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立秋节气思维导图

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立秋,是二十四节气中第13个节气,秋季的第一个节气。本篇思维导图介绍了立秋的基本信息以及习俗等内容

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思维导图大纲

立秋思维导图模板大纲

基本信息

二十四节气中的第十三个节气,秋季的第一个节气

时间

8月7日~9日

涵义

秋季开始,收获的季节

气候特点

降雨、风暴、湿度等趋于下降或减少

自然规律

万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟

物候现象

凉风至;白露生;寒蝉鸣

农事活动

做好整地、施肥的准备、晒秋

传统习俗

晒秋节、秋忙会、贴秋膘

黄道位置

太阳运行至黄经135°

传统习俗

立秋节:秋天是收获的季节,民间有祭祀土地神,庆祝丰收的习俗

立秋啃秋瓜

在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗,在入秋的这一天多吃西瓜,以防秋燥,久之形成习俗

晒秋

晒秋是一种典型的农俗现象,具有极强的地域特色

在湖南、广西、安徽、江西等生活在山区的村民,由于地势复杂,村庄平地极少,只好利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物,久而久之就演变成一种传统农俗现象

其他

预卜天气凉热

以西瓜、四季豆尝新、奠祖

在立秋前一日,陈冰瓜,蒸茄脯,煎香薷饮等

历史渊源

中国古代传统的四季划分方法,根据主要是天象变化,以二十四节气中的“四立”作为四季的始点。因此,秋季以立秋为始点

立秋,是阳气渐收、阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的节点

文学创作

农谚

立秋棉管好,整枝不可少。

丑秋荞麦白露花,寒露荞麦收到家。

立秋十八天,寸草皆结顶。

三伏带一秋,还有二十四个秋老虎。

诗词

《立秋前一日览镜》唐·李益

万事销身外,生涯在镜中。 惟将两鬓雪,明日对秋风。

《立秋》南宋·刘翰

乳鸦啼散玉屏空,一枕新凉一扇风。 睡起秋声无觅处,满阶梧桐月明中。

气象变化

立秋并不代表酷热天气的结束,立秋后还有一个处暑节气,处暑节气后才出暑

立秋意味着降雨、风暴、湿度等,处于一年中的转折点,趋于下降或减少

季节转换,南方地区的降雨量、风暴、干湿度等变化明显; 北方地区,这些变化不明显,变化明显的是气温

进入秋季后,在自然界中,阴阳之气开始转变,万物开始从繁茂成长趋向萧索成 熟,气候开始由夏季的多雨湿热向秋季的少雨干燥气候过渡

起居养生

立秋之后,虽然早晚会较凉爽些,但“秋老虎”肆虐,往往使人极易产生倦怠、乏力之感

根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,可根据需要适当进补

立秋之后,在饮食方面应该特别注意定时定量、润燥强体,应吃些生津养阴、滋润多汁的食品,少吃辛辣、煎炸食品

中医认为,肺与秋气的关系十分密切,因此应多吃有润肺作用的食品,例如百合、莲子、山药、藕、平菇、西红柿等

物候现象

一候凉风至

立秋过后,刮风时人们会感觉到凉爽,此时的风已不同于夏天中的热风

二候白露生

大地上早晨会有雾气产生

三候寒蝉鸣

秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫

农事活动

秋的含义,有庄稼快成熟的意思,立秋日对农民显得尤为重要

立秋前后中国大部分地区气温仍然较高,各种农作物生长旺盛,对水分要求都很迫切,此期受旱会给农作物最终收成造成难以补救的损失

双晚生长在气温由高到低的环境里,必须抓紧当前温度较高的有利时机,追肥耘田,加强管理

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