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时间管理的十条建议思维导图
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关于时间管理的十条小建议
树图思维导图提供 时间管理的十条建议 在线思维导图免费制作，点击“编辑”按钮，可对 时间管理的十条建议 进行在线思维导图编辑，本思维导图属于思维导图模板主题，文件编号是：fb79bb91b74668744ea0a3d0c33b15cd
思维导图大纲
时间管理的十条建议思维导图模板大纲
一次只做一件事情
一次只完成一件事情，让精神更加集中
将任务分成小块
每个任务的完成都会让你得到神经化学物质的满足
做事考虑“性价比”
处理一件事所花的时间，不要超过事情本身的价值
定期清理大脑
每周专门拿一天出来，关掉电话，关闭邮箱和浏览器。在这期间，只做创造性的工作，其他的杂事全部抛开
五分钟原则
如果某件事5分钟以内能完成，那么就立刻处理它
让自己进入心流状态
让自己常沉浸在心流中，这是一种自动高效率的状态
不要压缩睡眠时间
有时候睡一夜之后，你可能发现昨天练习的某个曲子弹得更好了，有困惑的问题想明白了
养成午睡的习惯
即便是四五分钟的小睡也能显著提高认知能力，改善记忆力，提高生产效率
计算时间价值
客观计算你时间值多少钱，这样你就能简化很多决定，而不需要每次都重新评估
提醒自己未来的事
预测未来，时刻提醒自己未来会怎样，这样你才不至于一直仓促地赶时间
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