简述新冠肺炎疫情防控知识,如日常生活管理防控
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新冠肺炎疫情防控思维导图模板大纲
戴口罩
医用外科口罩
KN95口罩
保持卫生
注意手卫生,勤洗手,使用洗手液或肥皂,流水洗手,或使用含酒精成分的免洗洗手液
打喷嚏或咳嗽时不要用手去捂,要用手肘部或纸巾遮住口、鼻
小心谨慎
不要接触、购买和食用野生动物(即野味),避免在未加防护的情况下接触野生动物和家禽家畜
居室及工作场所保持清洁,勤开窗,多保持通风状态
准备常用物资,如体温计、一次性口罩、家庭用消毒用品等
饮食
不食用野生动物(即野味),禽、肉、蛋要充分煮熟后食用
注意营养、避免偏食、保证摄入食物多样化,尤其是新鲜蔬菜、水果等
养成良好饮食习惯,按时按量用餐,避免暴饮暴食。
运动
积极锻炼,控制体重。此外,适度运动也有助于提高免疫力
生活方式
戒烟、限酒;
保证充足睡眠、注意休息、避免熬夜
关注心理健康,注意缓解紧张情绪、减轻心理压力。
无症状感染者
没有发热、乏力、干咳等明显的临床表现,但病毒核酸检测呈阳性,即携带病毒但自己不发病。
少数无症状感染者可能会发展为确诊病例,但绝大多数会自愈
钟南山称无症状感染者应做双重检测
国外情况
截至2020年4月2日,国外累计确诊已过85万,死亡超过4万
欧洲疫情依然严峻,多国延长抗疫措施
世卫组织称未来几天全球病例将超过100万
近几周确诊人数接近指数增长
国内情况
现有确诊病例降至2000以下
武汉无疫情小区达99%
钟南山判断国内不会有第二次疫情爆发
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