不孕症-中医护理思维导图

本病为妇科疑难病证，主症为婚久不孕，临床病因复杂，故应进行多种相关检查，以查明原因。

本病病机是脏腑气血不和，影响冲任树图思维导图搜集`整理、胞脉、胞络功能，不能摄精成孕，或两精不能相合所致。多因肾虚、肝郁、痰湿、血瘀等引起。在护理过程中，注意分辨，因证因人，采取不同护理措施。

1.加强情志护理，多做解释工作，消除一切顾虑，勿烦恼，勿焦躁，保持心情舒畅，心境平和。

2.平时注意经期卫生，保持外阴清洁，每日以温开水清洗外阴，不可随意冲洗阴道，避免破坏阴道的自然防御机能。

3.加强体育锻炼，增强体质，增强抗病能力。如跑步、散步、健身等。

4.节制性生活频率，不可过频，以免耗伤肾精；监测基础体温，掌握排卵日期，利于受孕。

5.注意经期保健，经期不可过于劳累，不可过于紧张，绝对不允许有性生活，注意保暖，防止感受寒邪，以引发月经不调、带下病等。若平时已有月经不调或带下病，应及时治疗。

6.平时加强营养，饮食宜营养全面，不可偏食、挑食。饮食需有节制，不可暴饮暴食，不可饮酒。肾阳虚者，可常服食羊肉、猪腰、动物胎盘等，以温阳补肾；肾阴虚者，可食用甲鱼、墨鱼、黑白木耳等；肝郁者，少食酸涩收敛之品，可用佛手花、合欢花等煎汤代茶饮，以舒肝解郁；痰湿者，忌食脂肪甜腻之物，可采用针灸减肥，但不可随意服用减肥药，以免引发月经过少或闭经。