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懂得爱,爱的五个心灵需要思维导图

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安全感,接纳认可,关注信任内容讲解

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思维导图大纲

懂得爱,爱的五个心灵需要思维导图模板大纲

主讲人:司达老师

安全感

缺乏安全感,人会胆小怯懦,自卑自闭,暴力倾向

如何创立安全感

-陪伴

-了解

作业:找一个安静的时间,说一个关于自己的故事给孩子们听,并说出自己的感受,与孩子们建立安全感

接纳

建立同样感觉的心理,同理心

建立感受的连接

表达接纳最好的方式:和你一样,做同样的事情

作业:陪伴孩子玩耍,留意观察自己的感受

认可

多鼓励过程和努力而非结果,少奖励

相信而非夸奖

看重价值和过程,而非结果

多认可孩子的行动

作业:把学到的认可方式去实践到孩子身上,买礼物给家人

关注

你很重要,对于他人很重要

用心在意的感觉:你很重要

让孩子们觉得他们很重要

作业:和你的家人去创造一个精心的时刻,一场惊喜的活动,去足够的了解他们

信任

信任的本质就是身份的连接,心灵的连接

教会孩子们礼貌和规矩

作业:给孩子建立礼貌的规矩

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