小学生暑假学习计划表思维导图
小学生一天学习计划表
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思维导图大纲
小学生暑假学习计划表思维导图模板大纲
作息时间
事项
内容摘要
07:00-07:10
起床
10分钟起床、穿衣、穿袜、叠被
07:10-07:40
晨跑
家长陪同室外晨跑或室内锻炼身体
07:40-08:15
早读
大声朗读即背诵语文、英语、数学公式
08:15-08:30
个人卫生
洗漱及解决个人卫生
8:30-8:45
早饭
手洗净、不挑食
09:00-10:00
做暑假作业
不要漏做或偷工减料，字体要工整
10:20-11:30
读书、作文
人、事、景、物、想象，每周一篇
11:30-14:00
吃饭、午睡
养成良好的午休习惯
14:00-15:00
做暑假作业
不要漏做或偷工减料，字体要工整
15:20-16:00
练字
毛笔、铅笔或钢笔，掌握每字间架结构，练一张纸
16:20-17:00
奥数课
掌握其要领，有选择性挑选典型题目做练习
17:00-18:00
兴趣课
自由选择，初级（象棋、围棋等）
18:00-19:00
晚饭
自由活动、做家务、吃饭
19:00-19:40
看新闻联播
了解国内外大事、国内天气情况
19:40-20:40
户外活动
确保一小时户外活动
20:40-21:30
自由活动
21:30
洗澡、熄灯就寝
备注
1、如无特殊情况，每天必须完成以上计划 2、可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施 3、通过遵守本作息时间，争取早日达到自省、自律、自理、自强 4、暑假作业完成后，改为复习本年级课程重点及预习下学年课程
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