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雨水节气养生食物思维导图

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雨水节气养生食物

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思维导图大纲

雨水节气养生食物思维导图模板大纲

雨水养脾胃,调精神

节气食俗

品“龙肉”,吃汤圆

饮食调养原则

省酸增甘,以养脾气

雨水养生八大明星食材

南瓜

补中益气,健脾利湿

黄豆芽

清热明目,补气养血

鳙鱼

疏肝解郁,健脾利胃,补虚劳

菠菜

补血止血,利五脏,通肠胃

蜂蜜

护肤美容,抗菌消炎,润肠通便

茼蒿

健胃消食,润肺化痰

莴苣

止腹痛,止牙血,通小便

豌豆苗

助消化,益中气,利小便

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