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大寒节气养生食谱《羊肾枸杞粥》竖屏思维导图
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王小二 浏览量：32023-01-06 16:31:42
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大寒节气养生食谱《羊肾枸杞粥》的内容
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思维导图大纲
大寒节气养生食谱《羊肾枸杞粥》思维导图模板大纲
材料：
枸杞30克，粳米100～200～，羊肾l对，盐、姜、葱及调味品适量。
做法：
先将羊肾去脂膜，切片
加水煮成汤待用，再用另一锅放入粳米
加水煮粥，待粥将熟时，加入煮好的羊肾和羊肾汤
加入枸杞，放入盐等调味品，再煮几开，即可。
功效：
补肾养肾
适用于肾阴不足的阴血亏虚、腰痛、盗汗、消渴及肝肾不足的腰膝酸软、阳痿早泄、遗精遗尿、尿频、视物昏花、头晕、耳鸣耳聋者。
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