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预防-痔疮思维导图

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西风不相识 浏览量:02023-02-16 22:05:33
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1.体育锻炼; 2.预防便秘; 3.养成定时排便的习惯; 4.保持肛门周围清洁; 5.注意下身保暖; 6.避免久坐久立; 7.注意孕产期保健; 8.常做提肛运动; 9.自我按摩; 10.及时用药医学教|育网搜集整理。

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思维导图大纲

预防-痔疮思维导图模板大纲

1.体育锻炼;

2.预防便秘;

3.养成定时排便的习惯;

4.保持肛门周围清洁;

5.注意下身保暖;

6.避免久坐久立;

7.注意孕产期保健;

8.常做提肛运动;

9.自我按摩;

10.及时用药医学教|育网搜集整理。

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