上班族课程落地方案思维导图
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思维导图大纲
上班族思维导图模板大纲
课程定义
专向人群
上班族
课题
问题
压抑
焦虑
疾病
分析
方案
原则
简单
实用
高效
防御
调理
现状分析
身体
亚健康
体力透支
严重疲劳
子主题 3
职业病
电子病
颈椎病
子主题 3
疾病
胃
腰
眼睛
子主题 4
精神
紧张
焦虑
压抑
厌烦
闷
子主题 6
其他
收入低
工作内容
周而复始
工作环境
身体损害
心理障碍
营养不良
成果落地
公司
和谐
生机
个人
身心舒畅
具体案例
公司
成立专项小组
日常监督
工会
定期体检
参加社会项目
公益活动
个人自主
参加竞赛
有动力和激情
发挥价值
高层监督
中层考核
解决方案
体系养成
培训
专项技能
专业技能
快速定位
辅助
心里解压
预防职业病和疾病
调节
子主题 1
能力养成方法
子主题 3
执行
坚持锻炼
开展活动
展开竞赛
体验
感受
分享
交流
反馈
奖励
福利
扩展
兴趣
协调能力
子主题 6
价值好处
受众群体
上班族
20—50年龄段
价值体现
工作
内容清晰
彼此合作愉快
提升工作价值
沟通
身心舒畅
相互帮助
活动圈子广
休息
精力充沛
锻炼机会多
身体
抵抗力强
健壮
四肢灵活
时间
自己支配多
合理安排作息
饮食
固定时间
营养合理
其他
薪酬合理分配
痛点总结
工作
加班
熬夜
情绪化
影响工作
烦躁
焦虑
容易出错
返工
问题严重
受到惩罚
被淘汰
自身能力不足
不喜欢但必须做
多重领导
赌气
无精打采
拖拉
耗费精力
工资低
生活无法保障
沟通
心里障碍
无法调整
关系紧张
可信赖的人少
休息
身体不适
工作出现问题
饮食
贵且不卫生
肚疼
营养不合理
抵抗力差
时间无法保证
胃病
时间
无法休息
生物钟紊乱
有时工作很累
身体活动时间少
身体机械化
肥胖
身体
亚健康
职业病频发
原因分析
工作
时间长
压力大
单一性
分配不明
职责不清
效率低
沟通少
家庭
公司
社会
活动少
身体不舒服
休息
质量差
时间少
饮食
营养不搭配
不规律
时间
安排不合理
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