针对孕妇的孕期保健及健康教育思维导图
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思维导图大纲
针对孕妇的孕期保健及健康教育思维导图模板大纲
健康的孕妇可以照常工作或劳动，妊娠32周以后，应避免值夜班及重体力劳动，保证足够睡眠时间。
饮食要注意多样化，吃易消化的食物及蔬菜，少吃辛辣食物，妊娠后期适当增加含钙、铁类的食物。
孕妇衣服要宽松、柔软、胸部不宜束缚过紧，勤洗澡，勤换衣，妊娠最后一个月不宜盆浴，以淋浴为宜。
妊娠早期三个月内以及末期，应避免性生活，以防流产、早产或感染。
按时到医院进行产前检查。以便早期发现疾病，早期治疗。
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