失眠多梦的症状表现思维导图

1、晨昏颠倒：患有失眠症的患者朋友经常会出现晨昏颠倒的情况出现，很多患者朋友经常会一到白天就提不起任何精神，非常容易发困，昏昏欲睡，但是到了晚上之后却是非常的兴奋，总是无法进入睡眠的状态，而这种晨昏颠倒的现象严重的干扰了患者朋友正常的生活、工作以及学习，给患者朋友带来非常严重的困扰。

2、入睡困难：入睡困难是失眠最为常见的症状之一，失眠的患者朋友经常会比正常人推迟睡眠几个小时，医学|教育网搜集整理本来患者朋友是非常想尽早的入睡的，但是一躺在床上就翻来覆去睡不着，脑袋里总是跟过电影一样，让自己无法静下心来，让自己无法进入到睡眠状态。

3、多梦：睡眠浅、容易做梦也是失眠非常常见的症状之一，患者朋友主要的表现就是睡眠缺乏真实感，总是感觉睡不踏实，晚上非常容易惊醒，甚至还会做噩梦，每次醒来都会惊出一身冷汗，让自己无法进入到睡眠的状态。

4、睡眠质量比较差：很多的患者朋友在睡醒后并不能够解除一身的疲惫，反而让自己感觉的更加的累，虽然患者朋友能够进入到睡眠状态，也可以入睡，但是就是有一种越睡越累的感觉出现，这种情况也是严重失眠的症状表现。