恋爱是什么思维导图
如何看待恋爱，恋爱要注意什么
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思维导图大纲
恋爱是什么思维导图模板大纲
恋爱对于人生意味着什么？
思考这样几个问题
我为什么这么想要谈恋爱？
获得人生的幸福？
和人建立稳定的有深度的关系
为什么我们对存在感的感知需要深度的关系
感知存在感
心理层面
获得存在感
自我的存在感如何，自我安全感如何
恋爱或暧昧里面
恋爱对人生到底意义是什么？
人生的组成来自于关系
什么才是深度的呢？
展开
父母的关系
恋爱的关系
友情的关系
陌生人的关系
关系的整体稳定性对于人生稳定的变好意义重大
不然任何一节关系的破碎也会非常影响你
上瘾
原因
存在感弱
能助长你的逃避·
逃避现实里的存在感的缺失
不一定是对游戏上瘾
一切能上瘾的东西他都会上瘾
高中里面的关系
系统A
关系少
不稳定
某段关系出了问题就会影响我们的存在感
我们的情绪本身就是链接于关系的
我们得稳定我们的情绪
优化对自己情绪的认知
恋爱和自我认知是同一条线
不要高估自己对情绪管理能力
关系多
如果有那部分破碎了
整体上我们的稳定性依旧在
亲情
父母
爱情
恋人
友情
女生的关系之间更深入
女生更愿意表达
女人关系系统更稳定一些
女生
就事论事
男生
转移注意力
陌生人
很多人很在意陌生人的评价
那些不熟的 点头之交
缺爱的人更渴望爱情
迷茫
是因为你把注意力过分的投射到自己身上
缺乏足够的压力
又没有稳定的关系
我们就会把注意从外界注意力转移到自我身上
信息不足以解决你自己的问题
类比
自律
借助外力
早起训练营
让人依托于环境与氛围
当本身的环境不好的情况下
更应该去找社群
锁的钥匙不在锁身上
注意力投向自身
内耗
自我封闭
不愿意认识新的人
脑子里得装点高度总结的
原因
类比
围城
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