TreeMind树图在线AI思维导图
当前位置:树图思维导图模板医疗/金融/房地产医疗专业知识你真的会刷牙吗?思维导图

你真的会刷牙吗?思维导图

  收藏
  分享
免费下载
免费使用文件
放手你走 浏览量:72023-02-16 18:51:56
已被使用0次
查看详情你真的会刷牙吗?思维导图

牙齿健康关系到我们的日常生活与幸福指数,可现在很多人都有这样那样的牙齿健康问题,你真的会刷牙吗?下面就随小编一起来看看吧! 1、物理刷牙方法 动作要领:将牙刷毛与牙面接触,刷毛顶端指向冠方,然后沿牙面向牙龈轻微拂刷,类似咀嚼纤维性食物对牙面的摩擦动作。 功能:能清洁牙面和刺激牙龈组织的血液循环。

树图思维导图提供 你真的会刷牙吗? 在线思维导图免费制作,点击“编辑”按钮,可对 你真的会刷牙吗?  进行在线思维导图编辑,本思维导图属于思维导图模板主题,文件编号是:9e2f106d84e71aebf4ebf4a9a0a33713

思维导图大纲

你真的会刷牙吗?思维导图模板大纲

1、物理刷牙方法

动作要领:将牙刷毛与牙面接触,刷毛顶端指向冠方,然后沿牙面向牙龈轻微拂刷,类似咀嚼纤维性食物对牙面的摩擦动作。

功能:能清洁牙面和刺激牙龈组织的血液循环。增进牙周组织健康。

2、比斯刷牙法(Bass technique)

动作要领:洗刷唇舌面时,刷毛与牙面呈45度角,刷毛头指向牙龈方向,使刷毛进入龈沟和邻间区、部分刷毛压于龈缘上作前后向短距离来回颤动。刷毛紧压在面,使毛端深入裂沟区作短距离的前后向颤动。

功能:能有效地除去颈部及龈沟内的菌斑,按摩牙龈,还可避免牙颈部楔状缺损及牙龈萎缩。

3、旋转式刷牙法(roll method)

动作要领:第一步,从牙龈往牙冠方向旋转刷。刷前牙唇面、后牙颊面 和后牙舌腭面时,牙刷毛束的尖端朝向牙龈,即上牙朝上,下牙朝下。牙刷毛与牙面呈45°角。

第二步,将牙刷朝冠向做小环形旋转运动。

第三步,顺牙缝刷洗,即可将各个牙面刷干净。刷前牙舌腭面时,牙刷毛束尖直接放在牙齿的舌腭面,上牙向下拉,下牙向上提,刷后牙咬合面时将牙毛放在咬面上,前后来回刷。

上述各种刷牙方法,在熟练的基础上也可以综合起来,例如先作水平颤动法,然后要作几下垂直颤动法,择其优点,保持口腔卫生。

Tips:健齿小偏方

橘皮粉洁齿:橘子皮经晒干后研磨成粉末,掺在牙膏里,能帮助保持牙齿洁白如玉。

生姜止牙痛:切一小片生姜咬在痛处即可止痛。可重复使用,晚上睡觉时也可将其留在口中。

吃有咬劲的食物:为了牙齿的健康,适当吃一些有咬劲的食物,如玉米、海带、牛肉等。

相关思维导图模板

1113爆卡会总结会会议纪要思维导图

树图思维导图提供 1113爆卡会总结会会议纪要 在线思维导图免费制作,点击“编辑”按钮,可对 1113爆卡会总结会会议纪要  进行在线思维导图编辑,本思维导图属于思维导图模板主题,文件编号是:aaf6c152a765d5821e8e1787f2b3226e

职业生涯人物访谈思维导图

树图思维导图提供 职业生涯人物访谈 在线思维导图免费制作,点击“编辑”按钮,可对 职业生涯人物访谈  进行在线思维导图编辑,本思维导图属于思维导图模板主题,文件编号是:c1f2e2bd2ea229fce3f9797aa82def65