打算再婚的女人 要做好心理准备思维导图

一是再婚前应了解自己与对方的再婚愿望是什么？再婚能否实现自己的愿望？如果不能实现自己的愿望就要审慎考虑，要么终止恋爱关系；要么降低自己的期望值。

二是了解对方的人品、生活习惯、身体状况和经济条件，还要了解对方是否适应自己，因为有一些男人“硬件”比较好，比如有房、有车、有存款，但“软件”较差，有一些不良嗜好，如过度吸烟、酗酒、卫生习惯差，甚至还有赌博等恶习，所以再婚女人在了解对方“硬件”的同时还要了解对方的“软件”，互相适应才是最好。

三是不要总是拿前夫的优点和现在的配偶相比，这种不对称的比较容易产生错误的判断，引起心理不平衡，再婚女人如能正确对待对方，可以减少心理落差，防止引发心理问题或心理疾患。

四是做好再婚的性生理、心理准备，有些丧偶或寡居的女人，多年不进行性生活，性器官产生了不同程度的萎缩，再婚前应在医生的指导下学习相关知识，防止因动作粗暴、准备不充分等因素引起的性器官损伤。从心理学的视角看，再婚女人的夫妻生活以“情为主，性为辅”使双方平稳地度过“磨合期”，再扩大性生活的深度和广度为好。

五是再婚前做好婚前财产公证，防止钱财落入歹人手中或因为财产问题引起家庭、子女间的纠纷，导致婚姻再次破裂。六是再婚女人要不断学习新知识，与时俱进，矫正不良认知和不正确的思维方式。

七是如遇突发生活事件和生活中的烦恼，勤沟通、多理解、少猜疑，及时、合理宣泄和控制自己的情绪。

八是上述方法无效时，应寻求亲友的帮助或及时咨询心理医生，防止矛盾升级，引发恶性事件。