人体各关节功能活动范围思维导图

（1）颈部：先置于中立位，颈部活动度为：前屈35~45°，后伸35~45°，左右侧屈各45°左右旋转各60~80°。

（2）腰部：采取直立，腰伸直自然体位，其活动度为：前屈90°，后伸30°，左右侧屈各30，左右旋转各30°。

（3）肩关节：先置于中立位，其活动度为：前屈90°，后伸45°，外展90°，内收40°，内旋80°，外旋30°，上举90°。

（4）肘关节：先置于中立位，其活动度为：屈曲140°，过伸0~10°，旋前80~90°，旋后80°~90°。

（5）腕关节与手：腕关节先置于中立位。其活动度为：背伸35~60°掌屈50°~60°，桡偏25°~30°，尺偏30°~40°。

（7）膝关节：先置于中立位，其活动度为：屈曲145°，伸直0°（可超伸10°），当膝关节屈曲时内旋约10°，外旋20°。

（8）踝，足部：踝关节先置于中立位，其活动度为：背伸20~30°，跖屈40-50°；跟距关节内翻30°，外翻30-35°；跖趾关节背伸约45°，跖屈约30~40°。