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大寒节气养生食谱《羊肾枸杞粥》竖屏思维导图

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王小二 浏览量:32023-01-06 16:31:42
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大寒节气养生食谱《羊肾枸杞粥》的内容

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思维导图大纲

大寒节气养生食谱《羊肾枸杞粥》思维导图模板大纲

材料:

枸杞30克,粳米100~200~,羊肾l对,盐、姜、葱及调味品适量。

做法:

先将羊肾去脂膜,切片

加水煮成汤待用,再用另一锅放入粳米

加水煮粥,待粥将熟时,加入煮好的羊肾和羊肾汤

加入枸杞,放入盐等调味品,再煮几开,即可。

功效:

补肾养肾

适用于肾阴不足的阴血亏虚、腰痛、盗汗、消渴及肝肾不足的腰膝酸软、阳痿早泄、遗精遗尿、尿频、视物昏花、头晕、耳鸣耳聋者。

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