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时间管理的方法工具思维导图

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关于时间管理的一些方法工具

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思维导图大纲

时间管理的方法工具思维导图模板大纲

效率手册

开始计划

目标、任务一定要符合SMART原则

实施计划

按照计划有序的去做事

总结

比如哪些事情没有完成,哪些事情是临时多出来的,哪些事情的完成时间跟预估时间不一致等

复盘、评估、反思

对上一步标出的各项不一样地方进行逐一分析

再次计划

根据前面的经验、总结和反思,做好今天或以后的计划安排

番茄工作法

先设定具体的工作任务列表;

然后设定番茄钟,时间是25分钟;

从任务列表中挑选一个任务开始完成,开始计时;

等番茄钟铃响,停止工作,休息3至5分钟;

开始下一个番茄钟循环,直到完成计划任务,并在列表中将任务划掉

GTD时间管理

把生活中、工作中,所有引起你注意的事情,想要做、需要做的所有事情,都一一收集起来

收集好信息之后,你需要对收集的东西进行整理

每日、每周、每月进行一次回顾

时间管理四象限法

把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行划分为四个“象限”

既紧急又重要、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要

处理任务的时候,先处理重要且紧急的事情,然后处理重要但不紧急的事,接着处理紧急但不重要的,最后处理(或者不处理)既不紧急也不重要的

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