。同学们看到我走路的样子怪怪的，都叫我把衣服卷起来看一下是否受伤。于是，我怀着忐忑不安的心情卷起衣袖和裤脚。等我定睛一看：呀！左脚膝盖下面一点擦破了皮，左手手拐上也擦破了皮，并且这两处地方都流着黄色的液体，疼痛不堪。有几个同学特别着急，把我看得像捧在手里怕掉了，含在嘴里怕化了的宝贝似的，连忙跑过去给老师汇报情况。老师很担心的说："快找几个同学，慢慢地把她扶上去休息。"我的好朋友听到之后，连忙跑过来扶我，还有些同学也跑过来了，着急地问我有没有事。我顿时感动极了，感动的泪珠在我眼眶里打转，一直忍着没掉下来。

那些同学把我扶上去之后，有的拿出纸巾帮我把那些黄色的液体擦掉，倒来热开水才下去，我很感动。这时，一颗晶莹剔透的、感动的泪珠从我脸颊上流了下去！还不时地有同学上来问我："有没有好点？""没事吧？"……到了中午吃饭时，因为我的脚不方便，我的好朋友主动帮我盛饭，吃完饭又帮我洗碗。

放学了，同学们纷纷跑过来扶我、安慰我，真的特别感动。

这就是因为摔倒而得到快乐地原因，也是我最幸福的一次摔倒。

我有个同学叫苏慧仪。她的眼睛非常漂亮，鼻子高高，乌黑色的秀发，还一个小小的嘴，样子长得非常漂亮。我最欣赏她的人品和她非常聪明。每次她考试都在五名之内。她为人乐观，乐于助人，是非分明。世界上已很少这种人了。因为她心地好，所以有很多朋友。每个一但和她做了朋友，就不用忧愁了。她对家人也很孝顺。时常帮助妈妈做家务，听爸爸妈妈的话。每当她的朋友需要她的帮助，她一定会伸出援手。老师和同学也对她赞口不绝。她成绩好时，不会骄傲。她看到一些成绩不太理想的人时，她就会安慰她，叫他不要灰心，下次再努力。人们都说她又漂亮又聪明。但她常常都说自己不是最漂亮，不是最聪明。自己是不漂亮，最不聪明的那个。当然同时，她有困难时都会有人帮助她。有一次，她在校不见了一个十元。大家都为她拼命去找。最后，好人有好报，终于找到了。每逢圣诞节，她的圣诞咭也多如银河。数也数不清。她也很帮助老师。老师叫她做事她也很愿意。每个人都认为她是一个很好的人。我自己也觉得是。那么你觉得她是不是一个大好人呢？吴品贤是经常帮助我的同学，我觉得他心地善良也很亲切，每当我不会写书法的时候，他都会一心一意一个一个的教我写，我很高兴能够认识这会和蔼可亲的同学。江怡萱是我最欣赏的同学，也是我觉得最有人缘的同学，我觉得她长得很漂亮，而且每次做什么事情都会一心一意的去做，所以她每次做的作品都很漂亮，我非常欣赏她的作品。刘俊杰是服务最热心的同学，沈佑维是最有责任感的同学，我觉得这两位同学做什么事情都很热心。我想我也要好好的跟他们多多学习，更加努力！贺靖雅是我最要好的同学，我很高兴能够认识她，希望每天都能够跟她一起唱歌、跳舞、写字、画画...等。苏静萱是我觉得最快乐的同学，因为只要我看到她的时候，她的脸上都会带着笑容，我看到她的笑容就觉得好快乐。蔡勇证是我觉得爱抱怨不快乐的同学。黄圣玄是我觉得上课不专心的同学，他们两个在我们班上是最不乖的同学，我不喜欢他们这种个性，希望他们两位在以后的日子多多改进，我就会和他们做好朋友。林芳宇是我觉得上课最用心的同学，我觉得她功课很好，上课也很认真，对人也很亲切，我想我也要跟她多多学习，更加努力！加油！加油！1每一次看到陈彦安积极向上的手朝天举著，我都会莞尔一笑，因为陈彦安以前不是这样的。