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2023我的目标YH思维导图

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2023-01-19 14:30:40

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关于2023的小目标，慢慢的实现

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目标计划新年

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思维导图大纲

2023我的目标思维导图模板大纲

工作

好好完成本职工作

学习自己感兴趣的领域的知识

做好尝试新领域的准备

家庭

照顾好小宝贝，学习育儿知识

定期问候家人，对家人再温柔些

每周与老公谈心

子主题 4

健康

生产后调理好身体

逐渐恢复锻炼，恢复产前身材

每日坚持低糖，高蛋白健康饮食

坚持早睡早起

理财

学会记账，理清

学习理财知识，让资产增值

人脉

维护好老朋友之间的感情

适当拓展值得学习的新朋友

休闲

听音乐，看手机，控制好时间

户外散步，旅行

每周一部电影

学习

坚持每日阅读

坚持学习瑜伽和冥想

坚持练习尤克里里每周3,4次

心理

保持平和的心态和稳定的情绪

子主题 1

寻求内心的平衡

有负面情绪和消极想法时及时沟通交流

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研究目标

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