问题提出内容详述
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问题提出思维导图模板大纲
成年早期阶段的特点
面临建立亲密关系、克服孤独感和体验爱的挑战
亲密关系的发展对心理健康、社会适应性及个人成长至关重要
亲密关系中的问题
许多大学生在亲密关系中存在较低的满意度
各种问题影响亲密关系的质量
正念激活亲密关系四过程理论
强调正念通过觉察、接纳、放松和自我扩张四个过程
提升个体在亲密关系中的认知、情感和行为
二元互动过程理论
强调正念通过对内在经验的意识、情绪调节、执行控制及自我与他人关联
影响亲密关系中的认知、情感和行为,提升关系质量和满意度
正念的作用
增强自我觉察、情绪调节和压力管理
改善情绪稳定性和增进人际关系质量
研究现状
正念与亲密关系满意度相关,但具体作用机制不明确
共情的重要性
人本主义心理学家罗杰斯认为共情是健康人际关系的核心
共情在亲密关系中可能扮演核心角色
考虑共情作为中介变量
三个变量的关系研究
现有研究的不足
正念在亲密关系中的具体作用机制尚不清晰
忽视共情在正念与关系满意度之间的复杂互动
正念干预通过提升共情水平改善亲密关系满意度的机制不明确
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树图思维导图提供 光和影 在线思维导图免费制作,点击“编辑”按钮,可对 光和影 进行在线思维导图编辑,本思维导图属于思维导图模板主题,文件编号是:2f4c9606f70a3f8d98ec4d65695dc3d1