复发性口腔溃疡患者生活常识思维导图
复发性口腔溃疡患者在生活中应注意以下几点： （1）注意饮食平衡，不偏食，不挑食，多吃新鲜蔬菜、水果、核桃、杏仁等富含维生素、微量元素的食物。 （2）生活要有规律，保证每天7-8小时睡眠，提高睡眠质量，不熬夜。 （3）胃肠道功能紊乱，有大便秘结、便秘者，及时治疗。
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思维导图大纲
复发性口腔溃疡患者生活常识思维导图模板大纲
复发性口腔溃疡患者在生活中应注意以下几点：
（1）注意饮食平衡，不偏食，不挑食，多吃新鲜蔬菜、水果、核桃、杏仁等富含维生素、微量元素的食物。
（2）生活要有规律，保证每天7-8小时睡眠，提高睡眠质量，不熬夜。
（3）胃肠道功能紊乱，有大便秘结、便秘者，及时治疗。
（4）口腔黏膜避免创伤刺激，少食坚硬、过烫、油炸、海鲜等刺激性强的食品，戒烟酒。
（5）选择软毛牙刷及合适的、性质温和的牙膏，经常更换牙膏品牌。
（6）积极治疗牙体牙周疾病，保持口腔卫生。
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