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孕晚期饮食的注意事项思维导图
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清水入喉 浏览量：22023-02-16 21:52:33
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1、不要偏食、不要限制饮食； 2、甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择易消化的事物； 3、多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。 特别注意事项： 热带地区的孕妇喜欢喝汤，但不要把营养的吸收完全寄托在那两碗汤上。医学教育|网搜集孕妇的体重以一个星期内不超过1公斤为宜。
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思维导图大纲
孕晚期饮食的注意事项思维导图模板大纲
1、不要偏食、不要限制饮食；
2、甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择易消化的事物；
3、多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。
特别注意事项：
热带地区的孕妇喜欢喝汤，但不要把营养的吸收完全寄托在那两碗汤上。医学教育|网搜集孕妇的体重以一个星期内不超过1公斤为宜。
值得注意的是，有些孕妇害怕自己吃得过多，胎儿太胖生不下来。其实孩子的大小与孕妇的自身条件成正比，1.7米的孕妇生7斤的孩子就是正常，而对于1.5米的孕妇就困难。新生儿体重大于2.5公斤小于4公斤都是正常的范围。
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