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大寒节气养生粥《羊肉萝卜粥》思维导图
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王小二 浏览量：132023-01-06 18:21:50
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大寒节气养生粥《羊肉萝卜粥》的内容
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思维导图大纲
大寒节气养生粥《羊肉萝卜粥》思维导图模板大纲
原料：
精羊肉100—150克，粳米150克，萝卜1个，葱白、精盐各少许。
制法：
1、羊肉洗净，切成小块;萝卜洗净，切成两大块。
2、将羊肉和萝卜入锅，加清水同炖，除去膻味，待羊肉将熟时，取出萝卜不要。
3、将粳米淘洗干净，放入羊肉锅里，加进葱白煮成稀粥。加盐调味。供早、晚餐温热服食
功效：
此粥具有助元阳、补精血、益虚劳之功效。
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