自从快接近期末以后，陈彦安变得更加积极了，而且也变得更开朗了。 有一次，在一堂因为没人积极举手发言而变得无聊乏味的语文课上，褚老师问问题，同学们有的好像知道，不想举手或不敢举手，或者不知道答案在桌子上愣著发呆。褚老师看到这样的情形，大发雷霆，吼著问："只有这几个知道吗？！"只见陈彦安鼓起勇气，举起了手。当时，我举著端正而向上的手，看看陈彦安的手，简直就是差了十万八千里！我连忙对陈彦安说："把手举高点儿！老师才看得见！"于是，陈彦安再次骨气勇气，飞快地往上面伸去。老师看了，快手快脚地向陈彦安走去，点了陈彦安来发言。虽然陈彦安以前发言吞吞吐吐的，但是之后她经常发言，说话也变得很利索了。这就是陈彦安突飞猛进的变化。 在上课的时候，不仅仅她很积极，而且在课间的时候，她也是很开朗的。在课间的时候，只要是一群人在一起玩，陈彦安她都会参加，并且在无聊的时候她也会想出一种方法来解闷，比如说：抛手绢的游戏，或者是拿出一只玩偶来演玩偶剧…… 而且每天，陈彦安都会笑，不管是哈哈大笑莞尔一笑、微笑、大笑，里面都含有开心、高兴的意思。也许，这也是影响她上课那么积极的原因之一吧！2"铃铃铃"下课 *** 响了，同学们纷纷排好队伍走出教室。我站在队伍的第一排，慢慢地往外走。突然，站在我后面的张浩然冲到我前面，由于门太小，站不下两个人，他又跑得太快，，我一下子被拌倒在地。唉哟，真疼！旁边的同学好像都没看到我摔倒在地，像一只只快乐的小鸟在我眼前飞快地闪过。这时，一双可爱的小手温柔地把我扶起来，轻轻地帮我拍掉衣服上的灰尘，然后又把我扶到座位上，说："林书帆，你没事吧！""没事。"我抬头一看，白皙的脸蛋映入我的眼睛，圆圆的头上扎着一条长长的马尾辫，高高的鼻梁上架著一副眼镜，眼睛里闪烁著温柔的光芒。原来是她-----陈铭源。 陈铭源是我的好同学。一年级刚入学时，她是我们班的"识字大王"，我们有什么字不认识，都纷纷跑去向她请教，她也很耐心地教我们。她还是我们班有名的"高嗓子"，平时老师上课读作文都请她来读。她的声音很响亮，读起作文琅琅入口，大家都听得入迷了。她平时很爱集体，乐于帮助同学，象这样帮助同学的事情不止一次发生在她身上，比如，今天李硕故意打到我的肚子，又是陈铭源第一个跑过来扶着我，还严肃地批评了李硕。虽然陈铭源的年纪比我小几个月，但是在我的心目中，她好像是我的好姐姐，保护着我。你们说，这么好的同学，应不应该去夸夸她呢我有一个很好的好朋友，名字叫吴思洪，他助人为乐，专门帮助别人。他最喜欢的同学当然是我了，因为我们是全班最最友好的同学。他总是来帮助我，比如：我在擦窗，他就帮助我擦；我不会做的题目，他就认真地教我……最让我留下深刻的印象，当然是他借给我钱的那一次。那一次上象棋课，我忘了带本子，想这一下死定了，老师肯定会批评我的。正在我焦急万分的时候，吴思洪出现了，他热情地对我说："我的好朋友，你怎么了呀！人家都走了。"我说："我的本子没带，老师会批评我的，这可怎么办呀？"吴思洪想了想，到自己的座位上，拉开书包，把乘车的一元钱给拿了出来，他走过来，对我说："别着急，这一元钱给你。"我的眼睛溼润了，这一元钱是乘车的钱，他没有了钱，就只能走着回家了，我连忙把钱塞进他的手中，飞快地跑了，没想到，他在小不点超市买了象棋本直往教室里跑，把象棋本放在我的手中，我推辞不了只好拿了。 啊！我的好朋友，你对我真好！把人名改改！

