夫妻关系思维导图
夫妻关系
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思维导图大纲
夫妻关系思维导图模板大纲
化解夫妻矛盾的方法
矛盾类型
攻击
公开表达不满
冷战
习惯性避免正面冲突
没有化解问题
被攻击
扮演受害者、让对方感到愧疚感
没有沟通机制、没有坦诚的沟通
冲突的原因
没有解决办法、对现实有一定的恐惧
冲突在升级前是可以避免的
跳开当前的冲突、正视痛苦的本质
对于承认错误的恐惧
儿时的经历有关
解决方法
放下立场
对错并不重要、重要的是两个 人都快乐
家是讲情的地方，而不是讲理的地方
学会接受阴影人物
集合了自己所有错误的虚拟形象
寻找对方让自己的特质，资助换位思考
看自己身上是否也有类似的问题
找对方的优点
三句话
所有问题都是包装后的礼物
你的自由并非来自于答案，而是你所遇到的问题本身
爱是一个动词，行动起来
夫妻关系 的六大原则
你所寻找的亲密关系、其实是在寻找自己的需要。
当需求没有被满足的时、大人也会变成幼稚的小孩
只有跳出问题，才能解决问题
如果你扮演牺牲者对方就会成为放纵者
当把竞争意识带入亲密关系会两败俱伤
高品质的亲密关系就是自我觉醒和成就
统一战线
几种不配合的老公
甩手掌柜型
工作太忙
真心实意不负责
伪专家型
不学无术
求胜欲
诈尸型
一惊一乍的，让人感到心累
孩子型
对人通常抱有否定观点
让人有压抑感
妈宝型
童年受到父母过多干预
引发婆媳矛盾
夫妻关系中的天然屏障
需求 不满
男人的需求：被崇拜、被温柔对待、被懂得
安全感 、浪漫、被宠爱、被回应
双方在共同生活中满足程度决定 了生活质量
权力之争
家庭会议
划分责、权、利
剪刀差
男才提升
女颜下跌
解决方案
增加两个人共同的话题和经历
女方要提升才貌双全
男方要不断提升自己的内在
高段位老婆的解决策略
三力
体力、脑力、能力
三独
经济、情感、人际关系要独立
三养
保养、修养、营养
童年的底色
父母的脾气秉性和关系决定
家庭氛围、父母的婚姻状况
幼稚行为思维导图模板大纲
引起注意
故意犯错误
报复心理
权力斗争
自我放逐
把你当亲人了
美好夫妻的阶段思维导图模板大纲
情人眼里出西施
横挑鼻子竖挑眼
自我意识觉醒
互相支持、互相成就
两个人都要负100%的全责
而不是各负50%
谁更有灵活性，谁就更有主动性
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