安全感,接纳认可,关注信任内容讲解
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懂得爱,爱的五个心灵需要思维导图模板大纲
安全感
缺乏安全感,人会胆小怯懦,自卑自闭,暴力倾向
如何创立安全感
-陪伴
-了解
作业:找一个安静的时间,说一个关于自己的故事给孩子们听,并说出自己的感受,与孩子们建立安全感
接纳
建立同样感觉的心理,同理心
建立感受的连接
表达接纳最好的方式:和你一样,做同样的事情
作业:陪伴孩子玩耍,留意观察自己的感受
认可
多鼓励过程和努力而非结果,少奖励
相信而非夸奖
看重价值和过程,而非结果
多认可孩子的行动
作业:把学到的认可方式去实践到孩子身上,买礼物给家人
关注
你很重要,对于他人很重要
用心在意的感觉:你很重要
让孩子们觉得他们很重要
作业:和你的家人去创造一个精心的时刻,一场惊喜的活动,去足够的了解他们
信任
信任的本质就是身份的连接,心灵的连接
教会孩子们礼貌和规矩
作业:给孩子建立礼貌的规矩
爱与被爱思维导图模板大纲
无论怎样我会和你在一起思维导图模板大纲
无论怎样,你是我心中的唯一思维导图模板大纲
无论怎样,我心中一直记着你思维导图模板大纲
无论怎样,你是我生命中重要的思维导图模板大纲
无论怎样我都会陪着你思维导图模板大纲
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