活出孩子钦佩的样子，你就成功了一半。思维导图

我陪伴的时间不够，他会不会缺爱？

我必须把所有的重心转移到孩子身上，才能给孩子最好的人格基础

我不能离婚，就算假装，也要给孩子一个幸福的家庭

父母虽然不能一直在身边，但只要孩子身边有人带着爱在照顾他，父母有稳定的时间和状态去陪伴孩子，让孩子知道，在相应的时间内就会看到父母，不要让孩子失望，这样的爱和滋养也是充分的

健康的家庭是充盈着爱的，适当的分离也是给孩子空间成长

母亲要有稳定的情绪。母亲对孩子最重要的影响是来自母亲的情绪状态，孩子容易受到母亲情绪的影响，是因为母亲的情绪往往起伏比较大，如果母亲全身心地扑在孩子身上，情绪的出口就只能是孩子

父亲给孩子树立榜样方面有两个重要的功能

不管有没有带孩子，都要把人生的重心放在自己的身上，同时还保持稳定的情绪，与孩子保持很好的情感联结

希望孩子能走多远，就先要求自己走多远；希望孩子攀多高，你就应该要求自己站得更高。最成功的父母，就是“活出孩子钦佩的样子”，在生活和精神上做孩子的领路人。