在童年时期，我们总是受到父母的呵护与关爱。在父母不在身边时，我们还是会被老师、同学的关心爱护所围绕。记得在小学一年级的一堂体育课上，当时的体育老师--李老师，让我们在操场上练习跑步。同学们本来就十分喜欢跑步这个运动专案，便跟着"大部队"跑了起来。可不幸的是，我的鞋带没系好，跑步的时候被它绊了一脚，一不小心摔倒了。我既痛苦又无奈地在地上趴着，腿疼得无法站立起来，眼睛里含着晶莹的泪水，忍不住放声大哭起来，希望有人当一回"救兵"，救救我。就在我以为没人肯当"救兵"，最后一丝希望就要破灭时，排在我后面的张子奕看到了我的处境，立即通知后面的同学，并一直在喊"停下!有人受伤了!"后面的同学听了，马上停住，然后和张子奕一起"抢救"我。她们扶起我，我的腿只要一动弹就特别得疼，全身的重量都转移到了她们的身上，不一会儿便显露出了痛苦不堪的表情，十分艰难地把我沉重的身体抬起来，实在抬不动了，只好把我先放下来，喘口气。张子奕去把情况告诉李老师，其他同学都在安慰我:"你好点儿了吗?""李老师来了就有办法了""没事吧?""······"我的眼里顿时闪烁著钻石般的泪水，这些泪水不是因为伤口的疼痛而流，而是因为同学们的安慰与亲切所致。张子奕和李老师赶过来了。李老师一把扶起我，同学们跟在后面，陆陆续续地跑到医务室。医务室的杨医生在我的伤口处抹了点红药水，还亲切地对我说:"不哭了，不哭了，再哭就不是白天鹅，是丑小鸭了。"我的心中激起一朵朵爱的浪花。爱，是人间最美好的情感;爱，能使阳光普照大地。只要人间充满爱，一切仇恨和不愉快都将被化解。

人生就像五味瓶——喜、怒、哀、乐。正是因为这五味瓶，组成了我们丰富多彩的生活。而对于快乐，其实很简单。生活中处处洋溢着快乐，快乐很简单，一个手势，一个微笑，甚至是一段优美的歌声，都是快乐最好的见证。快乐。可以让在绝境中的种子，得到萌生，所以我们能不快乐吗？曾经有一位学者，访问过一位年纪过百的老者，当那个学者问道你为什么这么长寿时，那位老者似乎很开心，他的脸上泛著微笑，过了许久老者才高兴地回答："我现在很快乐，我昨天很快乐，我的一生都很快乐！"那位学者顿时觉悟了之后，他把快乐作为人生的基准，每天清晨对着镜子微笑，让自己的一天都充满快乐。快乐很简单。生活就像乘除法。当你伤心时，就除以2，让别人为你分担一半的难过，那么你将很快地从失落中走向快乐。当你高兴时、快乐的时候，就乘以2，让别人感受你的快乐，你就得到两份快乐。一次，学校里的统考，我以出色的成绩，不但在班里第一，而且在段里也是名列前茅，心里积压的快乐，我将它带给同学们，同学们为我鼓掌，带给老师，得到了老师的表扬，带给了家人，让家人为我骄傲。我虽将我的快乐都分给了大家，但我得到的，更是超过之前的快乐。其实，生活中的快乐还有很多，上课了老师向同学舒心的一笑，一堂丰富多彩的课，拉开了序幕……父母耐心到教育子女，子女很快乐，他们家长更快乐……我们何尝不感谢快乐，正是因为它的简单，才让生活不再枯燥，生命不再平凡。

"一一一二一，一一一二一。我呀不怕脚会酸，只因公园在等我。" 今天我和教练老爸来到了杨府山公园滑。那时正是半晚时期，公园里人山人海、热闹非凡呐。 我边滑边看，看着看着，我滑到了跳舞和跳健美操的地方。不知不觉偏离了爸爸，可没注意的鹅软石，"咯噔"一声，我的 *** 就与地面来了一个亲密的接触——我摔倒了。大豆般的了泪珠从我的眼里掉了下来，就好似一颗颗晶莹剔透的珍珠。 我那么一哭，很成功的引起许多人的注意，他们都转过头来看我，爸爸终于过来了。爸爸赶紧带我逃脱了这个眼睛的世界。 之后我与我在那凹凸不平的塑胶路上摔了两跤。唉，我这可怜的屁屁呀，现在不乌青也得红了。更悲惨的是，滑了之后我的左脚上起了一个水泡，还是心形的呢！ 看来今天是我的厄·运·日。